Myślisz „zima”, czujesz „smog”

... 65944 (Nie) oddychaj Smog to mieszanina powietrza z m.in. dymem, spalinami, metalami ciężkimi i dwutlenkiem siarki. Lista jest długa, a wraz z nadejściem zimy jeszcze silniej odczuwamy ... profesjonalnymi zabiegami, które wykonasz w klinice ...

dawno temu

Rozgrzewające potrawy – część I

... „Pada śnieg, pada śnieg, dzwonią dzwonki sań...” W końcu doczekaliśmy się mroźnej i śnieżnej zimy. Śnieg pada, mróz szczypie, a dzieci szaleją. Po całym dniu szaleństw na zewnątrz dobrze zadbać ... o zdrowie, wszakże grypa nie śpi. Ale co to dla ...

dawno temu

Rady dziadka, jak być ZDROWYM W ZIMIE

... się pomogło mu pokonać katar i inne dolegliwości. Posłuchajcie, co jeszcze można zrobić w zimie, by być zdrowym i cieszyć się długowiecznością. ...

dawno temu

Wzmocnij odporność zimą

... O odporność organizmu należy szczególnie dbać jesienią i zimą. Wynika to między innymi z tego, że w tych porach roku pogoda często się zmienia, zmniejsza się poziom aktywności fizycznej, jemy mniej ...

dawno temu

Let it snow!

... Wreszcie nastała prawdziwa zima, a długo wyczekiwane opady białego puchu powoli dają nam się we znaki. Dlatego też snow, czyli śnieg, będzie słowem dnia, któremu przyjrzymy się bliżej. ... Wreszcie nastała prawdziwa zima, a długo wyczekiwane ...

dawno temu

Zbilansowana dieta – co powinno znajdować się w naszym jadłospisie?

... procentowy udział poszczególnych grup produktów spożywczych w diecie zdrowego człowieka. Warto zwrócić uwagę na fakt, że Piramida ulega modyfikacjom i jej obecna wersja z 2016 roku znacząco różni ... diecie, zdaniem ekspertów z IŻŻ, jest zbyt ...

dawno temu

Wakacje w Tajlandii, czyli sposób na odpoczynek od zimy w pełnej egzotyce

... Kiedy za oknem daje o sobie znać szara i ponura rzeczywistość, na pewno myślisz coraz intensywniej o niedawnym lecie. A co powiesz na spędzenie zimy pod palmami? Najczęstszym wyborem są wakacje ...

dawno temu

Kamienie które grzeją

... Wprawdzie mamy już wiosnę i raczej nie marzniemy zbyt mocno, ale na przyszłą zimę, rozgrzewające kamienie byłyby idealne. Choć zabrzmi to nieco dziwnie, ale Alveo - niezwykły pomysł na ogrzewanie ... Wprawdzie mamy już wiosnę i raczej nie ...

dawno temu

Co jeść przy nadciśnieniu?

... Podwyższone ciśnienie tętnicze możesz uregulować za pomocą odpowiednio skomponowanej diety. To zdecydowanie zdrowszy sposób leczenia nadciśnienia tętniczego, niż sięganie po farmaceutyki. Zwiększając ilość jednych produktów spożywczych, a ...

dawno temu

Dlaczego 3-latek nadal potrzebuje mleka? Jakie niedobory w diecie ono uzupełnia?

... Dziecko powyżej 3. roku życia wciąż ma potrzeby żywieniowe inne niż dorośli. Okres intensywnego rozwoju malucha wymaga dostarczenia młodemu organizmowi wszelkich niezbędnych mu składników odżywczych. Dlaczego prawidłowo zbilansowana dieta jest ...

dawno temu

Uzupełnienie diety u osób chorych

... Osoby chore bardzo często mają problemy z utrzymaniem odpowiedniej diety. Nie mają apetytu, obniża się ich samopoczucie i odporność. ...

