... Syndrom widzenia komputerowego to zespół zmęczenia oka spowodowany pracą przy komputerze. Komputer jest często naszym narzędziem pracy i zmusza nas do wielogodzinnego korzystania. Nie zastanawiamy ... o zachowaniu umiaru, aby oszczędzać wzrok. ...
... Dążenie do zachowania młodości stało się domeną XXI wieku. Przedwczesne starzenie się skóry wynika niejednokrotnie z naszego stylu życia, z naszych decyzji, wyborów, przyzwyczajeń. Wiele czynników sprawia, że skóra wygląda na starszą, zmęczoną i ...
... , z którym muszą borykać się młode mamy. Za jego pojawienie się odpowiadają zmęczenie i adrenalina. Ostatnie etapy ciąży są szczególnie ciężkie. Kobieta zmaga się z bólem kręgosłupa, wyczerpaniem i obciążeniem. Tuż po porodzie kobieta nadal musi ...
... sportu wodę tracimy na drodze pocenia się, dlatego im bardziej intensywny jest trening, tym więcej jej ubywa z organizmu. Do najczęstszych objawów odwodnienia zaliczamy suchość w ustach, zmęczenie ... , zmęczenie, a w skrajnych przypadkach – ...
... Piękne, zadbane włosy podkreślają urodę, są naszą wizytówką i odzwierciedleniem zdrowego trybu życia. Dobrym sposobem na wzmocnienie włosów jest masaż skóry głowy. Poprawia krążenie krwi, likwiduje bóle głowy i zmęczenie, relaksuje. ... bóle ...
... pójdzie na marne. To właśnie po skórze wokół oczu najbardziej widać zmęczenie czy nieubłagany upływ czasu. Mamy na szczęście kilka sposobów na pielęgnację tej nader wrażliwej okolicy. ... pójdzie na marne. To właśnie po skórze wokół oczu ...
... Odpowiednia dieta jest w stanie pokonać najsilniejszy nawet stres. A przecież w okresie przedświątecznym nie brak powodów do zdenerwowania. Poza tym, nieustanny stres przyczynić się może do zmęczenia ... wolne rodniki. Jego niedobór może wiązać ...
... ciągłego zmęczenia i złego samopoczucia. Zobacz, jak wykonując kilka prostych ćwiczeń, zarówno ciało jak i umysł uzupełnią brakującą energię i pozwolą na pokonywanie codziennych przeszkód. ... ciągłego zmęczenia i złego samopoczucia. Zobacz, jak ...
... Wiosna zachęca nas do aktywności na powietrzu. Podczas uprawiania sportu nasz organizm produkuje endorfiny, czyli hormony szczęścia. To one sprawiają, że po treningu lepiej się czujemy, jesteśmy „pozytywnie zmęczeni”. Sport to zdrowie, ale ...
... Kontuzje rujnujące trening to częsty problem osób aktywnie spędzających czas. Przyczyny kontuzji to przeważnie zmęczenie, brak snu przed treningiem, przeforsowanie, zbytni wysiłek fizyczny ... uelastycznia się mięśnie i przygotowuje organizm do ...
... Dziecięce organizmy są szczególnie narażone na rozwój groźnych zakażeń i chorób. Przez ostatnie lata zarówno media jak i specjaliści ds. zdrowia nieustannie ostrzegają przed dwoma nowymi zagrożeniami ... do rozwinięcia się choroby, lecz osoby ...
... Jesienią nasze samopoczucie znacznie się obniża, czujemy przygnębienie, zmęczenie i rozdrażnienie. Mamy niższą odporność i znacznie częściej chorujemy. Spowodowane jest to spadkiem witaminy D3, którą w naturalny sposób dostarcza nam słońce. ... ...
... Cudownie jest być rodzicem. Czekałaś na to 9 miesięcy i wreszcie jest – ONO – najważniejsza osóbka w twoim rodzinnym życiu. Radość miesza się ze obawami, euforia ze zmęczeniem. O tylu rzeczach trzeba pamiętać i na każdym kroku być czujnym. ... ...
... jasnością Twojego monitora a resztą otoczenia, minimalizując zmęczenie oczu. Gdzie ustawić router w domowym biurze? Chcesz działać wydajnie i bez przeszkód? Musisz mieć stabilny dostęp do sieci. Poświęć ... się po jej zakończeniu. Ergonomiczne ...
... Masz dużo energii i czujesz się świetnie? Czy raczej stale dokucza ci uczucie zmęczenia i nie masz na nic ochoty? Twoje samopoczucie, a także ogólne funkcjonowanie organizmu, w dużej mierze zależy ... i ważysz mniej niż powinnaś, zamiast cieszyć ...
... do domu zmęczeni po pracy, zestresowani i na dodatek głodni mamy wówczas potrzebę zjeść od razu coś słodkiego, chwytamy za batona. Wtedy nasz organizm wpada w zaklęty krąg biochemiczny i łaknie coraz więcej słodyczy. ... Nasz organizm to bardzo ...
... Prawidłowy rozwój dziecka jest możliwy pod warunkiem, że organizmowi malucha dostarczana jest odpowiednia ilość witamin. Niedobór składników odżywczych powoduje zaburzenia. Organizm ludzki ... , gdyż reguluje działanie wapnia i fosforu. Krzywica ...
... Aktywny wypoczynek w wakacje? Dlaczego nie! To właśnie zmęczenie pozwala się nam lepiej zrelaksować, dzięki wyzwalanym w mózgu endorfinom. O zjawisku tym pisaliśmy już wcześniej - Jak często ...
... poziomie stresu oraz zmęczeniu związanym z Pana pracą. Stres bardzo utrudnia cieszenie się seksem i odczuwanie pożądania, blokuje ochotę. Przeciągające się w czasie zmęczenie zniechęca do jakichkolwiek ...
... Wesołe, ciepłe, przekorne komedie o nieudacznikach to od dawna silny nurt w kinie niezależnym. Silny, ale też coraz bardziej wyeksploatowany. Podobnie rzecz ma się z nowym obrazem Oskarsdottir. Parking Królów owszem, ma swój urok. Ale i w nim ...
... wart jest uwagi, zwłaszcza, że trening w wodzie będzie na pewno bardziej wydajny, przy jednoczesnym mniejszym odczuwaniu zmęczenia. ... jest uwagi, zwłaszcza, że trening w wodzie będzie na pewno bardziej wydajny, przy jednoczesnym mniejszym ...