... Osoby, które zażywają duże dawki witamin i sumpelentów diety, mogą samych siebie narażać na niebezpieczeństwa – twierdzą brytyjscy naukowcy. W prowadzonych przez kilka lat badaniach wykazano bowiem, że niektóre witaminy i suplementy mogą ...
... 1987456 Wypadanie włosów to dobrze znany problem. W walce z nim może nam pomóc witamina H, czyli biotyna. Stymuluje ona porost włosów oraz wzmacnia je od środka i zewnątrz. Biotyna skutecznie ... poradzi sobie również z łupieżem i problemem ...
... Czerwone, soczyste, bardzo zdrowe i niedoceniane. Mowa o pomidorach, które są źródłem wielu witamin a ich regularne spożywanie zapobiega wielu chorobom. Nadal jednak pomidor traktowany jest jako dodatek do kanapki tak od czasu do czasu a nie ...
... składników odżywczych może zaszkodzić naszemu zdrowiu. Na przykład witamina C, powszechnie uważana za nieszkodliwą, w nadmiarze może prowadzić do pojawiania się kamieni nerkowych. Przedawkowanie witaminy ... A może natomiast prowadzić do ...
... Zawsze, a zwłaszcza w zimie, powinnyśmy dbać o dostarczanie organizmowi jak największej ilości witamin. Najdoskonalszym ich źródłem są oczywiście warzywa. Dlatego surówka z kapusty włoskiej jest idealnym dodatkiem do obiadu. Na dworze śnieg i ...
... Witamina C jest niezbędna systemowi odpornościowemu. Wzmacnia i uszczelnia naczynia krwionośne, obniża poziom cholesterolu, przez co chroni serce i zapobiega miażdżycy. Zmniejsza ryzyko zaćmy. Przyspiesza gojenie się ran, siniaków i oparzeń. To ...
... Komu potrzebne są witaminy w pastylkach? ... Kobiety w ciąży i karmiące, osoby starsze, palacze i ci, którzy niedawno przeszli operację - to tym grupom lekarze polecają dodatkowo łykać witaminy. Problem w tym, że najróżniejszych suplementów ... ...
... Lato to pora roku, która wymaga zwiększonej energii. Nie zapominaj więc o prawidłowym odżywianiu, zwłaszcza o codziennym spożywaniu 5 porcji warzyw, owoców lub soku. Zawarte w nich naturalne witaminy ... . witamin, które odgrywają ogromną rolę w ...
... Dieta dla zdrowia opiera się głównie na zdrowych nawykach żywieniowych. W związku z tym w codziennym jadłospisie powinno pojawić się dużo warzyw. Czy wiesz, jakie witaminy i mikroelementy znajdują ... pęcherza, bóle reumatyczne, a także bóle ...
... Witaminy są bardzo ważnym składnikiem naszego pożywienia, dlatego codziennie powinny być dostarczane organizmowi. Ich brak może spowodować pogorszenie samopoczucia oraz spadek energii na skutek zaburzeń w prawidłowym metabolizmie białek, ...
... i to wszystko; dyskusja powoli cichnie, znika, a potem znów powraca. Skąd się biorą dzieci? Z zagonów z kapustą albo przynosi je bocian; czasem też biorą się z miłości. Bywa, że tatuś wkłada ...
... , choć na szczęście czasową, odmianę zmian skórnych, uznaje się trądzik guzkowo-cystowy. Podskórne guzki, można wyleczyć, stosując się do zaleceń lekarza. Skąd się bierze trądzik? Skłonność do zmian ...
... By zaopatrzyć organizm w niezbędną dla zdrowia porcję witaminy D, wystarczy 15 minut dziennie ekspozycji na słońce. Po tym czasie warto posmarować skórę kremem z filtrem. Jeśli chcemy uzyskać ...
... Krzywica u dzieci spowodowana jest najczęściej niedoborem witaminy D3. Dzieci karmione piersią są w lepszej sytuacji niż maluchy karmione mlekiem modyfikowanym. Mleko matki dostarcza organizmowi ... dziecka wszystkich potrzebnych witamin i ...
... Prywatna ochrona Nina (24 lata, studentka z Torunia) ma trzech starszych braci. Choć w dzieciństwie nie miała z nimi łatwo, wie, że może na nich liczyć w każdej sytuacji i jest z nich bardzo dumna ... gromadka Agnieszka (29 lat, przedszkolanka z ...
... , takie jak grzebienie czy szczotki, a także gumki do włosów. Po czym poznać, że dziecko ma wszy i jak skutecznie się ich pozbyć? Skąd się biorą wszy? Wszy przeskakują z głowy na głowę, podczas bliskiego ...
... częściej stajemy się głodni. Sygnały hormonalne W regulacji apetytu i sytości biorą udział także hormony. Przykładem może być cholecystokinina (CCK), która jest hormonem wydzielanym przez ścianę jelita ...
... razy więcej pewnych wartościowych składników odżywczych niż dorosły – np. 6 razy więcej witaminy D i 4 razy więcej wapnia oraz żelaza (na kilogram masy ciała). Jak to wszystko zmieścić w tak małym ... ”, to jego potrzeby żywieniowe wciąż są inne ...
... przyznało się, że ich 3-letnie dzieci oglądały telewizję ponad 2 godziny każdego dnia. Średnia dla wszystkich dzieci biorących udział w badaniu wyniosła 3 godziny dziennie. W ciągu dnia ... ciężko z całą pewnością stwierdzić, czy wszystkie ...
... Wybór samochodu to nie lada wyzwanie. Kobiety coraz częściej samodzielnie podejmują decyzje o zakupie auta. Jakie czynniki biorą pod uwagę przy wyborze wymarzonego pojazdu? ...
... , nie posiadają konserwantów, a zawierają substancje wiążące wilgoć i tworzące warstwę ochronną na śluzówce (np. hipromelozę i witaminę B). ...
... Rzeżucha to źródło bardzo potrzebnych naszemu organizmowi witamin. Niepozorna roślinka ma właściwości zdrowotne i kosmetyczne. Powinnyśmy korzystać z tego malutkiego dobrodziejstwa zwłaszcza ... dla naszego organizmu mikroelementów. Zawiera ...