Obgryzanie paznokci

... ". Z innych sposobów świetnie sprawdzają się także takie triki jak częste sięganie po drobne przegryzki, które pomogą opanować chęć skubania i gryzienia. Przydadzą się zatem suszone owoce, orzechy, ziarna słonecznika czy nawet słone paluszki. ...

dawno temu

Chińska dietetyka

... oraz ich przygotowanie powinny zależeć od aktualnej pory roku. Wpływ pór roku na sposób odżywiania się: Zima (od początku listopada do początku lutego) - zalecane są produkty o słonym i gorzkim smaku. W diecie ...

dawno temu

Sos sojowy

... wody oraz soli. Sos sojowy uzyskuje się zatem w wyniku dwuletniej fermentacji, więc jest on zazwyczaj dość słony i charakteryzuje się ciemnobrązowym zabarwieniem. Co ciekawe może przyjmować różne formy ...

dawno temu

Koniec Harry'ego Pottera?

... wynosi 3,4 tysiąca ton, czyli jest zbliżona do wagi 680 słoni. Cały cykl składał się z 4346 stron. Gdyby wszystkie sprzedane tomy ułożyć jeden na drugim, utworzyłyby wieżę o wysokości 153 km, co równa ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Smaki Francji - kulinarna podróż po kraju wina i sera

... popularnością cieszą się naleśniki ze słono-słodkim sosem karmelowym, którego smak na długo pozostaje w pamięci goszczących w Bretanii gości. Ślimak - nie taki straszny 64631 Szlachetnych smaków możemy ...

dawno temu

Nawilżanie włosów

... narażone są włosy kręcone i poddawane regularnie zabiegom fryzjerskim, takim jak farbowanie czy trwała ondulacja, lub codziennie stylizowane na gorąco bez użycia środków ochronnych. Chlorowana lub słona ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Skąd się biorą zaparcia?

... przede wszystkim zmienić swój styl życia. Niezdrowe przekąski zastąpić dużą ilością warzyw i owoców, a tłuste potrawy lekkostrawnymi daniami. Do swojego jadłospisu należy dołączyć pełnowartościowe produkty zbożowe, będące ...

dawno temu

Jak przetrwać świąteczną gorączkę?

... , należy zastanowić się, co jest tak naprawdę ważne dla CIEBIE. Czy wolisz spędzić kilka godzin na przygotowywaniu dizajnerskich drinków i przekąsek, czy może twoi znajomi zadowolą się winem, serem ...

dawno temu

Nie możesz spać?

... lekkie przekąski. Nie wolno przed snem pić kawy ani mocnej herbaty,natomiast zalecane jest kakao, ciepłe mleko lub ziółka. Zadbaj o aktywność fizyczną. Systematyczne ćwiczenia wzmocniąodporność ...

dawno temu

Dieta z dostawą do domu

... , a nawet przekąski – zdrowe oczywiście. Usługa ma jednak pewne wady. Przede wszystkim nie jest tania. Koszt 5 posiłków to wydatek rzędu około 50 złotych dziennie. W cenie zawarta jest dostawa. Oczywiście ...

dawno temu

Cztery złe nawyki śniadaniowe

... do pracy, zagryzając przekąski, zaledwie na chwilę zaspokajamy głód, co powoduje krótkofalowy przyrost energii, a potem jej niedosyt. 21933 Słodkości na śniadanie Chcąc urozmaicić poranny posiłek ...

dawno temu

Polska w czołówce krajów z największą liczbą dzieci z próchnicą

... dobrej higieny jamy ustnej przez szczotkowanie zębów co najmniej raz dziennie pastą z fluorem, unikanie bardzo słodkich przekąsek między posiłkami oraz regularne kontrolowanie zębów u dentysty. Poprzez ...

dawno temu

Najważniejsze zasady diety karmiącej mamy

... badanie diagnostyczne, unikaj tej przekąski. Chociaż czosnek nie zaszkodzi organizmowi dziecka, nie powinnaś go spożywać, karmiąc piersią. Najzwyczajniej w świecie psuje on smak pokarmu. Czego nie pić ...

dawno temu

Wiemy, dlaczego nie możesz schudnąć!

