... negatywne skutki intensywnego trybu życia osób w wieku 25-39 lat (stres, zmęczenie itp.) i wpływu środowiska miejskiego. W zasięgu ręki: świeżość, rozświetlenie i młody wygląd, bez naruszania naturalnej równowagi skóry. ... energii, co wpływa na ...
... Jesień to pora roku w której możemy bezpiecznie poddać się zabiegowi eksfoliacji za pomocą kwasów owocowych. Nasza skóra po lecie jest zmęczona i przesuszona nadmiernym opalaniem. ... Jesień to pora roku w której możemy bezpiecznie poddać się ...
... Zabieg czekoladowy wykonywany jest nie tylko w ośrodkach typu spa, ale coraz częściej również w zwykłych gabinetach kosmetycznych. Dlaczego więc nie wykorzystać dobroczynnych właściwości czekolady do zregenerowania suchej i zmęczonej zimą skóry? ...
... Dużo stresu, mnóstwo obowiązków, piętrzące się terminy, spotkania, konferencje… Ileż to razy wracając po ciężkim dniu pracy do domu, wycieńczeni i zmęczeni mamy ochotę na chwilę relaksu w przyjemnym otoczeniu z równie przyjemnymi ludźmi? ... ...
... Czujesz się zestresowana, zmęczona, znużona? To przeklnij sobie. Jak przekonuje guru psychologii John Parkin, siarczyście wypowiedziane k... mać jest rewelacyjną terapią na pozbycie się stresu. ... Czujesz się zestresowana, zmęczona, znużona? To ...
... By przywitać wiosnę promienną cerą, warto zadbać o to już teraz. Podpowiadamy, jak poradzić sobie z problemem szarej i zmęczonej skóry – to naprawdę proste! ... ten spowalnia – między 30. a 40. rokiem życia cały cykl trwa 40 dni. Obumarłe ...
... -latki. Niemalże co trzecia mieszkanka Polski ma nadciśnienie. Coraz częściej skarżymy się na niepokój, zmęczenie, przygnębienie, a także obniżone poczucie własnej wartości. Prawie połowa Polek cierpi ...
... . Jednak w zależności od temperatury wody, wyniesiesz z kabiny różne korzyści zdrowotne. Dowiedz się, w jaki sposób na twój organizm wpływa prysznic w zimnych i gorących strumieniach wody. ... się zmęczenia i polepszy sprawność umysłową. Co ...
... Cały dzień w pracy, potem jeszcze zakupy, wizyta u fryzjera, a nasze stopy nie dość, że zmęczone chodzeniem, to jeszcze uwięzione w butach. Bardzo ważne jest więc, aby obuwie było wygodne. O czym należy pamiętać kupując buty i jak pielęgnować ...
... przynajmniej na 5 minut. Popatrz wtedy przez okno. Ważne, by nie skupiać ciągle wzroku na bliskich przedmiotach a patrzyć co jakiś czas w dal. Wówczas oczy odpoczywają. Krok 5. Rób okłady na zmęczone oczy oraz stosuj krople do nawilżania oczu. ...
... , stają się obolałe, krążenie w nich przestaje prawidłowo funkcjonować, a to nieuchronnie prowadzi do powstawanie żylaków. Co robić, aby pomóc zmęczonym nogom i podarować im błogą chwilę relaksu? ... , stają się obolałe, krążenie w nich ...
... . Pierwsze objawy zaburzeń wzroku to zmęczone oczy, pieczenie oczu, uczucie piasku pod powiekami. Dolegliwości mogą się nasilać lub maleć wieczorem. Z czasem pogłębiają się. Oprócz nich pojawiają się nadwrażliwość na światło i łzawienie. ... . ...
... niż ta, do której organizm się przystosował, są główną przyczyną udaru cieplnego i wyczerpania upałem. Jak powinna wyglądać pierwsza pomoc w przypadku wyczerpania upałem lub w przypadku udaru słonecznego? Jak chronić się przed udarem cieplnym? ...
... Najwartościowsze biologicznie białko, które dostarcza wszystkich niezbędnych organizmowi aminokwasów zwierają: mięsa, ryby i jaja. Znacznie niższą wartość dla organizmu człowieka przedstawiają białka pochodzenia roślinnego. ... organizm, a ...
... Jesienią i zimą nasz organizm rzadziej sygnalizuje, że chce mu się pić, częściej odczuwamy głód niż pragnienie. Jednak dla jego prawidłowego funkcjonowania potrzebujemy odpowiedniej ilości wody ... się chronicznym zmęczeniem. - Odpowiedni poziom ...
... Jeśli masz problemy z zasypianiem, bywasz nadmiernie pobudzona bez konkretnego powodu, łatwo się męczysz, a do tego miewasz uczucie kołatania serca i częste bóle głowy – koniecznie zmierz sobie ciśnienie. Objawy te mogą świadczyć o ...
... Narkotyki to jedne z najgroźniejszych substancji dla naszego organizmu. Powodują ból fizyczny i psychiczny, wyniszczają organizm, prowadzą do przedwczesnej śmierci i chorób zakaźnych. Bardzo trudno wyjść z tego uzależnienia. ... Narkotyki to ...
... Szara cera, zmęczone oczy, blade usta – oto rzeczywistość wielu z nas. Ciągły wysiłek w domu i w pracy, stres, problemy – to wszystko odbija się na naszej twarzy. A chciałybyśmy wyglądać młodo ... , by szara cera na zawsze zniknęła z twojego ...
... ). Podstawą udanego treningu jest zapas energii, więc nie zapomnij dostarczyć organizmowi choćby odrobiny „paliwa”. Najlepiej skusić się na jedzenie bogate w złożone węglowodany lub na mieszankę ... węglowodanów i białek, dzięki którym twój ...
... Sole mineralne to termin określający sole znajdujące się w organizmach żywych – ludzkich, zwierzęcych, a także w roślinach. Ponieważ sole pełnią ważne funkcje w organizmie ludzkim (budulcową ... . Również duża potliwość, biegunka i wymioty, a ...
... Żeń-szeń ładuje baterie organizmu. Utrzymuje ciało i umysł w najwyższej formie. W naturalny sposób wzmacnia witalność i odporność na stres. Poprawia zdolności fizyczne, psychiczne i umysłowe ... i wspomagają pracę mózgu, zwane są dopalaczami ...
... Życie w pośpiechu, zła dieta, codzienne nerwy i nadmiar obowiązków – współczesne tempo życia może powodować prawdziwe spustoszenie w organizmie człowieka. Jednym z wyjątkowo niebezpiecznych zjawisk jest tzw. stres oksydacyjny – niebezpieczny dla ...
... Orzeźwiająca, słodka lemoniada z lodem lub schłodzone piwo - kusząca wizja na upały. Tymczasem takie napoje mogą spowodować odwodnienie organizmu. Co pić, aby prawidłowo nawadniać organizm i przetrwać wysokie temperatury? ... naukowców z Meksyku ...