... pojawiają się, gdy odczuwasz nadwyrężenie wzroku, widzisz niewyraźnie, a twoje oczy są suche i podrażnione. Dodatkowym objawem choroby oczu są bóle głowy. Żeby ulżyć bolącym oczom, należy sięgnąć po zioła na wzrok lub wykonać proste ćwiczenia. ...
... otoczeniu oraz zdrowo się rozwijać, maluch musi wykształcić szereg naturalnych odruchów. Dziecko najszybciej uczy się poprzez zabawę, warto więc zaoferować mu kilka gier i ćwiczeń wspomagających prawidłowy rozwój. ... otoczeniu oraz zdrowo się ...
... Kto powiedział, że odchudzanie musi być połączone z intensywnym treningiem powodującym zakwasy i wylewanie wiader potu? Proste i niemęczące ćwiczenia mogą zdziałać cuda. Skutecznym sposobem na odchudzanie może być zwykły codzienny spacer ...
... Krav maga, jujitsu, kung-fu, taekwondo, capoeira – wybór sztuk walki jest tak duży, że trudno jest się zdecydować na konkretny. Kursy samoobrony dla kobiet nie tylko pozwalają rzeźbić sylwetkę ... kobieta, która pragnie poznać tajniki samoobrony ...
... Pod tą tajemniczą nazwą kryje się przyrząd treningowy, za pomocą którego kobieta może przygotować się do porodu i zregenerować po nim. Jak dowodzą badania, regularny trening z balonikiem może zapobiec nacinaniu krocza. ... , za pomocą których ...
... Niebawem wiosna i trzeba będzie zdjąć grube kożuszki. Przez zimę co poniektórzy wyhodowali sobie warstwę tłuszczyku, inni zesztywnieli niczym kłody. Dla zdrowia i urody oraz lepszego samopoczucia zacznij ćwiczyć. Na początek proponuję ...
... Ludzie władzy od dawna wykorzystywali naszą potrzebę religijności, mówiąc nam, kto lub co jest źródłem zła. Tak się składa, że często była nim kobieta! ... była nim kobieta Kobiety nie powinny się śmiać Dziś ten stan rzeczy nie uległ zmianie. ...
... Skurcze przepowiadające, znane też pod nazwa skurczy Braxtona-Hicksa, to skurcze sygnalizujące, że zbliża się termin porodu. Choć mogą pojawić się już w 20. tygodniu ciąży, są oznaką, że macica powiększa się i przygotowuje do rozwiązania ciąży. ...
... Masz problemy z mobilizacją? Chciałabyś się poderwać do ćwiczeń, ale za każdym razem jakoś tak się zdarza, że zostajesz na sofie? Być może mamy dla ciebie propozycje. Za każdym razem kiedy uda ci się zmobilizować i wyruszysz na spacer, aerobic, ...
... Jednym z większych niebezpieczeństw jakie może spotkać kobiety jest rak piersi, w szczególności w Polsce, gdzie to kobiety rzadko poddają się owemu badaniu. Aby zapobiec i zwalczać chorobę od jak najwcześniejszego stadium należy dany nowotwór ...
... w sobie kobietę sukcesu? Wskazówki oraz wiedzę na ten temat przekazuje nam Sharon Lechter, kobieta przedsiębiorcza i mówczyni motywacyjna, w swojej książce „Myśl i bogać się dla kobiet”. ... To właśnie kobiety są z założenia odbiorcami tej ...
... Regularnie wykonywane badania kontrolne pozwalają monitorować zdrowie mamy i jej maluszka Uzyskane wyniki są podstawą do podjęcia określonych działań – jeśli wartości wskazują na istnienie nieprawidłowości. Warto sprawdzić, jakie badania należy ...
... Dziecko to ruch i zabawa. Joga to wewnętrzny spokój i opanowanie. Jak pogodzić te dwie skrajności? Czy jogę mogą ćwiczyć dzieci? Na te i inne pytania związane z jogą dla najmłodszych odpowiadam poniżej. ... zainteresowane tą formą zajęć, gdyż ...
... Jak się okazuje, kobiety oddają się cielesnym przyjemnościom z bardzo praktycznych powodów. Chociażby dlatego, aby zabić nudę, utrzymać zgodę w związku, zmniejszyć ból głowy czy zmusić męża do wynoszenia śmieci. Romantyzm i namiętność znalazły ...
... Dlaczego nie lubię Dnia Kobiet? Bo taka moda na nielubienie? Bo nikt nie daje mi kwiatków? Nie. Ale kilka rzeczy mnie wkurza. Fałsz, a właściwie bezcelowość, nawet absurd celebrowania tego dnia razi ... mnie dużo bardziej niż w wypadku ...
... ćwiczenia. Stań na palcach w niewielkim oddaleniu od ściany. Unieś ręce na wysokość oczu i opadaj na ścinę, odpychając się rękami. Dłonie powinny być zwrócone ku sobie. Jeśli masz ochotę na bardziej ... profesjonalne ćwiczenia piersi, idź na ...
... Marzysz o zgrabnych pośladkach, szczupłych nogach i płaskim brzuchu, ale nie masz czasu codziennie chodzić na siłownię? Poświęć 20 minut na ćwiczenia, które zapewnią ci piękne ciało i doskonałe samopoczucie. Wykonaj trening na najbardziej ...
... lekarza, zrezygnować z używek, zdrowo się odżywiać oraz przyjmować witaminy dla kobiet w ciąży. Co więcej możesz zrobić, aby zadbać o zdrowie jeszcze nienarodzonego dziecka? Zrób badania prenatalne. ... Więc zdecydowałaś się na dziecko, super! ...
... Najnowsza kolekcja marki Lupoline pokazuje, że bielizna dla kobiet ciężarnych i karmiących piersią może być i funkcjonalna, i atrakcyjna. Dzięki letniej linii Beauty Mama panie mogą cieszyć ... się bielizną funkcjonalną o modnych i kobiecych ...
... Egoizm czy dojrzała decyzja? Skazywanie dziecka na babcię zamiast mamy? Kaprys bogatych kobiet z dużych miast, które zrobiły karierę, a teraz zachciało im się pieluch? Coraz częściej rodzimy dzieci po czterdziestce. Czy to dobry wybór? ... ...
