Zdrowa skóra

... , picia alkoholu, a nawet kawy i herbaty. Także takich problemów jak skaleczenia czy siniaki nie powinnaś ignorować, a za każdym razem w odpowiedni sposób dbać, by uszkodzona skóra została odpowiednio opatrzona. ...

dawno temu

Dieta warzywno owocowa

... zaostrza apetyt. Przez cały czas trwania diety nie można także zapominać o piciu sporej ilości wody. Optymalna dawka to 2 litry w ciągu doby. Warto ją popijać jednak między posiłkami, a nie w trakcie ... , bo mogą zacząć fermentować w żołądku ...

dawno temu

Osteoporoza – cichy zabójca

... jednostek witaminy D, jeżeli nie przebywa się zbyt często na słońcu,ogranicz picie alkoholu, który zwalnia proces budowy kości,zrezygnuj z palenia papierosów,zmniejsz ilość wypijanej dziennie kawy do 1 ...

dawno temu

Mononukleoza – choroba pocałunków

... , rzodkwi czarnej (2 razy dziennie), mieszanka z karczocha zwyczajnego, omanu wielkiego i mniszka zwyczajnego (3 łyżeczki do kawy zalać filiżanką wrzącej wody, pić 2 razy dziennie), preparaty ...

dawno temu

Nietrzymanie moczu. Wstydliwa dolegliwość

... z diety kawy i herbaty oraz innych napojów zawierających kofeinę pomaga w kontrolowaniu samoistnego nietrzymania moczu. Przykry zapach zmniejszy picie soku z żurawin. Aby ta dolegliwość nie zawładnęła ...

dawno temu

TVP - poziom nieoglądalności

... . Zwłaszcza rano, gdy tzw. telewizja śniadaniowa, nastawiona w miarę głośno, towarzyszy mi w ablucjach, zabawach z psami, piciu kawy etc. Codziennie mam wrażenie, że to już szczyt głupawki, że gorzej ...

dawno temu

Zdrowy uśmiech dzięki wodorostom?

... są za zakażenia błony śluzowej jamy ustnej. Picie dużej ilości wody ma nie tylko właściwości oczyszczające dla naszego organizmu, ale wypłukuje bakterie i resztki pożywienia z powierzchni zębów ... korzystnie na wytrzymałość szkliwa. Jeżeli ...

dawno temu

Planowanie ciąży - o czym jeszcze warto pomyśleć?

... dziecka. Należy z nich bezwzględnie zrezygnować jeszcze przed zajściem w ciążę. Kawa nie jest tak groźna, ale można ją pić tylko w małych ilościach. JedzeniePlanowanie ciąży musi się wiązać z dobrze ...

dawno temu

Jak leczyć refluks?

... , tj. zmiany stylu życia i nawyków żywieniowych. Dieta powinna być wówczas lekkostrawna. Osoby cierpiące na tę przykrą dolegliwość muszą ograniczyć spożywanie tłuszczów, zrezygnować z picia napojów ... , kawy i alkoholu. Należy bezwzględnie ...

dawno temu

Macierzyństwo – prawdziwa orka!

... mi esemesa, że właśnie dziś piła ze mną kawę na swoim obudowanym tarasie. Super, szkoda, że mnie tam nie było. - Naprawdę ciągle o tobie myślę i planuję nasze spotkanie, ale zawsze mi coś wypada ... , książka tylko skróci mój czas, bo zaraz ...

dawno temu

Najskuteczniejsza dieta

... kluski, makaron, ryż. Pokochałam wodę. Wiedziałam, że mi pomoże, oczyści mój organizm z toksyn i odświeży umysł. Piłam jej jak najwięcej, ograniczyłam natomiast spożycie kofeiny - kawa, cola itd. poszły ... Zadałam sobie pytanie - jakim kosztem ...

dawno temu

Reklama na mnie nie działa

... toalety, podczas kiedy ona leży na kanapie, pije wino i podziwia jego umiejętności. Albo przemyślcie taką reklamę kawy: Bohaterka budzi się po imprezie w szczątkowym stroju i rozmazanym makijażu i widzi ... to wielkie smarowanie odbywa się ...

