Nakrywanie stołu
... Zbliżające się wielkimi krokami święta Bożego Narodzenia skłaniają nas do przypomnienia sobie receptur wigilijnych potraw. Zdarza się, że obowiązek przygotowania świątecznych dań spada ... strony, przy świątecznym stole mogą pojawić się nowi ...
5 najczęstszych oznak depresji poporodowej
... Podczas gdy po narodzinach dziecka wiele mam doświadcza spadku nastroju, określanego mianem baby blues, nawet 16% kobiet może mieć do czynienia z poważniejszym i bardziej długotrwałym zjawiskiem ... dziecka minął już ponad miesiąc, a ty jeszcze ...
Co robisz dla innych?
... Pytanie o to, ile robimy dla potrzebujących, ile dajemy z siebie, sam się narzuca się okazji finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Czy jest to jedyna okazja w roku, gdy nie potrafisz odmówić ... dla potrzebujących, ile dajemy z siebie, ...
Domowa pielęgnacja dłoni
... Po świątecznym kucharzeniu i robieniu domowych porządków, Twoje dłonie mogą domagać się wzmożonej troski. Delikatna skóra może wzywać pomocy, charakteryzując się nadmiernym wysuszeniem ... Po świątecznym kucharzeniu i robieniu domowych ...
Skoncentruj się i medytuj w biurze
... Zbliżająca się jesienna aura nie wpływa korzystnie na nasze samopoczucie zarówno w pracy, jak i na studiach. Co może nam pomóc w zachowaniu dobrego nastroju i samokontroli? Na przykład medytacja, którą możesz wykonać nawet w biurze. ... ...
Przepis na faszerowane jajka
... Zanim nadejdzie Wielkanoc, już teraz warto pomyśleć nad przepisami na pyszne przystawki, które powinny znaleźć się na świątecznym stole. Pozycja obowiązkowa to oczywiście jajka. Te tradycyjne ... Zanim nadejdzie Wielkanoc,już teraz warto ...
Ta potrawa musi pojawić się na twoim stole w Wigilię! Jak wykonać pyszny, słodko-kwaśny barszcz czerwony?
... Moment wigilijnej uczty zbliża się wielkimi krokami i na pewno masz już zaplanowane dni, które poświęcisz na gotowanie świątecznych potraw. Jeśli do tej pory podawałaś w Wigilię barszcz z kartonu lub torebki, to najwyższy czas to zmienić. Tym ...
„Wszyscy wygrywają”, Thomas McCarthy
... . Wszechobecne ciepło jest tu jednak skontrastowane z absurdalnym humorem i masą zwariowanych sytuacji. Dowcipna ekspozycja ludzkich słabości budzi sympatię widza, czyni bohaterów wiarygodnymi. Wywołuje uśmiech, poprawia nastrój. I dlatego warto ...
Zadbaj o figurę przed świętami
... Połowa grudnia to idealny czas na ćwiczenia i rzeźbienie sylwetki oraz przedświąteczną dietę. Pod koniec grudnia czeka nas świąteczne obżarstwo. Co zrobić, by nie przytyć w tym czasie i czuć się komfortowo, nie odmawiając sobie pyszności? ... ...
Sałatka wielkanocna
... Już niebawem rozpoczniecie intensywne przygotowania do świąt. Zaplanuj świąteczne menu, nie zapominając o przysmakach dla dzieci. Niekiedy wystarczy odpowiednio przystroić danie, aby maluszek z przyjemnością je spałaszował. Poniżej pomysł na ...
Słodycze - złudna osłoda stresu i smutku
... Po słodycze sięgamy najczęściej pod wpływem emocji, dla poprawy nastroju lub w wyniku nieprawidłowych proporcji składników w diecie - wyjaśnia dietetyk Iwona Kibil. Dodaje, że w zdrowej diecie może być coś słodkiego. Pod warunkiem, że ...
Dlaczego się przejadamy?
... Minął okres świątecznych przygotowań, za nami trudny czas opierania się kulinarnym pokusom, pachnącym, tuczącym i słodkim. W czasie świąt staramy się nie myśleć o tym, czego nam nie wolno. Szybko ... woli zgubne może okazać się mijanie piekarni ...
Andrzej Fogtt w Hajoty Press Club
... Nieoczekiwany deszcz stworzył nastrój w oczekiwaniu na malarskie impresje dziennikarek zainspirowane wyobraźnią Andrzeja Fogtta w Hajoty Press Club. ...
Wielkanocne smakołyki i ich kaloryczność, czyli jak odchudzić święta?
... . Czy wszystkie z nich są zdrowe i niskokaloryczne? Jak zaplanować świąteczne posiłki, aby nie skarżyć się na dolegliwości układu trawienia przez kolejne dni? Specjalnie dla nas praktyczne porady przygotowała dietetyk Magdalena Kopalska, ...
„Żółwik Sammy”, Ben Stassen
... Pierwsza europejska produkcja, której nie musimy się wstydzić. Wyśmienite kino familijne, które relaksuje i wprawia w doskonały nastrój. Film, skierowany do najmłodszych widzów. To delikatnie ... skutecznie rekompensuje niezwykłym urokiem całej ...
„Pokłosie”, Władysław Pasikowski
... Reżyser zaczyna swój film niczym rasowy kryminał. A nawet thriller: bohater zostaje wrzucony w obce, wrogo nastawione środowisko. Od pierwszych scen czujemy, że „coś tu nie gra”. Sugestywny nastrój ... w obce, wrogo nastawione środowisko. Od ...
Z małym dzieckiem możesz ćwiczyć w każdej chwili!
... Każda z kobiet wie, jak ważna jest kondycja fizyczna. Poprawia nam nastrój, poza tym korzystnie wpływa na funkcjonowanie całego organizmu. Ćwiczenia fizyczne wydają się szczególnie potrzebne ...
Mikołaj w chryzantemach
... Od dłuższego czasu ulegam złudzeniu, że święta są w tym roku wcześniej niż zwykle. Wystawy sklepowe błyszczą srebrno i złoto, półki sklepowe już dawno zapełniły się świątecznym czekoladami ... motywacją do uruchomienia machiny ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Fundacja 4F Pomaga po raz drugi spełnia Sportowe marzenia dzieci z domów dziecka
... może każdy. Wystarczy kupić charytatywną kartkę świąteczną dostępną w wybranych sklepach 4F. Całkowity zysk ze sprzedaży kartek zostanie przekazany na opłacenie zimowych wyjazdów dla dzieci z domów dziecka. ... z domów dziecka dostają szansę na ...
Unikalna biżuteria dla WOŚP
... 250 mam-artystek stworzyło niepowtarzalną biżuterię dla Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Oprócz „biżuteryjek” organizację wsparły także gwiazdy, takie jak Maria Niklińska, Beata Pawlikowska ...
"Lektor", Stephen Daldry
... zdjęcia i kapitalne aktorstwo (Oscary i Globy dla Kate Winslet są w pełni zasłużone). Bezbłędnie kreowany nastrój. ... ), bezbłędnym kreowaniem nastroju. Ale sama narracja chwilami pęka pod naporem niezliczonych kontekstów i ciągłych zmian ...