Jak się odchudzać?

... Zamierzasz zrzucić nieco zbędnych kilogramów? Chciałabyś, by dieta wreszcie poskutkowała? Nie rozumiesz dlaczego nie możesz osiągnąć wymarzonych rezultatów. Przeczytaj dekalog odchudzających się i sprawdź, co robiłaś źle. Pamiętaj, że diabeł ...

dawno temu

Ser żółty - wartości odżywcze

...   Jest zakazany w wielu dietach, ze względu na dużą zawartość tłuszczu, jednak jego spożywania bardzo trudno sobie odmówić. Ser żółty stanowi jeden z podstawowych składników pizzy, lasagne ... Jest zakazany w wielu dietach, ze względu na dużą ...

dawno temu

Zmiana nawyków żywieniowych w 8 tygodni

... Wiele osób podejmując decyzję o odchudzaniu, przegląda strony internetowe w poszukiwaniu odpowiedniej diety. Liczba najróżniejszych sposobów odżywania może wprawić w osłupienie. Pojawia się problem ... , który z nich wybrać. Zastanawiasz się, ...

dawno temu

Sposoby na cellulit

... , dobry krem wyszczuplający, dieta na cellulit oraz ćwiczenia. Jeśli wszystkie te elementy połączysz, skórka pomarańczowa zniknie bardzo szybko! ... , dobry krem wyszczuplający, dieta na cellulit oraz ćwiczenia. Jeśli wszystkie te elementy ...

dawno temu

Odchudzanie w biurze

...   Często, czytając zasady różnych diet, można dojść do wniosku, że zostały one stworzone dla gospodyń domowych mogących poświęcić większość swojego czasu na przyrządzanie posiłków zgodnych z daną ... dietą. Co ma zrobić człowiek, który większość ...

dawno temu

Skuteczne odchudzanie - bądź piękna na wiosnę

... Skuteczne odchudzanie jest możliwe. Nie możesz jednak liczyć na to, że odzyskasz dawną figurę w błyskawicznym tempie i bez wysiłku. Zapomnij o diecie cud i szybkim odchudzaniu – takie pojęcia ...

dawno temu

Dlaczego w diecie sportowca niezbędny jest magnez?

... prowadzić do takich dolegliwości jak nadciśnienie, arytmiczna praca serca lub uderzenia gorąca. Jak zapobiegać niedoborom magnezu Odpowiednia, zbilansowana dieta to jeden z najważniejszych czynników ... , takie jak wapń, błonnik pokarmowy oraz ...

dawno temu

Płaski brzuch

... Każda kobieta marzy o płaskim, jędrnym i gładkim brzuchu. Pomocne w osiągnięciu tego celu będą dieta, kosmetyki, zabiegi kosmetyczne i co najważniejsze ćwiczenia. ... Każda kobieta marzy o płaskim, jędrnym i gładkim brzuchu. Pomocne w ...

dawno temu

Mój mąż woli schabowego od zdrowej diety. List do Dietetyka

... słabości. Jak przekonać bliskich do zmiany przyzwyczajeń? Na list Zosi z Sandomierza odpowiada Agnieszka Boryna, konsultantka ds. prawidłowego odżywiania. Pani Agnieszko Jestem na diecie, jem ... wszystko, ale w mniejszych ilościach i inaczej ...

dawno temu

Vita Direct – Aqua Slim wspomaga odchudzanie!

... Masz problemy z nadwagą? Twoje spodnie są za ciasne? Sięgnij po odpowiedni preparat! Vita Direct – Aqua Slim to nowoczesny suplement diety wspomagający odchudzanie. Został stworzony z myślą o tych, którzy pragną zdrowo i szybko pozbyć się ...

dawno temu

Kawa odchudza? Kilka faktów i mitów o małej czarnej

... Jesteś na diecie i nie pozwalasz sobie na kawę, bo usłyszałaś, że nie jest wskazana? Nic bardziej mylnego, ten cudowny napój pół godziny po wypiciu przyspiesza metabolizm, nawet jak siedzisz. Szkodzi ... Jesteś na diecie i nie pozwalasz sobie na ...

dawno temu

Starość w dzieciństwie

... . Wszystko przez złą dietę prowadzącą do otyłości. Obecne pokolenie nastolatków coraz częściej cierpi na choroby wieku starczego. W tym kontekście pojęcie społeczeństwa starzejącego się nabiera zupełnie innego znaczenia – dalekiego od kategorii ...