... protein tuż po intensywnych ćwiczeniach. W ten sposób zapewni ciału odpowiednie odżywienie, a także szybką naprawę i odnowę mięśni. Z tego powodu produkty białkowe są idealną propozycją na przekąskę ...

dawno temu

Najlepsze propozycje na pierwszy posiłek niemowlaka

... to przysmak uwielbiany i przez dzieci, i dorosłych. Jabłka pomagają regulować poziom cukru we krwi, a do tego stanowią pyszną, słodką przekąskę dla najmłodszych i starszych pociech. Kolejnym produktem ...

dawno temu

Zadbaj o zęby dziecka

... dziecka, którego nie karmisz już butelką, zwróć szczególną uwagę na skład wybieranych produktów spożywczych – unikaj pożywienia dosłodzonego oraz o lepkiej konsystencji. Uważaj także na przekąski ...

dawno temu

Uzależnienie od jedzenia

... uzależnienia od jedzenia jest głębsze niż chęć zaspokojenia łaknienia. Częstokroć sięgamy po przekąski, zupełnie nie odczuwając głodu, a nawet wtedy, gdy nie jesteśmy głodni. Jedzenie jest tylko środkiem ...

dawno temu

Sześć urządzeń, które ułatwią ci zdrowe odżywianie

... i przygotuj szybkie i lekkie przekąski z jabłkiem. Dozownik do olejuMyślisz, że nie potrzebujesz zestawu dozowników do oleju i do octu? Pomyśl, jak bardzo ułatwiłyby ci to zmniejszenie ilości ...

dawno temu

Reklamy jedzenia odpowiedzialne za otyłe nastolatki?

... - po ustaleniu tego, że reklamy prowokują jedzenie u dzieci i nastolatków, postanowiono sprawdzić, czy dorośli również ulegną automatyzmom. Okazało się, że po oglądaniu reklam żywności, jesteśmy tak samo nieodporni na chęć przekąski jak ...

dawno temu

Spraw, by podróże lotnicze z dzieckiem były przyjemnością, a nie koszmarem

... , które umiliłyby malcowi oczekiwanie. Pamiętaj także, aby do samolotu zabrać przekąski (cukierki są skuteczne w walce ze skokami ciśnienia), drobne zabawki i ubrania zapasowe. Pochwal dziecko 53367 Jeżeli ...

dawno temu

Jogurt dla dziecka – jaki i kiedy wybrać?

... i dziecko może chętniej po ten produkt sięgać. Z owocami czy bez? I z owocami, i bez nich. Różnicuj przysmaki, dbaj o kreatywne podanie posiłków – dziecko będzie wówczas chętniej sięgało po zdrowe przekąski ...

dawno temu

Jak spróbować wszystkich 12 wigilijnych potraw, ale się nie przejeść?

... ” na wigilijną wieczerzę. Wskutek wielogodzinnego postu do posiłku zasiądziesz wygłodniała i na pewno się przejesz. Nie podjadaj 58342 Najgorsze są przekąski – zwykle pełne są kalorii i trudno ...

dawno temu

Jak stworzyć lodowy deser?

... rurki – „wbite” do lodów wyglądają bardzo interesująco i sprawdzają się zarówno jako element dekoracyjny, jak i przekąska na „chrupko” podczas pałaszowania lodowych deserów.   Bita śmietana – rozkosz ...

dawno temu

Dieta czereśniowa - czy pozwoli zdrowo schudnąć?

... . Spożywanie czereśni w nadmiarze może również mocno obciążyć żołądek. Natomiast za sprawą melatoniny mogą one powodować zmęczenie i senność. Podsumowując warto poszukać innych sposobów na schudnięcie, a po czereśnie sięgać w ramach pożywnej i ...

+ Pokaż więcej