Dlaczego w diecie sportowca niezbędny jest magnez?

... . Zdarza się jednak, że niektórzy sportowcy zmagają się z obniżoną zawartością wspomnianego makroelementu. Na szczęście można temu zaradzić, stosując na niedobór magnezu suplementy, np. Magne B6. Przyczyny ... i konsekwencje utraty magnezu Jako ...

dawno temu

Jak przygotować drinki sylwestrowe dla dzieci?

... Strzelające korki od szampana, rozświetlające nocne niebo fajerwerki i zimne ognie – to wszystko już za kilkanaście godzin. Dzieci, podobnie jak dorośli, chcą podniośle wkroczyć w Nowy Rok ...

dawno temu

Urlop bez bólu gardła

... To mit, że tylko zima wystawia nasze zdrowie na próbę. Wiele osób na ból gardła narzeka właśnie latem. Gorące, duszne powietrze, chłodne, klimatyzowane pomieszczenia, zimne napoje i lody spożywane ... błony śluzowej gardła, co objawia się ...

dawno temu

Jak zostałam facetem o dwóch lewych rękach

... , zostałam facetem. Niestety – facetem niepełnosprawnym, Facetem o Dwóch Lewych Rękach. No dobra, to lecę otworzyć sobie na pociechę puszkę piwa. Tyle krzepy w rękach to jeszcze mam. ...

dawno temu

5 najczęstszych przyczyn problemów ze snem, czyli jak w końcu się wyspać!

... . Denerwujący partner 55592 Powód twoich problemów ze snem leży tuż obok ciebie? Kolejna nieprzespana noc może być przyczyną sprzeczek i złego samopoczucia. Twój partner chrapie, a ty masz lekki sen? Pierwszym ...

dawno temu

Sposoby na trądzik na plecach

... się w cierpliwość i nie poddawaj się. Skóra wolna od trądziku jest w zasięgu ręki. Kluczowa okazuje się właściwa pielęgnacja. ... się w cierpliwość i nie poddawaj się. Skóra wolna od trądziku jest w zasięgu ręki. Kluczowa okazuje się właściwa ...

dawno temu

Czerwony nos - by nie wyglądać jak Rudolf

... Jeśli po prostu odmroziłaś sobie nos, to pomogą naprzemienne gorące i zimne kompresy z naparu rumianku. Innym sposobem jest robienie maseczki z ziemniaka. Warzywo należy ugotować, zrobić z niego papkę, a następnie ... przestaje mieć jakiekolwiek ...

dawno temu

Siniaki

... Zielono-żółto-fioletowe zabarwienie na skórze nie tylko nieestetycznie wygląda, ale także boli. Przyczyny pojawienia się siniaków mogą być różne. Zdarza się jednak, że powstają one samoistnie. Ciężko ... się wtedy do lekarza. Sposoby radzenia ...

dawno temu

Trądzik - choroba cywilizacyjna

... Trądzik dotyka już nie tylko młodych ludzi w wieku od 14 do 19 lat. Coraz częściej cierpią na niego osoby w drugiej lub trzeciej dekadzie życia. Jakie są więc przyczyny trądzikui jak można go leczyć? ...

dawno temu

„Trzynaście powodów”, Jay Asher

... kasety - próbuje udowodnić, że jej los, w pewnych okolicznościach, mógłby stać się udziałem każdego. Zapis dialogu pomiędzy przerażoną dziewczyną, a zimnym psychiatrą należy do najbardziej wstrząsających fragmentów książki. ... się ślepą ...

dawno temu

Angina u dzieci

... , dlatego nie lekceważ choroby. O tym, jakie są przyczyny i objawy anginy oraz jak wygląda leczenie anginy u dzieci przeczytasz w artykule poniżej. ... jest, aby nie narażać dziecka na skoki temperatur (tzw. szoki termiczne). Dlatego w upalne ...

dawno temu

Tak pracują niewidomi kucharze. Kamera nagrała, jak radzą sobie w kuchni

... "Ręce są naszymi oczami" - mówią. ... . Więcej zacięć przy krojeniu zdarza mi się podczas nauki osób, które widzą, niż u niewidzących - zdradza nauczyciel kucharzy. - Ręce mają bardzo duże znaczenie przy określaniu kształtów i kawałków ... . ...

dawno temu

Duszno w łóżku?

... Czasami jest tak, że w nocy jest na tyle zimno, że bez kołdry się nie da, ale zarazem robi tak duszno, że pościel przeszkadza. Na pewno się ucieszyć, kiedy przeczytasz o BedFan. ... Czasami jest tak, że w nocy jest na tyle zimno, że bez kołdry ...

dawno temu

Oparzenia słoneczne

... Zbyt długie przebywanie na słońcu jest przyczyną uszkodzeń skóry. Chodzi tutaj nie tylko o lekkie poparzenie, czy szybsze starzenie się skóry, ale także o powstawanie raka skóry. ... sposoby uśmierzające ból oraz przyspieszające gojenie: Łagodne ...

dawno temu

Precz z wymoczkami, precz z macho!

... Maksymalnie mnie wkurza ogólnonarodowa dyskusja nad tym, że faceci dzielą się na wrażliwców i zimnych drani, oraz co my, biedne laski, mamy z tym fantem zrobić. Bo tylko my zastanawiamy się nad tym na serio, więcej – poświęcamy na to mnóstwo ...

dawno temu

Co to jest hydromasaż?

... może przynieść także naprzemienny prysznic. Jeśli chcesz pozbyć się cellulitu z nóg skieruj na nią strumień zimnej wody zataczając kółka i kierując się od strony stóp ku górze. Potem zmień temperaturę ...

dawno temu

Goście z wizytą. Koszmar!

... poniosła klęskę. Wizyta gości to wielogodzinne przerzucanie się bon motami, niczym zimnym kisielem, nieustanne uważanie, by nie zrobić nikomu przykrości, oraz obowiązkowe śmianie się z nieobecnych. ... wizyta, upływająca na wielogodzinnym ...

dawno temu

Lokomocyjne dolegliwości

... Nawet najlepiej zapowiadającą się podróż mogą popsuć kłopoty zdrowotne naszych pociech. Co mieć pod ręką, aby być przygotowanym na wszelkie problemy. ... Nawet najlepiej zapowiadającą się podróż mogą popsuć kłopoty zdrowotne naszych pociech. Co ...

dawno temu

Niespokojny noworodek

... Spokojne i grzeczne dziecko to marzenie wszystkich rodziców. Niestety, w rzeczywistości zachowanie dziecka często odbiega od idealnego. Nieskoordynowane ruchy malca, płacz dziecka bez powodu – jakie są przyczyny niespokojnego zachowania malucha? ...

+ Pokaż więcej