Wielkie wyzwanie – zdrowe odżywianie!
... Chcesz być pełen energii i witalności? Koncentracja to dla Ciebie wyzwanie? Nowe aktywności sprawiają trudność? Pokażemy Ci jak w łatwy sposób zmienić życie i odzyskać życiową energię. Zdrowy organizm – to dużo więcej sił do kolejnych ...
Techniki relaksacyjne Jacobsona
... Podstawą tej techniki relaksacyjnej jest założenie, że poprzez rozluźnienie napiętych mięśni można zmniejszyć stres psychiczny. Co więcej, metoda jest łatwa i można przeprowadzić ją w trakcie przerw w pracy. Jak wyglądają ćwiczenia? ... Podstawą ...
Zdrada małżeńska
... Czy da się wybaczyć fakt, iż nasz ukochany odszedł do innej lub miał „słabość jednej nocy” z nieznaną kobietą? Taka sytuacja nie jest łatwa i powoduje sporo nerwów. Zdradzona kobieta czuje się oszuka, jest pełna żalu i złości. Jak sobie poradzić ...
Czy podawać dzieciom słodycze?
... . Galaretki, które są kupowane zawierają dużo sztucznych barwników, które mogą powodować alergie. Jakie słodycze podawać dzieciom? Kruche ciasteczka półsłodkie lub owsiane.Ciasto drożdżowe z sokiem ... owoce, takie jak np. suszone śliwki, ...
Jak rozpoznać nadwagę u dziecka, od czego zacząć dietę?
... Nadwaga u dzieci to coraz częstsze zjawisko. Warto pamiętać, że komórki tłuszczowe, które powstaną u dziecka przez pierwsze dwa lata życia, już nigdy nie znikną. To oznacza, że dziecko z nadwagą może w przyszłości stać się dość łatwo otyłym ...
Jesienne rozgrzewacze
... Jesień nas w tym roku nie rozpieszcza. Gdzieniegdzie pojawił się już pierwszy śnieg, a jeśli nie jest biało, to jest mokro, bo deszcz również nie daje za wygraną. W chłodne, jesienne wieczory można się łatwo rozgrzać. Jak? Ciepłym, pysznym ...
Suknie ślubne
... Green wedding, czyli "zielone wesele" to trend, który przywędrował do Europy ze Stanów Zjednoczonych. Pary, które chcą wejść w związek małżeński w zgodzie z naturą organizują ekologiczne przyjęcie weselne. O ile potrawy w wersji eko łatwo sobie ...
Pączki domowe
... zachłyśnięci często sztucznym zapachem rozprzestrzenianym wokół cukierni kusimy się na pełne konserwantów ciasteczka, oponki albo pączki. Żeby zakończyć karnawał w wielkim stylu, wystarczy samemu przygotować ...
Kochasz ptysie? Dowiedz się, jak w prosty sposób wykonać ten deser w domu!
... Niezwykle kruche i doskonałe w smaku ciasto połączone z kremową, bitą śmietaną - i jak tu nie kochać ptysiów? Jestem przekonana, że udając się do cukierni często sięgasz właśnie po to ciastko ...
Iggy Pop, Dalajlama i Lagerfeld z podbitym okiem, czyli stop torturom!
... Łatwo jest przekonać kogoś do swoich poglądów, jeśli za naszymi argumentami stoi przemoc. Taki wniosek płynie z kontrowersyjnej kampanii społecznej „Stop Torture!”, przygotowanej przez Amnesty International – organizację zajmującą się ochroną i ...
Poznaj przepis na owoce morza dla początkujących
... Wiele osób boi się przyrządzać owoce morza. Tymczasem są one niezwykle przyjaznym materiałem kulinarnym. Warto zacząć od potraw z małży – są to owoce morza, które nie wymagają wiele pracy i łatwo stworzyć z nich wspaniałe danie. Poznaj ...
Przygotuj jedyne w swoim rodzaju ciasto z oliwy z oliwek!
