Czekolada łagodzi ból

... odczuwały mniej bólu w związku z chorymi kończynami. Na razie badania te jednak nie są potwierdzone. Czekolada sprawia również, że nasz organizm wytwarza więcej endorfin. Endorfiny, a także zwiększony ...

dawno temu

Pochwa w ciąży

... mogą skarżyć się na pojawienie się narośli w okolicach narządów płciowych lub mogą im doskwierać żylaki, np. sromu. Często te dwa zjawiska samoistnie potrafią zaniknąć po rozwiązaniu, jednak jeżeli ...

dawno temu

Owoce cytrusowe

... właściwości zbliżone do cytryny, jednak znamienny dla nich jest gorzkawy smak. Poza tym dostarczają organizmowi witaminę E i P. Dodatkowo wspomagają walkę z miażdżycą, żylakami, sklerozą i cholesterolem ...

dawno temu

Zdrowe herbaty

... pękaniu naczynek czy powstawaniu żylaków. Zielona herbata zaś dzięki witaminie E w niej zawartej przeciwdziała wolnym rodnikom, które odpowiadają ze szybciej postępujące procesy starzenia. Regularne ...

dawno temu

Szałwia lekarska

... chorobowych skóry, w tym przy trądziku i wysypkach. Z kolei kąpiel z dodatkiem szałwii pomoże na reumatyzm oraz żylaki. Jak przyrządzić napar z szałwii? Przygotuj dwie łyżeczki suszonej ...

dawno temu

Co to jest bielactwo?

... kończyn. Oprócz nich choremu praktycznie nic nie dolega. Możliwe jest jednak, w wyniku nadmiernej ekspozycji  na słońce, poparzenie wybielonej skóry promieniami słonecznymi.  Dlatego chorzy powinni ...

dawno temu

Cellulit uniemożliwia ci założenie krótkiej kreacji sylwestrowej? Dowiedz się, jak go zwalczyć w 5 minut!

... części kończyn i kieruj się w stronę serca. Czas takiego masażu nie powinien być krótszy niż 5 minut. Mniej więcej po tygodniu regularnego masażu ciała dostrzeżesz już pierwsze rezultaty. A może znasz inny sposób na cellulit? 308 ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak dobrać odpowiedni rozmiar buta?

... Z wymiaru praktycznego, czyli zabezpieczenia naszych kończyn dolnych przed podłożem, buty stały się także elementem dekoracyjnym. Na przestrzeni lat standardy zmieniały się, pojawiały się najnowsze ...

dawno temu

Kalendarz ząbkowania

... - cztery siekacze dolne (niektóre dzieci zaczynają ząbkować już w 3. miesiącu życia, inne w 5., dlatego nie martw się, jeśli w 4. miesiącu brak oznak wyżynania się ząbków), 8.-12. miesiąc ... – cztery siekacze górne, 12.-16. miesiąc – pierwsze ...

dawno temu

6 ćwiczeń na kształtne pośladki

... idealne pośladki. Wymachy na boki Ułóż się na 4 kończynach, umieszczając ręce na linii ramion, a kolana bezpośrednio pod biodrami. Prawą nogę zgiętą pod kątem 90° unoś, dopóki nie znajdzie ... i przedramiona. Gdy unosisz dolne i górne partie ...

dawno temu

Ćwiczenia rozciągające

... jest rozciągnięcie ścięgna Achillesa. Żeby uchronić się przed kontuzją kostki, należy wykonywać dynamiczne obroty stopą lewą, później prawą. Mięśnie nóg i pośladkówRozciąganie kończyn dolnych wykonywane ...

dawno temu

Makijaż smoky eyes

... , miękką kredką malujemy wewnętrzną krawędź dolnej i górnej powieki. Dobrze jest zaopatrzyć się w kosmetyk wodoodporny, gdyż kreska na wewnętrznych krawędziach lubi się rozmazywać. Jeśli masz bardzo małe ... kocich, seksownych oczu. 6. Teraz ...

