Niewinne świeczki też mogą być niebezpieczne dla zdrowia

... Parafinowe świeczki przynoszą ukojenie po całym dniu pracy, dodają nastroju podczas kąpieli, ale naukowcy ostrzegają, że zbyt częste przebywanie w pomieszczeniu z palącymi się świecami może powodować alergie, a nawet raka. ... Parafinowe ...

dawno temu

Sposoby na przeziębienie

... Jesień to nie tylko zmiany w przyrodzie, ale i w naszym samopoczuciu. Zwykle chłodne, deszczowe dni negatywnie wpływają na nasz nastrój. Poza jesienną chandrą dopada nas kaszel, katar i gorączka. Jak poradzić sobie z przeziębieniem bez użycia ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Fundacja 4F Pomaga po raz drugi spełnia Sportowe marzenia dzieci z domów dziecka

... może każdy. Wystarczy kupić charytatywną kartkę świąteczną dostępną w wybranych sklepach 4F. Całkowity zysk ze sprzedaży kartek zostanie przekazany na opłacenie zimowych wyjazdów dla dzieci z domów dziecka. ... z domów dziecka dostają szansę na ...

dawno temu

Jak być dobrym Świętym Mikołajem i nie zbankrutować?

... na świąteczne łowy, sporządzasz uprzednio listę tego, co chcesz kupić? Przeprowadzasz dyskretny wywiad z bliskimi, co chcieliby znaleźć pod choinkę, czy raczej kierujesz się intuicją? Wiesz uprzednio ... niż te, których trzeba poszukać na własną ...

dawno temu

Jak spróbować wszystkich 12 wigilijnych potraw, ale się nie przejeść?

... jest się im oprzeć, jednak warto to zrobić. W szczególności, jeżeli ważniejsze jest dla ciebie pielęgnowanie tradycji świątecznych i spróbowanie wszystkich 12 potraw niż sam akt jedzenia. Do niebezpiecznej ...

dawno temu

„Stulatek, który wyskoczył przez okno i zniknął”, Felix Herngren

... Film jest urokliwy, autentycznie śmieszny, dysponuje mocą tzw. „poprawiacza nastroju”. To typowo wakacyjna, ale trzymająca poziom, nie uwłaczająca niczyim gustom rozrywka. Cudowne antidotum na głupotę typowych dla sezonu ogórkowego komediowych ...

dawno temu

Zabiegi na poprawę humoru

... i czasami potrzeba czegoś szczególnego na poprawienie nastroju. Odprężająco, rozluźniająco i przyjemnie działają zabiegi kosmetyczne, z których można korzystać bez konieczności kilkudniowego wyjazdu do SPA. ... Zabiegi pielęgnacyjne zwalczają ...

dawno temu

Gęś pieczona - dla całej rodziny

... Jak dawno temu jadłaś gęś? Już nie pamiętasz, prawda? A może warto przypomnieć sobie stare, dobre czasy. Przepis na pieczoną gęś wcale nie jest skomplikowany. Wprawdzie ptak musi dość długo przebywać w piekarniku, ale nakarmisz nim ośmioosobową ...

dawno temu

Prezenty pod choinkę dla dzieci

... Ze świętami Bożego Narodzenia związanych jest wiele zwyczajów. Jednym z milszych, zwłaszcza dla dzieci, są prezenty świąteczne. Święty Mikołaj roznosi upominki, które w Wigilię trafiają ... czas pogoni za prezentami świątecznymi. Wszystko po to, ...

dawno temu

Jak nie przytyć w święta?

... , przed końcem grudnia z pewnością zyskasz kilka centymetrów w talii. Na szczęście świątecznemu wzrostowi wagi można w prosty sposób zapobiec. Sprawdź, jak ustrzec się przed zbędnymi kilogramami, nie rezygnując ze spotkań rodzinnych i dobrej ...

dawno temu

Jak się odstresować?