dawno temu

Źródła naturalnego kwasu DHA

... , a także chroni przed astmą, alergią i przedterminowym porodem. W celu uniknięcia niedoborów kwasu DHA warto włączyć do diety produkty, takie jak ryby, owoce morza, orzechy włoskie, algi czy olej lniany.  ... , a także chroni przed astmą, ...

dawno temu

Żelazo u niemowląt

... U niemowląt niedobór żelaza występuje rzadko. Na anemię z powodu niedoborów żelaza narażone są przeważnie wcześniaki, dzieci urodzone z niską wagą, dzieci, których matki prowadziły niezdrową dietę ... im na najbliższe 6 miesięcy życia. Żelazo w ...

dawno temu

Fast foody uzależniają tak jak heroina

...   Dieta pełna burgerów, chipsów, kiełbasek i ciastek może doprowadzić do tego, że nasz mózg będzie pożądał pożywienia z wysokimi wartościami cukru, soli i tłuszczu. W przeciągu kilku lat fast foody mogą stać się substytutem szczęścia i ...

dawno temu

MAGIC GARDEN NOWOŚĆ! OZDOBA STOŁU W DWÓCH ODSŁONACH

... Tęczowa, zdobiona eleganckim kwiatowym motywem zastawa MAGIC GARDEN to prawdziwa eksplozja barwnych kolorów. Serwis został stworzony przez znanego, norweskiego florystę Finna Schjøll oraz projektantkę Annę Handell. ...

dawno temu

Dieta, ruch i pewność siebie

... ” na nadmorskich plażach. Najważniejsza jest oczywiście prawidłowa dieta. A o tym, jak powinna wyglądać, pisze tygodnik Newsweek Polska. Właśnie tam ukazała się rozmowa Krystyny Romanowskiej z Urszulą ... : Nie odpinaj guzika, Newsweek *** Żeby ...

dawno temu

Jak powinien odżywiać się biegacz amator?

... Znalazłeś sobie nową pasję i zacząłeś biegać? Wspaniale, ale nie zapomnij opracować właściwego planu żywieniowego. Prawidłowo skomponowana dieta to klucz do sukcesu i jeden z najważniejszych ... i wieku. Białko w diecie biegacza-amatora powinno ...

dawno temu

Przyczyny chorób skóry

... Na stan skóry wpływa wiele czynników, styl życia, dieta, przyjmowanie leków, choroby, uwarunkowanie genetyczne i indywidualne skłonności. ... Na stan skóry wpływa wiele czynników, styl życia, dieta, przyjmowanie leków, choroby, uwarunkowanie ...

dawno temu

Warzywa i owoce, a nasza atrakcyjność

... Dieta ma niewątpliwie wpływ na nasze powodzenie u płci przeciwnej. Naukowcy są zdania, że najlepiej gdy jest skonstruowana z dużej ilości owoców i warzyw, bo mają one właściwości poprawiające koloryt skóry, a to wpływa na atrakcyjność. ... Dieta ...

dawno temu

Baby-led weaning

... Z baby-led weaning  odstawianie dziecka od piersi nie musi być przeprawą przez mękę. Ten alternatywny sposób na rozszerzanie diety dziecka odrzuca karmienie dziecka papkami. Istotą metody BLW jest samodzielne jedzenie niemowlęcia stałych ...

dawno temu

Co warto jeść, aby mieć zdrowe i białe zęby

... Warto wypróbować naturalne sposoby, zadbać o higienę jamy ustnej i zastosować w swoim menu właściwą dietę, która wzmocni nasze zęby i nie doprowadzi do przebarwień. ... i zastosować w swoim menu właściwą dietę, która wzmocni nasze zęby i nie ...

dawno temu

Koktajl proteinowy

... Początek nowego roku to idealny czas na to, żeby pomyśleć o zmianie nawyków żywieniowych. I chociaż część osób uważa, że od zawsze jest na przysłowiowej diecie od poniedziałku i żadne wyznaczanie dat ... stosowanym sposobem na zrzucenie kilku ...

dawno temu

Prawdy i mity o ciąży

... Mity na temat ciąży powodują, że kobiety przewracają swoje życie do góry nogami, aby dostosować się do wydumanych zaleceń. Zmieniają swoją dietę, aktywność fizyczną w nadziei, że pomogą dziecku. Wiele niesprawdzonych informacji dotyczy porodu. ...

+ Pokaż więcej