dawno temu

Opatulone śniegiem

... Kiedy za oknem zima, puszysty śnieg leży wszędzie, a słońce pięknie świecie, to aż chce się żyć. Taka pogoda nastraja optymistycznie, więc nawet odnajduje się siły i ochotę na spacer. To też świetny ...

dawno temu

Odchudzasz się - jedz sery

... Zdaniem naukowców na diecie serowej chudnie się więcej, niż na diecie pozbawionej nabiału. Ta wiadomość powinna ucieszyć wszystkich dbających o linię. ... Zdaniem naukowców na diecie serowej chudnie się więcej, niż na diecie pozbawionej ...

dawno temu

Czapka z pomponem, smerfetka, a może uszatka? Poznaj kilka cennych rad, które ułatwią ci zakup idealnej czapki na zimę!

... i mają właściwości antybakteryjne. 57406 Doskonałe na zimę są także czapki z polaru. Nie wywołują one podrażnień, są lekkie, przyjemne w dotyku, ciepłe i przepuszczają powietrze. Czapki polarowe ... . Najlepszy model czapki 57413 Wybierając ...

dawno temu

Świadome zakupy – podstawa zdrowej diety

... Podstawą zdrowej diety jest przygotowywanie świeżych i zbilansowanych posiłków oraz używanie jak najmniejszej liczby produktów przetworzonych. Często jednak z powodu braku czasu, pomysłu ... i ewentualnej certyfikacji. Mogą bezpiecznie kupować ...

dawno temu

Dieta – warto było!

... podjęły w życiu. I choć etap dochodzenia do celu często okupiony był cierpieniem i złością, warto było! Złośliwi twierdzą, że kobieta na drugie imię ma dieta… Ciągle bowiem słyszą, że któraś ... z nas jest na diecie. No ewentualnie, że będzie na ...

dawno temu

Jak wspomóc dietę chorego preparatami odżywczymi?

... Czy wiesz, że sama dieta u osób chorych przewlekle może nie wystarczyć? ...

dawno temu

Powszechnie dostępny środek SZCZEGÓLNIE NIEBEZPIECZNY dla osób na diecie

... . Przyjmowanie leków przeciwbólowych jest szczególnie niebezpieczne dla osób będących na diecie. Dr n. farm. Leszek Borkowski opowiedział, jak paracetamol i inne środki działają na wątrobę w czasie ...

dawno temu

Łączenie pokarmów

... W diecie dziecka ważna jest nie tylko jakość i ilość podawanych produktów, ale także ich zestawianie. Zawarte w owocach, warzywach i mięsie substancje mogą się wzajemnie znosić. Dlatego przygotowując ... posiłek dla maluszka zwróć uwagę na ...

dawno temu

Dieta na stres

dawno temu

Wegetarianizm przyczyną BEZPŁODNOŚCI

... Naukowcy odkryli, że dieta wegetariańska może zmniejszać płodność u mężczyzn. ... Wieloletnie badania ujawniły, że mężczyźni na diecie wegetariańskiej mogę mieć problemy z poczęciem dzieci. Soja, która jest głównym składnikiem diety ...

dawno temu

Ten zapach odchudza! Nowa dieta bez ćwiczeń?

... Każda z nas chce być smukła, szczupła i zgrabna. Z gazet, internetu i billboardów krzyczą do nas najnowsze reklamy diet, suplementów, urządzeń, odzieży, plastrów i innych specyfików, których zadaniem ...

dawno temu

Nowa dieta, nowe serce

... Choroby układu krążenia są główną przyczyną umieralności w Polsce. Aby zapobiec chorobom serca, należy prowadzić higieniczny tryb życia, regularnie ćwiczyć oraz pamiętać o zdrowej diecie. Zmiana ... nawyków żywieniowych nie musi wcale oznaczać ...

dawno temu

Naleśniki Dukana

... Ze świecą trzeba by było szukać tego, kto choćby nie słyszał o istnieniu diety Dukana. Była to chyba jedna z najbardziej spektakularnych i modnych diet w ostatnim czasie, co nie przeszkodziło ... złotego środka, dlatego też zaryzykować można ...

+ Pokaż więcej