Luki w pamięci związane z niezdrowym trybem życia?

... oraz spożywanie małych ilości owoców i warzyw.  Badaniami zostały objęte 5123 osoby, u których wykryto związek między złymi nawykami a problemami z pamięcią. Osoby te trzy razy częściej były narażone ...

dawno temu

Historia ziemniaka

... Ziemniaki, nazywane także kartoflami, zajmują silną pozycję w tradycyjnej kuchni polskiej. Istnieją dania, w których warzywo to wydaje się składnikiem, którego nie można zastąpić. Trudno wyobrazić ... surowych młodych warzyw znajduje się 69 ...

dawno temu

Przygotuj się do świąt

...   Grudzień rozpoczęty więc przed nami wielkie przygotowania do świąt. Gotowanie, pieczenie, sprzątanie, zakupy itd. Przy małym dziecku jednak trzeba zdecydowanie wcześniej się przygotować, by ... Grudzień rozpoczęty więc przed nami wielkie ...

dawno temu

Szynka z grilla - sposób na pyszny obiad

... Do weekendu jeszcze daleko, ale już teraz warto pomyśleć, co położymy na sobotniego grilla. Skrzydełka, kiełbaski, szaszłyki, warzywa – to wszystko świetnie smakuje. A może wprowadzić jakąś nowość ... ? Na przykład szynkę. Do tego sałatka do ...

dawno temu

Zupki błyskawiczne

... Nie masz czasu na gotowanie? Twoja spiżarka wypełniona jest półproduktami? W ten sposób oszczędzasz czas kosztem swojego zdrowia. Wypierające tradycyjne zupy chińskie przysmaki prowadzą do niezłego spustoszenia w organizmie. Chcesz wiedzieć ...

dawno temu

Magiczny czas urlopu

... spędziliśmy również na wypoczynku, a nie na nadrobieniu zaległości domowych, czy też by urlop nie przeobraził się w codzienność domową (pranie, sprzątanie, gotowanie). ... spędziliśmy również na wypoczynku, a nie na nadrobieniu zaległości ...

dawno temu

Jakie właściwości ma seler?

... O tym, że warzywa są zdrowe wiedzą nawet dzieci. Czy wiesz, jakie właściwości ma seler naciowy i bulwiasty? To, traktowane po macoszemu, warzywo w rzeczywistości jest bombą odżywczą. Seler ... przebywającym na diecie odchudzającej. Warzywo to ...

dawno temu

Leczo z pieczarkami

... Większość osób zajmujących się zawodowo prowadzeniem restauracji i innych lokali, w których zdarza się nam od czasu do czasu gościć, zwłaszcza gdy nie mamy czasu albo ochoty na gotowanie, twierdzi ... do ich realizacji produktów. Lato to okres, ...

dawno temu

Placki ziemniaczane z pieczarkami

... Placki ziemniaczane z pieczarkami to świetny pomysł na obiad, zwłaszcza w poniedziałek, kiedy pracy mnóstwo i na gotowanie nie zostaje zbyt wiele czasu. Ta prosta potrawa jest bardzo smaczna i bardzo ...

dawno temu

Idealna kobieta, idealny mężczyzna

... , małomówność i umiejętność gotowania. My od panów wymagamy natomiast odpowiedniej budowy ciała, czułości i… umiejętności czytania w myślach kobiety.   ... , małomówność i umiejętność gotowania. My od panów wymagamy natomiast odpowiedniej budowy ...

dawno temu

Piramida żywienia

... Nie od dziś wiadomo, że owoce i warzywa chronią nas przed plagami cywilizacji: nowotworami, chorobami serca i układu krążenia, otyłością, osteoporozą i cukrzycą. Badania dowodzą, że osoby, w których diecie dominują produkty pochodzenia ...

dawno temu

Makaron a zdrowie

... podkreślają, że to nie makaron jest tuczący a dodatki do makaronu. Z drugiej strony makaron gotowany zbyt długo wchłania większą ilość wody i może rozpychać żołądek. Im mniej rozgotowany jest makaron ...

