Zrzucaj jak Madonna

... ponad 60 kobiet i mężczyzn przy kości. Każdemu z nich zalecono sześciomiesięczny program ćwiczeń i dietę. Po upływie pół roku okazało się, że ci pacjenci, którzy podczas niskokalorycznej diety ćwiczyli ...

dawno temu

On na tabletce

... dawki, ale ostatecznie opracowano specyfik skuteczny i odwracalny. Z badań wynika, że 67 proc. mężczyzn odzyskuje płodność pół roku po zaprzestaniu antykoncepcji, a 97 proc. po roku. Po dwóch latach ...

dawno temu

Jak pozbyć się piegów?

... dzięki nalewce z chrzanu. Trzeba zmieszać 100 g utartego chrzanu z pół l octu i odstawić w chłodne miejsce na 3 dni. Po tym czasie nalewkę chrzanową przecedzamy. Przed użyciem należy preparat ...

dawno temu

Kotleciki z kurczaka

... . pół szklanki kapusty pekińskiej,marchewka,1/3 szklanki kaszy manny,jajko,sól, pieprz.Jak to wykonać? Krok 1: Mięso umyj dokładnie i podziel na mniejsze (jakiekolwiek) części. Krok 2: Obierz marchewkę ...

dawno temu

Sałatka makaronowa - jak ją zrobić?

... i nie nadszarpniesz swojego domowego budżetu. Jeśli jeszcze nigdy nie jadłaś sałatki z makaronem ryżowym, warto spróbować. Przygotuj: pół opakowania makaronu ryżowego25 dag szynkipuszkę kukurydzy4 świeże ...

dawno temu

Skuteczna dieta oczyszczająca

... oraz pół bardzo dokładnie pogryzionego jabłkaPoza tym powtórz posiłki z pierwszego dnia diety. Dzień 3 Jak oczyścić organizm? W ostatnim dniu diety oczyszczającej zjedz odrobinę więcej owoców. 9 – 10 ...

dawno temu

Jak zrobić krem waniliowy?

... 2 Laskę wanilii przekrój wzdłuż na pół, usuń nasiona i włóż ją do rondelka. Krok 3 Aby powstał pyszny deser musisz teraz zalać wanilię śmietanką. Podgrzewaj mieszankę, często ją mieszając. Krok 4 ...

dawno temu

Na czym polega masaż lomi lomi nui?

... nie różni się od zwykłego masażu. Osoba masowana leży na łóżku do masażu, a masażysta płynnymi ruchami dotyka różnych punktów jej ciała, zajmując się także jego „polem energetycznym”. Czasem masaż ...

dawno temu

Zapiekana ryba z pieczarkami

... żaroodporne naczynie, umieść w niej naprzemiennie rybę i warzywa (warstwa ryby na dno, połowa warzyw, ryba i druga część pieczarek i cebuli w sosie). Krok 10: Zetrzyj żółty ser na tarce i posyp zapiekankę. Krok 11: Piecz w temperaturze 180 ...

dawno temu

Makaron zapiekany z jabłkami

... . Sprawdź, jak przyrządzić danie. Od 1. roku życia Składniki, których potrzebujesz: 25 dag makaronu,3 jajka,80 dag jabłek,pół szklanki cukru,3 łyżki masła,łyżka cynamonu,cukier puder,sól.Jak to wykonać ...

dawno temu

3 sprawdzone przepisy na pyszne jajka faszerowane

... Jajka z pieczarkami 53077 Obierz z zewnętrznej warstwy pieczarki, opłucz je pod bieżącą wodą, a następnie pokrój je na drobną kostkę i wrzuć na patelnię. Ugotowane jajka przekrój na pół, wyciągnij ...

dawno temu

Sposób na smażonego łososia

... , ale jednocześnie wygląda bardzo wykwintnie, więc z powodzeniem możesz serwować je podczas obiadu z teściami. Jeśli chcesz, by łosoś był bardziej dietetyczny, możesz też ugotować go na parze. Przygotuj: pół ...

dawno temu

Domowa odżywka do włosów - jak ją zrobić?

