Piękno zaczyna się od środka

... blasku skóra, przyciąga spojrzenia. Co więcej, jest odzwierciedleniem naszego stanu zdrowia! Co zrobić, by dobrze się czuć i zachwycać? ... fizjologicznych w obrębie skóry, włosów i paznokci. Spowalnia procesy odnowy komórkowej i tym samym ...

dawno temu

Właściwości kefiru

... dobroczynnie wpływa na kondycję włosów, czyniąc je pełnymi blasku i zapobiegając przedwcześnie pojawiającej się siwiźnie, a także przyczynia się do ładnego wyglądu skóry, która dzięki niemu jest dobrze ... wspomaga perystaltykę jelit. Do tego ...

dawno temu

Poświąteczny detoks dla ciała

... , które napełnią ciało błonnikiem, uregulują spożycie kalorii i dostarczą mnóstwo niezbędnych składników odżywczych. Sprawdź, jak przywrócić organizmowi równowagę po świętach. ... , które napełnią ciało błonnikiem, uregulują spożycie kalorii i ...

dawno temu

Spotkania rodzinne

... . Spotkania z rodziną to dla wielu teatr masek – sztuczne uśmiechy, wymienianie nieprawdziwych uprzejmości i rozpaczliwe wymyślanie tematu do rozmowy. ... . Spotkania z rodziną to dla wielu teatr masek – sztuczne uśmiechy, wymienianie ...

dawno temu

Witaminy w kosmetykach

... Wszyscy wiemy, że witaminy odgrywają bardzo ważną rolę w procesach ochrony i odnowy skóry, włosów i paznokci. Dobroczynne działanie witamin na skórę od lat starają się wykorzystać również firmy ... , więc w kosmetykach stosowany jest jej ...

dawno temu

Węglowodany w diecie

... i składniki odżywcze oraz nawadnianie. Warto zatem uświadomić sobie, że oprócz dużej ilości dobrej wody człowiek codziennie powinien przyjmować odpowiednie ilości węglowodanów. Dlaczego są one takie ważne w codziennym odżywianiu? ... i składniki ...

dawno temu

Racjonalne odżywianie - poznaj jego zasady

... , aby nie przybierać na wadze, a jednocześnie nie rezygnować z ulubionych posiłków? Grunt to zdrowe żywienie oparte na odżywczych produktach, a nie popularnych zapychaczach żołądka. ... , aby nie przybierać na wadze, a jednocześnie nie ...

dawno temu

Zalety picia mleka

... ? Czy w pewnym wieku przestaje ono dostarczać wartości odżywczych i spokojnie można je wyeliminować ze swego jadłospisu? Jak się okazuje takie rozwiązanie ma swoje plusy i minusy. Jakie? Oto kilka najważniejszych. ... ? Czy w pewnym wieku ...

dawno temu

Szczypiorek - witaminy

... Chętnie używany podczas Wielkanocy szczypiorek, powinien gościć na stołach nie tylko od święta. Tej rodzaj rośliny cechuje bowiem wysoka wartość odżywcza, więc taki niepozorny dodatek wkomponowany ... bukiecik długich zielonych listków? Wartość ...

dawno temu

Singielka czy Matka Polka?

... i sława, inny nie wyobraża sobie życia bez dziecka i kochającego męża u boku. O zaletach życia w pojedynkę oraz blaskach macierzyństwa opowiedziały nam dwie kobiety, które jak twierdzą – są szczęśliwe. ... i sława, inny nie wyobraża sobie życia ...

dawno temu

Mezoterapia mikroigłowa - wszystko co powinnaś wiedzieć przed zabiegiem

... to, że kremy, maski czy balsamy działają w głównej mierze w wierzchniej warstwie skóry (przenikają głębiej w niewielkich ilościach bądź wcale). Oczywiście pielęgnacja wierzchniej warstwy skóry ... ampułka to połowa sukcesu zabiegu. W końcowym ...

dawno temu

Modne i wygodne fryzury na siłownię

... na bieżni. Jeżeli całą uwagę skupisz na wsuwaniu niesfornych włosów za uszy, ćwiczenia nie przyniosą pożądanego efektu. Myślisz, że fryzury na siłownię są nudne? Nie masz racji. Podczas treningu możesz ... jest zawsze na czasie, a do tego ...