... Chrupiące na zewnątrz oraz aromatyczne i miękkie w środku – takie właśnie jest ciasto z oliwy z oliwek. Nie dość, że jest naprawdę pyszne, to jeszcze łatwe w przygotowaniu, a więc idealne na wizytę gości czy rodzinne popołudnie przy herbacie. ...
Operacje plastyczne wciąż modne
... Operacje plastyczne nadal cieszą się niesłabnącą popularnością. Dzieje się tak za sprawą ich łatwej dostępności i coraz niższych kosztów wykonania danych zabiegów. Moda na tego rodzaju poprawę urody wiąże się jednak z ryzykiem. ... Operacje ...
Karp faszerowany grzybami - karp na wigilię
... Twoja rodzina nie przepada za smażonym karpiem? W takim razie w tym roku przygotuj karpia faszerowanego grzybami. Smakuje wyśmienicie i jest pyszną odmianą po zwykłej rybie przygotowywanej na tłuszczu. Przepis nie należy do najłatwiejszych, ale ...
Paleta cieni do powiek - baw się kolorem
... Z pomocą cienia do powiek można podkreślić oczy, z pomocą kilku cieni można zamienić je w prawdziwe działo sztuki. Nie powinnyśmy więc bać się cieni kilkukolorowych, ponieważ ich używanie nie jest wcale skomplikowane. Wystarczy kierować się ...
Jak się pozbyć kurzajki na stopie? Domowe leczenie i profilaktyka walki z nieestetycznymi brodawkami
... zakażonych wirusem brodawczaka). Stopy są miejscem, gdzie bardzo łatwo może dojść do wielu chorób zakaźnych, np. grzybicy czy właśnie infekcji spowodowanych przez HPV. Wystąpienie kurzajek na stopie ... jest spowodowane zarażeniem tym wirusem, ...
"Starsza pani musi zniknąć", reż. Danny DeVito
... krucha staruszka, pani Connelly, która, nie owijając w bawełnę, ma już raczej "z górki". Po jej śmierci całe mieszkanie przejdzie na własność Alexa i Nancy, więc oferta wydaje się nader korzystna ...
"Gobelin", Barbara Kosmowska
... niż codzienne ludzkie wybory i porażki? Czy może być coś piękniejszego i trwalszego niż przyjaźń, a zarazem coś bardziej kruchego niż miłość? Los Anny uświadamia, że warto walczyć przede wszystkim o samą ...
Wiktor urodził się jako kobieta. Opowiedział o swojej metamorfozie
... W Polsce nadal nie jest łatwo zmienić płeć, zwłaszcza pod względem finansowym. ...
Kolekcja Borko na Wiosnę/Lato 2011
... Kolekcja WIOSNA/LATO 2011 to trzecia kolekcja BORKO. Zgodnie z założeniami marki, wszystkie jej elementy łatwo komponują się z innymi ubraniami. Są funkcjonalne, wygodne i wszechstronne. Tak samo jak w poprzednich kolekcjach, zastosowano ...
Jak jeść ostrygi?
... Zajadał się nimi Casanova i idąc w jego ślady spożywa je także wiele osób, które doceniają w ostrygach działanie afrodyzjakalne. Te owoce morza nie są daniem, do którego łatwo się przekonać, jednak ci, którzy dali mu szansę mogą być pewni, że ...
Żylaki w ciąży
... Ciąża jest ogromnym obciążeniem dla ciała kobiety. Dlatego nadwerężony organizm daje o sobie znać na różne sposoby. Jednym z nich są bóle nóg, skurcze łydek, opuchlizna kostek oraz żylaki. O ile te pierwsze miną zaraz po porodzie, to z żylakami ...
Obierak do warzyw - pomocnik w każdej kuchni
... Jeśli szukasz czegoś, co pomoże Ci szybko i bezproblemowo obrać warzywa i owoce, to mam coś specjalnie dla Ciebie. Obierak o którym mowa łatwo mieści się w dłoni, posiada miękki otwór na palec ...