dawno temu

Bóle głowy, migrena

... się na niej: żółty ser oraz sery pleśniowe, kiełbasy, czekolada, orzechy oraz kawa, którą wiele osób pije właśnie po to, by przezwyciężyć ból głowy. Ponieważ jednak dla każdego z nas co innego ... , majonez, keczup czy musztarda w dużych ...

dawno temu

Sen to zdrowie

... pójdziemy spać tak, aby żołądek przestał pracować i zakłócać wyciszenie organizmu. Picie przed snem kawy albo alkoholu zmniejsza szanse na zaśniecie.nie pal papierosów przed zaśnięciem. Nikotyna ... , często mają problemy z zasypianiem, bo ...

dawno temu

Dobre rady na Święta

... . Zrezygnuj z zasmażki w kapuście z grzybami. Bez niej będzie równie smaczna. 10. Przygotuj duże ilości czerwonego barszczu. Możesz pić go bez ograniczeń. To cenne źródło antyoksydantów ... mięsa, będą lżejsze. 6. Zjedz deser z kawą. Dzięki ...

dawno temu

9 sprzymierzeńców w walce z cellulitem

... , najlepiej z dodatkiem soku z cytryny oraz soki owocowe i warzywne, bez dodatku cukru. Nie pijmy płynów, które odwadniają nasz organizm (kawa, mocna czarna herbata, alkohol). – radzi na koniec dietetyk, Dorota Zdąbłarz – Mrozek. Źródło: ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Kuchnia czeska – co zjeść koniecznie podczas wizyty w tym kraju?

... miesza się z pokrojonymi kawałkami wędzonego boczku i cebulki. Potrawę tą zalicza się do przystawek, po które trzeba sięgnąć koniecznie podczas picia piwa. Spróbować warto również bryndzové pirohy ... ). Jest słodkie, chrupiące i nadaje się ...

dawno temu

Jaką wodę wybrać

... problemy z koncentracją, trudności z zapamiętywaniem, spowolnienie reakcji. Do tego dochodzą problemy z trawieniem, krążeniem krwi, a także nerkami. Wodę należy pić przez cały dzień, nie tylko wtedy ... , gdy odczuwamy pragnienie, małymi ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Problemy z koncentracją i pamięcią – jak z nimi wygrać?

... społecznościowych, aby nie zerkać co chwila na kolejne powiadomienia, a także wyciszyć komórkę. Ważne jest to, aby zadbać o dopływ świeżego powietrza, robić krótkie przerwy w pracy i pić dużo wody ... , z których szkodliwości często nie zdajemy ...

dawno temu

Zanim zjesz, zrób fotkę!

... lub restauracji? Pochwalić się piciem kawy ze śmietanką albo jedzeniem tarty? W tym przypadku chodziło mi zapewne o styl życia, dowód na umiejętność wyluzowania się, chilloutu; wreszcie dowód na to, że w ogóle mam ... , że np. o siebie dbam, bo ...

dawno temu

Pozbądź się TOKSYN. Proste i tanie sposoby dostępne w każdej kuchni

... , przydatny jest granat ze względu na dużą zawartość witaminy C. Cytryna, która sama w sobie nie ma wcale najwięcej witaminy C, też może być przydatna w oczyszczaniu organizmu. - Picie na czczo ... wymienia komosę ryżową, kaszę gryczaną i ...

dawno temu

Karaoke - nie tylko dla relaksu...

... pity wśród innych ludzi, podczas spotkań i rozrywek towarzyskich. Takiego efektu nie ma ani picie w samotności, ani na przykład w duecie na randce. Nie chodzi bowiem o sam alkohol, ale o połączenie ... go z aktywnością towarzyską, która służy ...

dawno temu

Jedz czekoladę i chudnij!

... i herbacie ziołowej pitej zamiast ulubionej kawy. Dieta zawsze powinna współgrać z wysiłkiem fizycznym, bo tylko takie połączenie gwarantuje osiągnięcie upragnionego celu. Odpowiedni zestaw ćwiczeń ...

dawno temu

Cera sucha - jak o nią dbać?

... . Niekorzystnie wpływają na nią zarówno gorące słońce, jak i zimny wiatr. Wystarczy jednak przestrzegać kilku podstawowych zasad, żeby twarz była ładniejsza i wyglądała zdrowo. Krok 1 Pij dużo wody. Wody ... , a nie herbaty i kawy. Te smaczne ...

+ Pokaż więcej