dawno temu

Kiedy skóra się stresuje

... Zdaniem dermatologów stres może manifestować swoją obecność poprzez wypadanie włosów, pojawienie się zmian trądzikowych i wielu innych problemów. Mogą one wzbudzać uzasadniony niepokój. Stres podnosi ... dotyczy tylko mężczyzn, to przerzedzanie ...

dawno temu

Lanolina w kosmetyce

... , możemy dodać ją do wielu kosmetyków. Na pewno nieraz słyszałaś okremie z lanoliną albo lanolinie do włosów. Jakie jest jednak jej działanie? Otóż jest ono całkiem podobne do tego, jakie pełni ona ... składnik znacznie dłużej pełnią swoją ...

dawno temu

Dlaczego warto zamrozić eyeliner przed użyciem? Poznaj tę oraz 8 innych sztuczek urodowych!

... tłuszczu, mogące powstawać od kosmetyków i żywności. Często są one główną przyczyną tego, że lakier już następnego dnia odpryskuje. Wykorzystaj rumianek i cytrynę do rozjaśniania włosów 57132 ... Płukanka do włosów przyrządzona z rumianku oraz ...

dawno temu

Jak zwalczać łupież?

... nasileniu. To łojotokowe zapalenie skóry, w przebiegu którego dochodzi do złuszczania martwych komórek. Powstaje w wyniku zbyt szybkiego starzenia się komórek owłosionej skóry głowy. Pojawia się u osób mających zarówno tłuste, jak i suche włosy. ...

dawno temu

Pani Zima

... Pani Zima ma intensywny kolor oczu, jasną porcelanową lub śniadą oliwkową skórę o niebieskawym, chłodnym odcieniu oraz ciemne włosy, od brązu po czerń z niebieskim połyskiem. Do makijażu nie potrzebuje zbyt wielu kolorów, ale muszą być one ...

dawno temu

Polubić szpinak – z czym to jeść?

... , że przepisy na kulinarne specjały z dodatkiem szpinaku zyskują wiele właściwości odżywczych. Gdzie zatem można go wykorzystać? Oto kilka podpowiedzi. ... , że przepisy na kulinarne specjały z dodatkiem szpinaku zyskują wiele właściwości ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jesteś w ciąży i chcesz zapewnić swojemu maleństwu komplet witamin? Zobacz, jak wybrać dobry suplement

... Wiele kobiet, gdy tylko dowie się, że jest w ciąży, zmienia swoje nawyki żywieniowe – po to, by dostarczyć dziecku niezbędne składniki odżywcze. Warto jednak pamiętać, że nawet zbilansowana dieta ... Konieczność stosowania suplementów wynika z ...

dawno temu

Kosmetyki dla mężczyzn

... w różnym stopniu angażują się w dbanie o własną fizyczność i chociaż zdarza się, że pomalowane paznokcie, pofarbowane włosy lub wytuszowane rzęsy są obiektem kpin i żartów, to serie kosmetyków przeznaczone wyłącznie dla mężczyzn, zdobywają coraz ...

dawno temu

Najskuteczniejszy sposób na jędrną skórę

... Okazuje się, że babcia miała rację. Zupa sporządzona z kości lub szpiku wypełniona jest składnikami odżywczymi, które działają cuda z urodą! Wapń, potas, magnez, kolagen, aminokwasy i kwas ... Składniki odżywcze znajdujące się w bulionie są ...

dawno temu

Sześć sposobów na rozjaśnienie cery!

... Wraz z wiekiem cera traci swój naturalny blask, a na jej powierzchni mogą pojawiać się piegi i ciemniejsze plamy. Twoja skóra nieustannie wystawiona jest na działanie promieniowania słonecznego ...

dawno temu

Risotto z warzywami

... Pyszna włoska potrawa powinna gościć na naszych talerzach jak najczęściej. Dlaczego? Ryż (zwłaszcza ten brązowy) ma moc składników odżywczych i nie powoduje tycia, zaś warzywno-mięsne dodatki, jakie ...

dawno temu

Potrawy ze szpinakiem

... zdrowia”. Dziś już wiemy, że wiele było w tym z prawdy, bo potrawy przyrządzone na bazie szpinaku dostarczają do naszego organizmu potężną moc składników odżywczych i witamin. ... zdrowia”. Dziś już wiemy, że wiele było w tym z prawdy, bo ...

+ Pokaż więcej