Jak przyspieszyć odchudzanie – poznaj 5 trików

... zostanie zaspokojony. 5. Myj zęby po każdym posiłku Przesada? Niekoniecznie, ponieważ szczotkowanie zębów po każdym posiłku faktycznie może przyczynić się do osiągnięcia szybszych efektów odchudzania ... . Zwykle zęby myjesz dwa razy dziennie: ...

dawno temu

Raj dla maszyn wielofunkcyjnych

... „jak należy”? W końcu, za jakiś czas po jego wyjściu pojawi się ekipa sprzątająca, piorąca, zmieniająca pościel i myjąca okna. Takie mieszkanie różni się od hotelowego zasadniczą sprawą. Mieszkamy ... partner zajmował się domem, prał, gotował, ...

dawno temu

Wstydliwy problem stóp

... , niektóre z nich wchłaniają wilgoć i pomagają pozbyć się nieprzyjemnego zapachu;codziennie wieczorem wykonuj masaż stóp połówką cytryny;myj stopy często, nawet kilka razy dziennie. Szoruj je starannie ... , także między palcami, a potem dobrze ...

dawno temu

Poznaj 5 najczęstszych przyczyn i 6 skutecznych sposobów na łamliwe włosy!

... . Im bardziej są kręcone i grube, tym wolniejszy jest ten proces. Nawet jeżeli ilość produkowanych olejków jest odpowiednia, uniemożliwisz właściwe nawilżenie włosów codziennie je myjąc, nie nakładając ... i ich suszenie. Szkodliwe może okazać ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Piękny kolor czy zdrowe włosy? Nie musisz wybierać!

... w domowych warunkach. Efekt uzyskany dzięki farbowaniu bez amoniaku utrzymuje się do około 28 myć włosów, czyli do trzech tygodni. Po upływie tego czasu kolor można odświeżyć bez obaw o pogarszanie ... zachowały piękny odcień i blask. Do mycia ...

dawno temu

Sałatki na śniadanie

... pomidora, łyżka rozdrobnionych orzechów, jajko ugotowane na twardo, kiełki słonecznika. Paprykę, pomidora i jajko pokrój w drobną kostkę. Wymieszaj je z orzechami i serkiem wiejskim. Przełóż sałatkę ... cebuli, gałązka natki pietruszki. Jajka, ...

dawno temu

Jak jeść awokado? Proste przepisy z zielonym owocem w roli głównej

... miąższ łyżeczką, aby nie uszkodzić łupinek. Następnie pokrój miąższ awokado w kostkę i skrop sokiem z cytryny, a potem dodaj pokrojona w kostkę czerwoną oraz żółtą paprykę, cztery jajka na twardo ... powinnaś wypróbować wersję z awokado. Dwa ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Najlepsze kosmetyki do ochrony włosów przed słońcem

... włosów. Najlepsze produkty chroniące włosy przed słońcem Podczas upałów skóra głowy mocno się poci, dlatego w okresie letnim zaleca się myć włosy nawet codziennie. Chodzi o to, by pot nie zasychał ... uwagę na skład produktu i wybierać te jak ...

dawno temu

Smaczna alternatywa dla zwykłego RYŻU. Włosi go uwielbiają

... -4 porcje: 3 torebki ryżu długoziarnistego Kostka rosołowa 2 łyżki oliwy z oliwek Pieprz cytrynowy Łyżeczka szafranu 4 szklanki gorącej wody Źródło zdjęć: Shutterstock ...

dawno temu

Chwila na osobności

... Na pewno każda z nas ma czasem takie chwile, że chciałaby się oderwać od rzeczywistości i tłumu, który nas otacza. Na szczęście Patrick Decker idzie nam z pomocą. Mała kostka o wymiarach około 150 ...

dawno temu

Dłonie prawdziwej damy

... – po zmywaniu, ręcznym praniu, a także myciu rąk. Nie możesz zapominać o nałożeniu grubej warstwy tłustego kremu zimą przed wyjściem z domu i przed ich kontaktem z mrozem. Warstwa kremu będzie działała ... jej wysuszaniu. Wystarczy, że zalejesz ...

dawno temu

Najlepsza pasta do zębów

... śluzowej jamy ustnej np. afty, liszaj płaski. ¼ Polaków myje zęby pastą, którą kupuje z przyzwyczajenia. Nie jest to jednak dobra decyzja, ponieważ wraz z upływem lat zmieniają się wymagania naszej ... , znając aktualne potrzeby pacjenta, ...

dawno temu

Naucz dziecko niezależności, a zyskasz czas dla siebie!

