Alkohol w ciąży

... wypity w pierwszych trzech miesiącach ciąży: uszkadza mózg dziecka,spowalnia rozwój dziecka (rozwój intelektualny dziecka, fizyczny, psychiczny, emocjonalny),wywołuje choroby nerek, serca, wątroby ... PłoduZespół Alkoholowy Płodu to inaczej ...

dawno temu

Urodowa gra w zielone

... elementem pielęgnacji wiosennej jest fotoprotekcja. Aby wyeliminować jeden z najsilniejszych czynników starzenia się należy wybierać kosmetyki zawierające filtry UV. Mogą to być filtry fizyczne ... chemiczne. Wykazują one zdolność do ...

dawno temu

Uzależnienie od współżycia

... skoncentrować się na pracy, jeśli nie zaspokoi się przynajmniej kilka razy dziennie. Jeśli nie jest w stanie zrealizować swojej potrzeby, odczuwa silne napięcie fizyczne i psychiczny przymus zaspokojenia ... popędu.   Seks jak narkotyk   Jeśli ...

dawno temu

Ból jajników w ciąży

... fizycznego oraz gwałtownych ruchów. Duże obciążenie fizyczne może spowodować pęknięcie torbieli, a to prowadzi do zapalenia otrzewnej. W niektórych wypadkach kobieta musi poddać się hospitalizacji ...

dawno temu

Jak przeżyć powrót do pracy po feriach zimowych?

... towarzyszące zjazdom, wysiłek fizyczny, zmęczenie, pokonywanie samego siebie... Te wspaniałe 10 – 14 dni mija jak sen i niestety trzeba wrócić do rzeczywistości. Do marudnego szefa, zawistnych kolegów ... ! Niestety, dla większości z nas jest to ...

dawno temu

Więcej snu – mniej kilogramów

... . Niestety – nawet wzmożona aktywność fizyczna nie była w stanie zniwelować negatywnego wpływu braku snu. Kobiety, które spały mniej, tyły szybciej i ważyły więcej, a ich aktywność fizyczna nie przekładała się na utratę wagi, tak jak powinna. ...

dawno temu

Zmień swój trening z letniego na jesienny!

... , że pora zmodyfikować trening. Jesień jest czasem zmian – liście lecą z drzew, spada temperatura.  To świetny moment na wszelkie zmiany w życiu, także te dotyczące aktywności fizycznej. Istnieje tyle ... o to nie podejrzewała, jest miłośniczką ...

dawno temu

Dlaczego dziecko płacze?

... zaniepokoi się. Pamiętaj, że maluch musi wiedzieć, że jesteś w pobliżu i interesujesz się nim. … bo jest spragnione kontaktu fizycznego Niektóre dzieci są bardziej wrażliwe od innych i uwielbiają ... pieszczoty i przytulanie. Jeśli rozpoznasz te ...

dawno temu

TYCIE ZIMĄ. DLACZEGO, GDY ROBI SIĘ CHŁODNIEJ, SZYBCIEJ TYJEMY?

... , bo pogoda za oknem nie zachęca nas do aktywności fizycznej. Do pracy nie dojeżdżamy rowerem tylko autem, a wieczorów nie spędzamy na korcie tenisowym lub basenie, a na kanapie przed ekranem telewizora ... . Utrzymanie zgrabnej sylwetki jest ...

dawno temu

Problem nietrzymania moczu

... , ale także na życie prywatne, relacje z bliską osobą oraz na funkcjonowanie w pracy. W Wielkiej Brytanii aż 22% kobiet z nadreaktywnością pęcherza ogranicza aktywność fizyczną, a 8,2% rezygnuje z życia ... . Można jednak i trzeba zagrożenie w ...

dawno temu

Sen to zdrowie

... tak nie poprawia urody niż odpoczynek. To właśnie po nim nasza cera nabiera blasku, powraca nam sprawność fizyczna i dobre samopoczucie. Jednak nie wszyscy mogą się cieszyć tym darem, jakim jest spokojny ... unikaj aktywności fizycznej i seksu. ...