... na pół, usuń pestkę i łyżeczką wyjmij miąższ. Krok 3 Miąższ awokado utrzyj, by powstała z niego gładka masa. Możesz do tego użyć blendera lub po prostu tłuczka do mięsa. Krok 4 Rozgnieć banana tak samo ...

dawno temu

Jak zrobić łazanki?

... makaronu łazankowegosól, pieprzolej Krok 1 Kiszoną kapustę gotuj w niewielkiej ilości wody około pół godziny. Krok 2 Jak zrobić łazanki? Cebulę pokrój w kostkę i smaż na patelni na złoto. Krok 3 ...

dawno temu

Sernik z malinami - palce lizać!

... w grę. Przygotuj: 25 dag malin, 50 dag sera twarogowego, 30 dag biszkoptów, 10 dag cukru, 1 galaretkę malinową, 1,5 szklanki śmietany kremówki, 1 torebkę cukru, pół cytryny, tortownicę. Krok 1 ...

dawno temu

Jak przyrządzić własne Spa?

... . Na rytuał ten powinnaś poświęcić ok. pół godzimy, by właściwości specyfików zdarzyły zadziałać, a Ty byś mogła zaznać prawdziwego relaksu.   Na koniec – wetrzyj w skórę trochę olejku lub ulubionego balsamu, włóż ciepły szlafrok i pozwól sobie ...

dawno temu

Okulary dla niesłyszących

... , które rejestrują słowa wypowiadane przez osoby w polu widzenia. Oprogramowanie przetwarza je na tekst,który następnie jestwyświetlany na wewnętrznej części prawej lub lewej soczewki (w zależności ...

dawno temu

Jak wylać za kołnierz

... z samochodem jest wielce ryzykowny. Może się sprawdzić, ale zawsze należy mieć inne na podorędziu. Dobrym rozwiązaniem wydaje się deklaracja poważnej choroby. Pole możliwości jest ogromne. Niektórzy ... suchość w ustach. Wytworzyliśmy zdrowe ...

dawno temu

Mąż pozbył się naszego kota!

... obawy, których Ci nie wyjawił. Gdyby od razu wyraził swoją rezerwę, byłoby większe pole do przedyskutowania tego pomysłu, zasięgnięcia większej liczby konsultacji, przekonania go po prostu, że nic Wam ... nie lubię żyć na pół gwizdka i udawać, ...

dawno temu

Samotność wśród tłumów

... , klienci. Jadę do domu. W autobusie luźniej. Mam jeszcze pół godziny wymarzonego spokoju zanim On wróci. Siadam, przede mną parujący kubek herbaty, nie włączam telewizora, nie włączam komputera. Nie myślę ... go nie mam. Errata Jest wieczór w ...

dawno temu

Kocham, nie biję?

... do nadmiernego ingerowania państwa w życie rodziny, a także stwarza pole do nadużyć. Ugrupowanie sprzeciwiło się zwłaszcza planom stworzenia zespołów interdyscyplinarnych i zwiększenia uprawnień ... , że wyjdę z siebie. Jestem uparta i ...

dawno temu

Błyskawiczne diety po świętach

... . pierś z kurczaka lub ryba), o 15.00 - 20 dag owoców (banan, jabłko, śliwki, pół grejpfruta), 17.00 - jajko na twardo i szklanka czarnej herbaty, 19.00 - szklanka soku pomidorowego, czerwonego barszczu ... kg. Śniadanie - płatki owsiane z ...

dawno temu

Nie karm dziecka. Samo się nakarmi

... niedawno. A rozpowszechniają go dwie warszawianki, które stworzyły specjalny portal internetowy. Zdradzają na nim wady i zalety BLW ( Choć taki posiłek w wykonaniu malucha wygląda początkowo jak pole ... czy oliwki, trzeba przekroić je na pół i ...

dawno temu

Wredna suka

... jelita zamiast zwojów mózgowych miała. Michę wchłania w pół minuty, żre na wdechu, dziwnie zassana do środka (teraz dopiero przyszło mi do głowy, że może działa jak odkurzacz?). Plaśnięcie lodówki ... . Może to wina domu, może to jakaś klątwa? ...

+ Pokaż więcej