Właściwości herbaty

...   Dla niektórych poranne picie herbaty jest takim samym rytuałem jak dla innych łyk kawy. Czy jednak oprócz smaku doceniamy jej działanie na nasz organizm i potrafimy z bogactwa rodzajów wybrać tę, która będzie na nas wpływała najkorzystniej? ...

dawno temu

Bolesne miesiączki

... Skurcze w dole brzucha, ból w krzyżu, zawroty głowy i mdłości - około 40 procent kobiet cierpi podczas miesiączki. Większość jest przekonana, że to zupełnie normalny stan rzeczy, bo przecież ...

dawno temu

Markowe życie

... „Olimpijczycy podczas igrzysk mogą zakładać tylko te ubrania, na których widnieje logo ich sponsorów” – usłyszałam w radio, kiedy przygotowywałam poranną kawę. W przeciwieństwie do innych informacji ...

dawno temu

Czy weźmiesz dziecko do Waszego łóżka?

... Prędzej czy później nadejdzie dzień, gdy weźmiemy dziecko do swojego łóżka - by uciszyć je albo w nocy, albo w czasie choroby, ząbkowania, albo też na poranne baraszkowanie. Czy jednak nie ryzykujemy więcej, niż możemy zyskać? ... Prędzej czy ...

dawno temu

Badanie krwi – na czym polega?

... . Badanie morfologiczne wykonywane jest na czczo, najlepiej w godzinach porannych. Jakie rodzaje badań krwi wyróżniamy oraz na czym one polegają o tym poniżej. ... . Badanie morfologiczne wykonywane jest na czczo, najlepiej w godzinach ...

dawno temu

WF z Wojewódzkim i Figurskim. Lubicie?

... O sile demokracji świadczy to, jak potrafimy (i czy mamy do tego okazję) śmiać się ze swoich polityków. I z siebie. Doskonale wiedzą o tym autorzy programu radiowego Poranny WF, emitowanego w radiu ... do prowadzenia kolejnego programu). Sam ...

dawno temu

Śmierć na Facebooku

... Być może korzystanie z portali społecznościowych weszło na stałe do naszej codzienności. Jak poranne mycie zębów, śniadanie. Też zaczynacie dzień od sprawdzenia co na FB w domu, w pracy? Zastanawiam ... . Co jeszcze? Umożliwia kontakt ze ...

dawno temu

Jak malować rzęsy?

... , które pomogą w tej codziennej porannej czynności. Dzięki nim twoje spojrzenie będzie uwodzicielskie, seksowne i na pewno przyciągniesz spojrzenie tego wymarzonego. ... , które pomogą w tej codziennej porannej czynności. Dzięki nim twoje ...

dawno temu

Czy wiesz, kto sprząta w twoim domu?

... Każdy, kto słuchał programu „Poranny WF”, emitowanego w Esce Rock, pamięta kontrowersyjne wypowiedzi Kuby Wojewódzkiego i Michała Figurskiego na temat Ukrainek pracujących w Polsce jako gospodynie ...

dawno temu

Kuchnia i łazienka - najgorsze miejsca do przechowywania witamin

... , porannej higieny - i łatwiej jest im pamiętać, że należy je przyjąć. Jak jednak wskazują najnowsze badania, te dwa pomieszczenia: kuchnia i łazienka - to najgorsze z możliwych miejsca w domu do przechowywania witamin czy suplementów diety. ... ...

dawno temu

Szykany w pracy

... Właściwie nie wiesz, co i kiedy się stało, że na myśl o kolejnym dniu pracy cierpnie ci skóra i dostajesz mdłości. Sądzisz, że szef cię po prostu nie lubi, bo wciąż się czepia, dokłada obowiązków ...

dawno temu

Szulim i Łozo leczą kaca! Oto ich sposoby...