dawno temu

Klasyczna zupa ziemniaczana. Sycąca, bardzo pożywna i zapomniana potrawa kuchni polskiej

... czas została zapomniana. To poważny błąd, ponieważ kartoflanka ma wiele odsłon, a możliwości łączenia ziemniaków z innymi warzywami i mięsem są nieograniczone. Poniżej znajdziesz przepis na klasyczną, sytą zupę ziemniaczaną. ... ; pokrojone ...

dawno temu

Zupa szparagowa

... Niewątpliwie każda tradycja kulinarna ma swój ulubiony zestaw warzyw. Jeżeli chodzi o kuchnię polską, trzeba tu zwrócić szczególną uwagę przede wszystkim na włoszczyznę, lecz także kapustę i ogórki ... pod różną postacią. Oczywiście równie ...

dawno temu

Najciekawsze pomysły na sałatki

... Warzywa, owoce, nabiał, ryby, kiełki, słodycze, mięso – to produkty, z jakich można wyczarować ciekawe i nietuzinkowe sałatki. Choć tradycyjna sałatka przyrządzana jest głównie ze świeżych warzyw ...

dawno temu

Zafałszowane diety cud

...   Okazuje się, że mity takie jak picie dużych ilości soku grejpfrutowego, czy spożywanie surowych warzyw i owoców wcale nie pomaga schudnąć. Zdaniem wiodącego eksperta są to tezy, które nie mają nic wspólnego z rzeczywistością, a w które błędnie ...

dawno temu

Podział ról

... w Polsce nie biorą dużego udziału w obowiązkach domowych. Pranie i gotowanie nadal pozostaje domeną kobiet. Co o tym sądzicie? Jak wygląda podział ról w waszym domu? ... nie biorą dużego udziału w obowiązkach domowych. Pranie i gotowanie ...

dawno temu

Asertywność zamiast karpia na Wigilię

... życiu jest wielkie sprzątanie, gotowanie, a w nagrodę wysłuchiwanie przez cały wieczór nieznośnego wujka. A gdyby tak wszystko zmienić... ... życiu jest wielkie sprzątanie, gotowanie, a w nagrodę wysłuchiwanie przez cały wieczór nieznośnego ...

dawno temu

Ogórki konserwowe

... Zbliżająca się wielkimi krokami jesień zmusza nas do poszukiwań sposobów na przetwarzanie owoców i warzyw, abyśmy mogli się cieszyć ich smakiem przez cały rok. Jednymi z najczęściej przygotowywanych ... na zimę warzyw są zielone ogórki gruntowe, ...

dawno temu

Dekoracje stołu na Wielkanoc

... Choć do świąt jeszcze dwa tygodnie, już dziś możecie rozpocząć przygotowanie dekoracji na wielkanocny stół. Na kilka dni przed świętami, w ferworze sprzątania i gotowania, może zabraknąć czasu ...

dawno temu

Niezastąpione noże w Twojej kuchni

... Podstawowym nożem jest duży szefa kuchni, niezastąpiony do krojenia mięsa, szatkowania warzyw i nóż. ... , ale – jeśli lubimy kuchenne nowinki – możemy kupić ich kila. Podstawowym jest duży nóż szefa kuchni, niezastąpiony do krojenia mięsa, ...

dawno temu

Sałatka z cukinii

... . Jednym z zaleceń jest włączenie do diety warzyw. Przecież to właśnie one stanowią jeden z rodzajów produktów znajdujących się na samym dole piramidy żywienia, a więc powinny być przez nas spożywane bardzo ... często i w dość dużych ilościach. ...

dawno temu

Zupa brokułowa

... z warzywami, które osiągnęły w ostatnim czasie horrendalne ceny. I choć nie wprawia nas to w najlepszy nastrój, to jednak można znaleźć również zalety takiego stanu rzeczy. Otóż jedzenie brokułów zimą ... jest znacznie korzystniejsze dla naszego ...

+ Pokaż więcej