... nie zawsze łatwym dla rodziców. Zjawisko to najbardziej widoczne jest ok. 2 roku życia. Dziecko, które wykazuje trudności z samodzielnym ubieraniem się, myciem, jedzeniem, a w późniejszym wieku – z rysowaniem ... , włóż te klocki do pudełka"). ...

dawno temu

Zaangażuj tatę do zajęcia się dzieckiem!

... pudła. Następnie zaangażuj go w mycie malucha. Niech trzyma główkę i podłoży rękę pod nerki, żeby było bezpieczniej. Niech mówi do dziecka, robi do niego miny, aby odwrócić uwagę od mycia ...

dawno temu

Pasożyty u dzieci

... brudnymi rękami itp. Choć dzieci znają zasady higieny osobistej, nie zawsze się do nich stosują. Twoja w tym głowa, aby przypominać dziecku o myciu rąk przed jedzeniem, po wyjściu z toalety ... oraz spożywaniu wyłącznie mytych owoców. Pilnuj, ...

dawno temu

Na dzisiaj - Lasagne

... muszkatołowej,pół pęczka natki,olej, sól, pieprzPłaty makaronu gotujemy zgodnie z przepisem na opakowaniu. Cebulę siekamy w kostkę, czosnek miażdżymy i razem z cebulą smażymy w rondlu na odrobinie oleju ... . Dodajemy posiekane pomidory wraz z ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Sneakersy i ich rodzaje. Który wybrać dla siebie?

... czy Veja), sportowe półbuty dostępne są w tysiącach wariantów dla każdego. Buty za kostkę Sneakersy typu high-top to lepsza stabilizacja kostki i bardziej masywny wygląd, który świetnie sprawdzi ...

dawno temu

Grzanki czosnkowe

... dodatek z ziołami. 2. Teraz pojawia się pewna możliwość wyboru: możesz po pierwsze, posmarować każdą kromkę chleba, pokroić pyszne kanapki w kostkę i przysmażyć na suchej patelni lub po drugie ...

dawno temu

Zupa z porów - witaminy kontra mróz

... warzywa, by otrzymać pyszne danie? 2. Najpierw pokrój pory i ziemniaki w kostkę. 3. Dodaj do nich masło oraz sól i gotuj godzinę w 3 litrach wody. 4. Po tym czasie zdrowa zupaporowabędzie już właściwie ...

dawno temu

Modny drobiazg

... , iż się nie myje, na co Kałużyński odpowiedział, że nie tylko się myje, ale i kąpie, odpowiedź Rudzkiego przeszła do anegdoty: To może powinieneś zmieniać wodę? Cóż nikogo nie zachęcam do podążania drogą ...

dawno temu

Wiosenna metamorfoza dłoni

... rozpieszczania, a zobaczysz, jak ci się odwdzięczą. Na umywalce lub w jej pobliżu postaw krem do pielęgnacji dłoni i stosuj go po każdym myciu rąk. Zabierz go do pracy i wcieraj za każdym razem ... warstwą kremu i otul je ciepłym ręcznikiem. ...

dawno temu

Na ratunek włosom

... przed wnikaniem szkodliwych substancji z otoczenia. KROK 2 Bardzo ważny jest także sposób, w jaki myjesz głowę. To na pozór prosta czynność, a jednak często wykonujemy ją niewłaściwie, przez to zamiast ... też, aby spłukać dokładnie szampon i ...

dawno temu

Kacza mama

... dziadków doprowadził ją do opłakanego stanu: zalegające w każdym kącie stosy butelek i śmieci, mniej więcej pięć wiader niemytych naczyń (niektórych od trzech lat), napisy na ścianach wykonywane ... obmierzłą melinę w piękną, rustykalną daczę, ...

dawno temu

Nie daj się zaskoczyć przeziębieniu i grypie

... czy włączników co osoba chora. Dlatego w zapobieganiu sezonowych infekcji wirusowych niezwykle ważne jest pamiętanie o podstawowych zasadach higieny jak mycie rąk przed jedzeniem, po przyjściu do domu ... , a także przed i po wizycie w toalecie. ...

+ Pokaż więcej