... Na pewno słyszałaś o tym, że wysiłek fizyczny pozwala zwalczyć niepokój i depresję. Jednak zdarzają się dni, gdy nawet ulubiony zestaw ćwiczeń nie jest w stanie poprawić naszego nastroju i złagodzić ... jest równie skuteczne w walce ze stresem ...

dawno temu

Nie lubię świąt

... Przedświąteczna atmosfera i same święta nie wszystkim sprawiają radość. Ludzie samotni źle znoszą uroczystości. Nie lubią zakupów, świątecznych wystaw sklepowych i opowieści znajomych o spędzonych ... sama. Dla szefa i współpracowników byłam ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Kosmetyki na przebarwienia - jak pozbyć się przebarwień na twarzy w naturalny sposób?

... Problem z cerą dotyczy wielu osób, a przebarwienia na twarzy mogą być źródłem kompleksów i skutecznie obniżać nastrój. Na rynku pojawiają się na szczęście kosmetyki na przebarwienia, które mają ...

dawno temu

Jak nie przytyć w święta? List do Dietetyka

... nawet najmilsze wspomnienia. O czym należy pamiętać, zanim zasiądziemy przy wigilijnym stole? Jak przygotować świąteczne potrawy, aby delektowanie się nimi nie pozostawiło po sobie niechcianej pamiątki? Na pytanie czytelniczki odpowiada ...

dawno temu

Masa makowa

... Wigilijne jedzenie zwykle kojarzymy z obowiązkową ilością dwunastu potraw, które powinny pojawić się na naszym świątecznym stole. Często jednak nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak bardzo ... . Bez względu jednak na to, skąd pochodzimy, wskazać ...

dawno temu

Wigilijne zupy

... strony mamy do czynienia z pachnącą choinką i ciepłymi chwilami spędzonymi z bliskimi naszemu sercu ludźmi. Wszystko to odbywa się wokół jeszcze jednego istotnego elementu, jakim jest świąteczny stół ... . Pierwszą zapowiedzią niezwykłych dań, ...

dawno temu

Jak przeżyć powrót do pracy po feriach zimowych?

... Leniuchowanie i kilka dni totalnego luzu, śnieżne szaleństwo na stoku... Urlop w środku zimy pozwala przynajmniej na trochę oderwać się od pracy. Jak zatem do niej wrócić bez chandry i ponurego nastroju? ... nastroju? Wyjazd w góry na narty ...

dawno temu

"Mumia: Grobowiec Cesarza Smoka", Rob Cohen

... Film wskrzesił zaniedbywanego w ostatnich latach ducha klasycznego kina przygodowego a la "Indiana Jones". Całość jest silnie stylizowana na lata 50. Mamy nastrój szalonej baśni dla dorosłych ... zastosowanego tutaj zabiegu. A jest nim ...

dawno temu

Zapach w czterech odsłonach

... Były już zestawy Świąteczne i Walentynkowe, jednak prezent dla bliskiej osoby warto też kupić bez okazji, bo takie spontaniczne niespodzianki cieszą najbardziej. Każda kobieta uwielbia perfumy ...

dawno temu

Wszystkie tajemnice dobrego miodu

... Miód leczy, poprawia nastrój, dodaje energii i wzmacnia odporność. Coraz trudniej jest jednak kupić ten naprawdę prawdziwy, bez sztucznych dodatków i cukru. ...

dawno temu

Oswajamy się z depresją

... Najnowsze badania wykazały, że ludzie cierpiący na depresję zdecydowanie chętniej rozmawiają o niej niż kiedyś. 6 na 10 osób z objawami zaburzenia nastroju mówi o tych problemach swoim bliskim ... zainteresowania sprawami bieżącymi, wewnętrzny ...

dawno temu

Szyby bez smug. Tak szybko i skutecznie umyjesz okna

... Zobacz i ułatw sobie świąteczne porządki. ...

dawno temu

Sałatka z wędzonej makreli

... . W tym czasie czeka cię przyjemniejszy etap robienia świątecznej sałatki. Umyj i wysusz liście sałaty, a następnie wyłóż nimi salaterkę. 5. Sparz cytrynę i pokrój ją w plasterki, z papryki zrób krążki ...

dawno temu

Jak oszukać żołądek i jeść mniej, nie odczuwając głodu

... To nie jest popularny temat w tej chwili, na krótko przed tradycyjnym świątecznym obżarstwem, ale stanie się znów aktualny tuż przed sylwestrem. Naturalnie nie da się zdziałać cudów w ciągu czterech ...

+ Pokaż więcej