dawno temu

Odmładzanie środkowej części twarzy

... Środkowa część twarzy to obszar zaczynający się poniżej powieki dolnej, obejmujący policzki i kończący się na kącikach ust. Znajduje się tu miejsce, które jest bardzo często korygowane. To tzw. kości ... zwracamy uwagę na dolną część twarzy, a ...

dawno temu

Celiakia

... , nieprawidłowe wypróżnianie, brak łaknienia, osteoporoza, obrzęki kończyn dolnych i depresje. Ponadto kobieta w ciąży narażona jest na poronienie, czy też poród przedwczesny a potem i bezpłodność. Kto ...

dawno temu

Naucz się ruszać

... nazwa wskazuje, priorytetem jest spójność ciała, by jako całość funkcjonowało w bardziej wydajny sposób. Chodzi między innymi o to, by główne segmenty ciała jak głowa, tułów, miednica, kończyny górne ... i dolne były dobrze ustawione. Ich środki ...

dawno temu

Pomasuj się

... za nasze ręce. Trzeci i czwarty palec (zarówno dłoni jak i stóp) – odpowiedzialne są za kończyny dolne. Palec serdeczny – palec ten masujemy, gdy odczuwamy dolegliwości związane z nerkami (kobiety ... szczególną uwagę na partię odcinka szyjnego ...

dawno temu

Nietrzymanie moczu po porodzie

... jest poddawana dużemu wysiłkowi, dlatego też mięśnie szyjki po porodzie są znacznie osłabione. Oprócz mięśni również wiązadła podtrzymujące dolny odcinek układu moczowego i rodnego ulegają osłabieniu. Problem ... sobie z nietrzymaniem moczu?Aby ...

dawno temu

Relaks w łazience

... . Nie można jednak wylegiwać się w wannie pełnej zbyt ciepłej wody. Temperatury powyżej 38-39 stopni powinny unikać zwłaszcza osoby chore na serce, mające wszelkiego rodzaju problemy naczyniowe – kruche naczynka, „pajączki”, żylaki i słabe ...

dawno temu

Masz niskie ciśnienie. Masz kłopot

... godziny,by poprawić krążenie krwi, zakładaj uciskowe rajstopy, które zalecane są w przypadku żylaków. Niskie ciśnienie nie jest powodem do podjęcia leczenia, gdy pacjent czuje się dobrze ...

dawno temu

Sauna w ciąży

... z krążeniem i pojawienia się żylaków. Poza tym wysoka temperatura może wywołać przedwczesne skurcze macicy, co w konsekwencji prowadzi do przedwczesnego porodu lub utraty dziecka. ...

dawno temu

Hydrokolonoterapia

... , hemoroidy, żylaki jelit czy też mechaniczne uszkodzenia jelit. Płukanie jelita grubego odradzane jest osobom z nadciśnieniem tętniczym oraz problemami kardiologicznymi. Inne przeciwwskazania to: przepuklina ...

dawno temu

Masaż klasyczny

... częściowy, np.: u osób z żylakami, owrzodzeniami, rozedmą płuc, chorobami skóry, zaparciami, zaburzeniami pracy jelit i żołądka, stłuczeniami, zwichnięciami, wadami postawy, itp. Przeciwwskazania ...

dawno temu

Właściwości lecznicze czosnku

... krwionośne, co z kolei zapobiega powstawaniu żylaków oraz pojawianiu się nieestetycznych „pajączków” na skórze.Jak wykorzystać czosnek w kuchni? Ilość potraw, do jakich można wkomponować kilka ząbków ...

dawno temu

Masaż gorącymi kamieniami

... pozbyć się złej energii i poprawić samopoczucie. Jest zatem polecany osobom zestresowanym, odczuwającym przewlekłe zmęczenie oraz mającym podwyższone napięcie mięśniowe. Przeciwwskazaniem do wykonania zabiegu są pękające naczynka, żylaki, ...

+ Pokaż więcej