... Każdy ma swój sposób na kaca? Jak łagodzicie ten stan? Klasyczny zestaw na śniadanie: jajecznica i kakao a może od rana pizza i piwo, zimny prysznic lub poranny jogging? Kac dopada każdego, celebryci ... pizza i piwo, zimny prysznic lub poranny ...

dawno temu

Łagodna pobudka z Philipsem

... Poranna pobudka nie musi być bolesnym doznaniem. Zapomnijcie o hałasującym budziku, którego dźwięk potrafi pobudzić nawet sąsiadów za ścianą. Istnieją bardziej „cywilizowane” i łagodniejsze metody ...

dawno temu

Przyprawy do kawy

... . Nie jest to pierwsza ani najsroższa zima, z jaką mieliśmy do czynienia, dlatego też wielu z nas ma swoje niezastąpione i sprawdzone już sposoby na poranne wstawanie. Może to być oczywiście poranna rozgrzewka, syte ...

dawno temu

Uroda na nocnej zmianie

... Nocą możesz wiele zdziałać dla urody. Wieczorem nałóż na twarz odpowiednią maseczkę, a na pięty zmiękczające plastry – nowość marki L’biotica. Poranne efekty pozytywnie Cię zaskoczą! ...

dawno temu

Senność w ciąży

... Początki ciąży zawsze bywają trudne. Organizm przystosowuje się do nowych warunków. Pierwsze objawy ciąży są przeważnie dość dokuczliwe. Większość z nich jest doskonale rozpoznawana: poranne nudności ...

dawno temu

Cztery czynności, które powinnaś wykonać po treningu

... do codziennych obowiązków, jest kilka czynności, o których powinnaś pamiętać po wykonaniu porannych ćwiczeń. Poznaj cztery sposoby na zwieńczenie wyczerpującego treningu (i jedną rzecz, której powinnaś unikać)! ... do codziennych obowiązków, ...

dawno temu

Zgłaszam sprzeciw!

... Kiedy czytam czasem w lokalnej prasie sformułowania typu: prężnie działająca wspólnota mieszkaniowa, parskam śmiechem i opluwam się poranną kawą. Wspólnota mieszkaniowa z definicji nie może prężnie ... , parskam śmiechem i opluwam się poranną ...

dawno temu

Strach ma wielkie oczy

... i wyraźniej, często w innej formie. Paniczny lęk obezwładnia nas, wywołuje dreszcze i mdłości, więzi umysł. Staje się coraz częstszy, aż powoli przekształca się w fobię. Co można zrobić, by nasze życie nie stało się więzieniem? ...

dawno temu

Sposoby na lepsze samopoczucie w okresie przedmiesiączkowym i w trakcie miesiączki

... (skutki: skłonność do irytacji i zmiennych nastrojów, bóle głowy, mdłości), zaostrzenie trądziku, obrzęk tkanki podskórnej (skutki: nadwrażliwość i obrzęk piersi), zwiększony apetyt na słodycze i węglowodany, obrzęk jelita (skutki: wzdęcie). ...

dawno temu

Chorzy na pogodę

... Nie patrząc w okno i nie oglądając prognozy pogody wiedzą, że idzie burza, zmienia się ciśnienie – meteoropaci odczuwają to na własnej skórze - bóle głowy, mdłości, łamanie w kościach. Najczęściej ...

dawno temu

Apetyt w ciąży

... jest nieduży, zazwyczaj nie różni się niczym od apetytu sprzed ciąży. Na apetyt mają wpływ poranne mdłości i wymioty w ciąży – to one go zmniejszają. Jednak około 18 tygodnia kobieta może nagle poczuć ... na pierwszy trymestr ciąży. To właśnie w ...

dawno temu

Turbo poranek. 5 zasad!

... sekundę. Ofiarami tej walki są często nie do końca ułożone włosy lub nierówne kreski na powiekach. Tysiąc razy mówiłaś sobie, że od jutra wszystko się zmieni, jednak to „jutro” wygląda jak każdy poprzedni dzień. Co zrobić, aby przyspieszyć ...

+ Pokaż więcej