Jesień z owocami i warzywami
... świeże, suszone lub mrożone owoce i warzywa oraz soki. Skorzysta na tym cała twoja rodzina. Oglądając film, możesz sięgnąć po suszone jabłka lub banany zamiast kalorycznych chipsów, a popić je ...
Cała prawda o aparatach ortodontycznych
... aparatu i trudno ją potem usunąć. Niezbędna jest wtedy pomoc lekarza. Z tego samego powodu należy unikać pokarmów lepkich i ciągnących np. toffi, krówek, no i oczywiście chipsów. Nie należy też jeść ...
Apetyt w ciąży
... więcej warzyw i owoców. Niezdrowe przekąski (fast food, paluszki, chipsy, popcorn, czekolada, batony czekoladowe, słodycze ogółem) powinny zniknąć z zasięgu rąk głodomora. Zamiast nich w diecie ...
Odchudzanie brzucha
... podjadanie niezbyt zdrowych przekąsek – chipsy, paluszki solone, słone orzeszki ziemne. Tymczasem, organizm skupiony na usuwaniu toksyn nie spala dostarczonego pokarmu. Poza tym, podczas picia alkoholu ...
Pięć dowodów na to, że tyjesz przez swoich przyjaciół!
... chipsy stracą nieco swego nieopartego uroku. Zrezygnuj z kolorowych drinków na rzecz lampki wina lub niskokalorycznego piwa. Nie tylko ty kochasz czekoladęPrawdziwy przyjaciel nigdy nie przychodzi ...
Sos grecki
... do chipsów, nachos czy paluchów serowych. Można w nim także maczać takie warzywa jak szparagi, kawałki selera czy marchewki pokrojone w słupki. Tzatziki świetnie będzie także sprawdzać się stosowany ...
Chili con carne
... po prostu inne dodatki. Pikantny smak idealnie wysubtelni sałatka z awokado. Bezmięsne chili con carne można serwować z chipsami z tortilli czy pszennymi plackami. Takie pikantne danie meksykańskie to coś ...
Syndrom chińskiej restauracji
... w proszku, gotowymi daniami mrożonymi, przekąskami typu chipsy. Wszystkie produkty spożywcze o długim terminie przydatności do spożycia, powinny iść w odstawkę, gdyż najprawdopodobniej zawierają duże ...
Właściwości soli
... . Jeśli do tego zestawienia dołączylibyśmy niezdrowe i wysokokaloryczne chipsy, orzeszki z puszki czy wędzone wędliny lub popularne kostki rosołowe okazałoby się, że sól spożywamy w nadmiernej ilości ...
ALKOHOL A ODCHUDZANIE
... się do braku jakichkolwiek wartości odżywczych alkoholu poza wysoką dawką kalorii. Dodatkowo napojom wysokoprocentowych lubią towarzyszyć niezdrowe przekąski typu chipsy, solone paluszki, orzeszki ...
Jak jeść awokado? Proste przepisy z zielonym owocem w roli głównej
... z awokado z suszonymi pomidorami i świeżą kolendrą. Tak przygotowana salsa idealnie pasuje do krakersów, chipsów lub chleba. Jak jeść awokado w postaci koktajlu? Jako fanka soków i soczystych koktajli ...
Dlaczego się przejadamy?
... , chipsy odłóż do pudełeczka w szafce, a ich miejsce niech zajmą owoce. Z tego właśnie powodu tak trudno oprzeć się świątecznym rarytasom, bo ustawiamy na stole różne przysmaki, których jest dużo i są stale ...
Zdrowie przedszkolaka
... . Na podwieczorek, zamiast batonów, chipsów i czekolady, lepiej podać maluchowi pieczone gruszki i jabłka z cynamonem, goździkami. Higiena osobista dzieckaGdy dziecko idzie do przedszkola, warto nauczyć je ...
Unikamy kaca kulinarnie
... ). Koreczki z żółtego sera, bigos oraz chipsy to całkiem niezłe połączenie. Duża ilość wody Nieprzyjemne skutki nadużycia alkoholu wiążą się też z odwodnieniem organizmu (alkohol działa moczopędnie). Pamiętaj ...
Niedziela ulubionym dniem tygodnia
... na gotowanie. Ponad 1/3 ludzi otwiera osobiste e-maile w niedzielę, nie mając na to czasu w tygodniu. Dla 1 na pięć osób przygotowanie pieczeni na obiad jest tak stresujące dla rodziny jak wizyta u dentysty. 1 na dziesięć osób woli zjeść chipsy ...
Jak pozbyć się wody z organizmu? Poznaj skuteczne i proste metody na walkę z opuchlizną
... witamin i soli mineralnych. Kupując produkty spożywcze zwracaj uwagę na etykiety – unikaj jedzenia zawierającego nadmiar soli. Nie kupuj chipsów, krakersów, orzeszków czy zupek w proszku, jeśli chcesz ...
Tatuaż
... spotkaniu wytłumaczyłam Inii, co mój tatuaż ma oznaczać: strenght and flexibility, growth and creativity. Inya natychmiast zaczął kreślić coś w swoim zeszyciku i po chwili zaproponował mi pierwszy wzór ...
Proste triki, by poprawić wasz seks
... Innymi słowy, ludzie którzy swobodnie czują się rozmawiając o współżyciu, czerpią z niego większą satysfakcję. Opublikowane w „Journal of Social and Personal Relationships” wyniki badań wskazują ...
Mężatka jest mniej szczęśliwa
... („Gender and the Culture of Heterosexual Marriage in the United States”) piszą, że dla zamężnych kobiet często męczące jest także to, że w przeważającej większości przypadków to one muszą stać na straży ...
Pisz i bądź szczęśliwy!
... uczelni. Podobne badania przeprowadzono również na Uniwersytecie Duke. Opublikowane w „The Journal of Personality and Social Psychology” wyniki są jednoznaczne: pisanie pomaga w radzeniu ...
Picie słodkich napojów w czasie upałów... skutecznie odwadnia
... Wyniki swoich obserwacji opisali na łamach najnowszego wydania pisma „American Journal of Physiology - Regulatory, Integrative and Comparative Physiology”. Długa ekspozycja na wysokie temperatury ...
Nie pal papierosów przed śniadaniem
... z należytą rozwagą, gdyż nie jest pewne, czy na ich podstawie można by było wyciągnąć jakiekolwiek poważne wnioski na przyszłość. Zgadza się także z autorami, że kluczowe są tu dalsze badania. Badanie opublikowano w czasopiśmie „Cancer ...
Inspiracje spod znaku czerni i złota
... - lakier do paznokci w kolorze czarnym wzbogacony drobinkami złota. Cena:20 zł SHIMMER POWDER Shimmering Spray Powder Body and Hair - połyskujący puder do ciała i włosów, który rozświetla dzięki zawartości ...
Mężczyźni tracą głowę, gdy rozmawiają z piękną kobietą
... o możliwości przekazania swoich genów.Gdy mężczyzna spotyka piękną kobietą, koncentruje się na funkcji reprodukcyjnej, dodaje Fieldman. Badanie opublikowano w czasopiśmie Journal of Experimental and Social Psychology. Źródło:medycyna24.pl ...