dawno temu

Nie odwodnij się w upały! Tego lepiej nie pij

... , miętą i niewielką ilością bezkalorycznej stewii. Zdrowego orzeźwienia nada też napój będący połączeniem wysokozmineralizowanej wody z arbuzem, limonką i szczyptą tagatozy. W czasie aktywności fizycznej ... pij więcej Podczas wysiłku fizycznego ...

dawno temu

Jak w pracy nie zostać grubasem

... , ale które mogą widocznie poprawić naszą kondycję fizyczną i samopoczucie. 1. Pamiętaj, aby jeść Grzechem numer jeden, wymienianym przez lekarzy i dietetyków, jest omijanie pierwszego posiłku ... swoich współpracowników Koleżanki i koledzy z ...

dawno temu

Zadbaj o siły witalne

... . Chcąc zwiększyć witalność organizmu musisz oddziaływać na poszczególne jej elementy. Na witalność człowieka składają się: kondycja fizyczna i umysłowa, równowaga emocjonalna, zdolność zapamiętywania ... i koncentracji, radzenie sobie ze ...

dawno temu

Sprawdź, czy twój maluch jest gotowy do przedszkola

... może nie posiadać wystarczających umiejętności. Dziecko udające się do przedszkola powinno znajdować się na odpowiednim poziomie rozwoju fizycznego, umysłowego, ruchowego oraz społecznego. Powinno być także w dużym ... stopniu samodzielne. ...

dawno temu

Ćwiczenia w ciąży na basenie

... równowagę. Pływanie zwiększa poziomu wydolności fizycznej organizmu, poprawia pracę całego układu krążeniowo-oddechowego, poprawia przemianę materii. Wzmacnia mięśnie, stawy. Sprawia, że sylwetka przyszłej ... są mniej bolesne. Ponadto, ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Urlop 2021 pod hasłem „zostań w domu”? Przygotuj się odpowiednio wcześniej!

... nastąpiło swego rodzaju przewartościowanie potrzeb, co szczególnie jest widoczne w sferze lifestyle. Ów stan odzwierciedlają zmiany w zachowaniach klientów sklepów internetowych z kategorii sportu ...

dawno temu

Jak przestać chrapać?

... Przyczyny chrapania: nieprawidłowa budowa anatomiczna górnych dróg oddechowych,alergie,polipy nosa,niewłaściwy styl życia (np. mała aktywność fizyczna, nadwaga i otyłość, palenie papierosów ...

dawno temu

Jak poprawić wygląd skóry po zimie?

... zawsze należy zacząć od zdrowej diety i wysiłku fizycznego. Dla każdego wieku powinniśmy dostawać odpowiednie zabiegi - powiedział lekarz medycyny estetytycznej. ...

dawno temu

Jak ładnie wyglądać na treningu. Jak się malować, by nie przesadzić?

... pomalujesz usta. 29702 Na siłowni i na fitnessie zbędne jest nakładanie różu, naturalne rumieńce i tak pojawią się na twojej twarzy podczas wzmożonego wysiłku fizycznego. Zdjęcia: Fotolia 29703 ...

dawno temu

Zalety piwa

... na skórę! Można więc nim przemywać zmienione miejscowo obszary. Ten złocisty trunek działa odkażająco, wysuszająco, a do tego zawiera w swoim składzie spore ilości witaminy B. Po wysiłku Wysiłek fizyczny ...

dawno temu

Kocham, nie biję?

... jest zdania, że są sytuacje, w których dziecku trzeba dać klapsa. – Wychowanie dzieci należy do tych kwestii, w których niemal każdy czuje się ekspertem. Prawdopodobnie stosunek do fizycznego karcenia ... dzieci w dużej mierze jest sprawą ...

dawno temu

Cellulit - nieproszony gość

... się wraz z pozycją ciała. Występuje u kobiet, które szybko straciły na wadze i są mało aktywne fizyczne. Forma pośrednia to cellulit mieszany. Do oceny zaawansowania cellulitu, stosuje się skalę 4 ... życia – odżywiania czy aktywności fizycznej. ...

dawno temu

Hula hoop dla zdrowia i sylwetki

... łagodny rodzaj treningu dla ciała. Wpływa mobilizująco na mięśnie kręgosłupa, poprawiając równowagę, koordynację, zwiększając siły fizyczne i wytrzymałość organizmu. John Parnell, który trenuje i uczy ...

+ Pokaż więcej