MATERIAŁ PROMOCYJNY

Urlop 2021 pod hasłem „zostań w domu”? Przygotuj się odpowiednio wcześniej!

... Zima w latach ubiegłych była zawsze czasem organizowania letnich urlopów first minute. „Była”, ponieważ pandemia pokrzyżowała wiele planów, utwierdzając nas tylko w przekonaniu, że nieprędko letni ... Przewartościowanie potrzeb Czasy, w których ...

dawno temu

"Wpadka", reż. John McKay

... "Wpadka" jest obrazem nie tylko niezbyt wyrafinowanym, żeby nie powiedzieć prostackim, ale i nielogicznym. Filmu nie wart żadnych pieniędzy, a tym bardziej czasu. ... spędzaniawolnego czasu przez przyjaciółki stały się "nasiadówki", w trakcie ...

dawno temu

Narzeczona długodystansowa

... Oj córuś, córuś już Ty długo panienką nie będziesz… Ale narzeczoną to nawet i ładne parę lat! Oświadczyny oświadczynami, ale droga do ołtarza bywa czasami nieco dłuższa, niż byśmy się spodziewali. Opowiadają o tym cztery bohaterki. ... Oj córuś, ...

dawno temu

Zbyt długie siedzenie źle wpływa na zdrowie

...   Jeśli spędzasz zbyt dużo czasu w pozycji siedzącej – może to się negatywnie odbić na Twoim zdrowiu. Jak informują specjaliści, zbyt długie siedzenie może mieć wpływ na szansę rozwoju cukrzycy i chorób serca.   ... Jeśli spędzasz zbyt dużo ...

dawno temu

Fryzura w stylu retro

...   Istnieje wiele rodzajów fryzur, które czasy swojej świetności miały w dawnych latach, a teraz świętują swój spektakularny powrót. Wracają zatem tapiry, warkoczyki czy upięcia w stylu pin up. Jedną z takich fryzur są także włosy „gofrowane”.   ...

dawno temu

Fałszywa przyjaźń

... Posiadając szczęśliwe małżeństwo i dzieci będące źródłem niemałej uciechy, czegoś w naszym życiu nam brakuje. Przypominamy sobie wtedy czasy dzieciństwa, kiedy mieliśmy obok siebie kogoś bardzo ... często okazuje się, że tego typu relacja nie ...

dawno temu

Negatywne skutki zaległych urlopów

... Wolny czas staje się coraz cenniejszy, pracujemy dłużej i ciężej, często w ciągłym stresie i pod silną presją. Jak odpoczywać, by dobrze wypocząć na urlopie? ... pod hasłem: „dzisiaj nic nie robię”, ale nie codziennie. Nie wolno marnować wolnego ...

dawno temu

Późny rozwód

... Dla wielu par kryzys wieku średniego to też kryzys małżeński. Polacy rozwodzą się na potęgę i coraz częściej w podeszłym wieku. Późny rozwód czasami daje nowe siły do życia, często jednak skazuje na samotność, bo dzieci wyprowadziły się już z ...

dawno temu

Miód pitny – krzepił nas przez stulecia

... Jest jednym z najstarszych i najsłynniejszych polskich napojów. Polskie czwórniaki, trójniaki, dwójniaki i półtoraki sycą podniebienia koneserów na wszystkich kontynentach. W dawnych czasach były także uważane za wspaniały afrodyzjak. ... Jest ...

dawno temu

Puder bambusowy

... się pod licznymi nazwami, które nic zwykłemu zjadaczowi chleba nie mówią. Czas pokonać te dwie przeszkody i w końcu wyglądać naprawdę atrakcyjnie. W jaki sposób możemy tego dokonać? Wystarczy, że zanim ... sięgniesz po dany produkt, dowiesz się ...

dawno temu

Zupa szpinakowa

... warzyw i owoców. Warto wtedy sięgnąć po różnego rodzaju mrożonki posiadające znacznie wydłużony czas przydatności do spożycia. Dzięki nim nie tylko zaoszczędzimy czas, lecz także pieniądze, a jedzenie ... warzyw stanie się nie tylko przykrym ...

dawno temu

Nie ma tego złego…

... Czasem życie pisze scenariusz, w którym następuje nagły zwrot akcji, jakieś niespodziewane wydarzenie rujnuje nasze poukładane życie. Tracimy grunt pod nogami, rozpaczamy i bezradnie rozkładamy ręce ... . Tymczasem po jakimś czasie nagle ...

dawno temu

Sztuka odpoczywania

... , a kiedy nadchodzi, nie wiemy, co mamy zrobić z wolnym czasem albo jedziemy na wakacje, z których wracamy jeszcze bardziej zmęczeni. ... i laptopem. Myślą, że czas bez pracy jest czasem straconym. Nie zdają sobie sprawy, że konsekwencje ...

dawno temu

Spotkania rodzinne

... Co zrobić, żeby nie doszło do nudnych i kłótliwych świąt? Zewsząd słyszysz, że Boże Narodzenie to czas radości, miłości, spotkania z najbliższymi. Tobie jednak święta kojarzą się z obżarstwem ... , bezczynnym siedzeniem za stołem, włączonym ...

dawno temu

Uwiedź go kuszącym wyglądem!

... Jeżeli od dłuższego czasu jesteś w związku, na pewno zauważyłaś, że na spotkanie z ukochanym nie szykujesz się już tak skrupulatnie, jak na pierwszą randkę. Twój mężczyzna kocha cię ... za to, jak wyglądasz niezależnie od tego, czy nosisz ...

dawno temu

Koktajl mleczny

... Czasami każdego z nas dopada taki okres, w którym z powodów rodzinnych lub zawodowych jest się w ciągłym biegu i kompletnie nie ma czasu na to, aby zjeść coś pożywnego. Z drugiej strony ... mlecznego, który na pewno zaspokoi nasz apetyt i nie ...

dawno temu

Ubrania karnawałowe

... na karnawał. W tym niezwykłym czasie znacznie mniej od naszej wyobraźni liczą się różnego rodzaju konwencje. Wystarczy przypomnieć sobie szał kolorów i faktur w najsławniejszym na świecie pochodzie ... karnawałowym w Rio de Janeiro. I chociaż ...

dawno temu

Koniec lata to nie koniec świata

... Twoje dziecko poszło dziś do szkoły lub do przedszkola. Macie mniej czasu dla siebie, postaraj się więc, żeby bycie razem było atrakcyjne. Jak spędzać popołudnia z dzieckiem? Może puszczać latawce? Spójżcie na naszą galerię pomysłów. ... Twoje ...

dawno temu

Nikt nie wie, że jestem biedna

... , a coraz więcej ludzi z grozą zauważa, że nie stać ich na ratę kredytu zaciągniętego w lepszych czasach. I taki biedak, biegający po Warszawie w garniturze i z laptopem, czuje się czasem gorzej niż schorowany staruszek ze wsi. ... , a coraz ...

dawno temu

„Chichot losu”, Hanka Lemańska

... Powieść napisana jest niezwykle lekko, akcja szybko się toczy, jednak nie jest to wcale historia łatwa. Nie brak w niej poważnych tematów, ważkich problemów. Wielkie uznanie należy się pisarce za to, że mówi ciepło, w sposób przystępny o ...

dawno temu

Menopauza odbiera kobiecość? Odpowiada seksuolog

... Wraz z menopauzą ustaje kobieca płodność, z tego powodu 30 proc. kobiet utożsamia ten czas z utratą kobiecości. Dlaczego tak się dzieje? Wyjaśnia ginekolog, seksuolog prof. dr n. med. Violetta Skrzypulec-Plinta. ... Wraz z menopauzą ustaje ...

dawno temu

7 zasad karmienia piersią

... Karmienie piersią jest niezapomnianym przeżyciem dla każdej mamy. Uczuć towarzyszących temu wydarzeniu nie da się porównać z niczym innym. Mimo że początki czasem bywają trudne, nie warto się zniechęcać. Trzeba się po prostu tej nowej ...

dawno temu

Jak się nie ubierać?

... są na wyciągnięcie ręki, to chyba każdej z nas od czasu do czasu zdarza się jakaś stylizacyjna wpadka. Nic w tym dziwnego, skoro nawet osoby profesjonalnie zajmujące się kreowaniem wyglądu gwiazd je popełniają ... . Czasami po prostu potrzeba ...

dawno temu

Depresja w ciąży

... w tym okresie jest traktowany jako coś nieodpowiedniego. Tymczasem czasami coś idzie nie po myśli. Trudno jest walczyć z własnym samopoczuciem. Ciąża nie jest zawsze okresem pełnym nadziei i radości, coraz częściej i coraz głośniej zaczyna się ...

+ Pokaż więcej