... Podstawowe emocje takie jak radość, gniew, strach czy smutek są wspólne dla wszystkich ludzi, ale sposób, w jaki je komunikujemy, nie zawsze jest taki sam. Na przykład ludzie z innych kultur ... mogą nie zrozumieć tych samych słów i zwrotów czy ...
... Wiele mówi się o tym, że łzy uwalniają emocje i pomagają rozładować stres. To prawda, pod warunkiem, że nie wybuchamy płaczem w najmniej odpowiednim momencie. Jednym słowem płakać trzeba umieć ... panować. Po ciężkim dniu dobrze robi sport, ...
... psychiczny, pozwala rozładować emocje, a także uwierzyć we własne siły i możliwości. Ćwiczenia na siłowni to zatem terapia dla ciała i ducha. Jak ćwiczyć na siłowni?Przede wszystkim nie można zapominać ...
... oczyszczania ze złych emocji. Choć trudno w to uwierzyć, to dzięki łzom pozbywamy się złego samopoczucia i odzyskujemy wewnętrzną równowagę. ... oczyszczania ze złych emocji. Choć trudno w to uwierzyć, to dzięki łzom pozbywamy się złego ...
... , że kiedy nasze dzieci pójdą na studia, Krzysiek będzie już po 60, ale kocham go i nie wyobrażam sobie rozstania. Czy w naszym kraju różnica wieku między partnerami musi budzić takie emocje ...
... sprawiają, że znacznie łatwiej jest rozładować emocje i znaleźć rozwiązanie sprawy, wydawać by się mogło, nierozwiązywalnej. Kobieca przyjaźń Okazuje się, że kobiety przyjaźnią się nieco inaczej ...
... Czy wiesz, że już samo wyobrażanie sobie nieprzyjemnego zdarzenia może wzbudzić emocje zbliżone do tych, które pojawiłyby się w przypadku rzeczywistego zagrożenia taką sytuacją? Dzieje ...
... jak kary cielesne bez właściwego komentarza. Trzeba odwrócić uwagę dziecka, bo ono samo nie poradzi sobie z nadmiarem emocji, choć nawet by chciało. ... jak kary cielesne bez właściwego komentarza. Trzeba odwrócić uwagę dziecka, bo ono samo nie ...
... . Jednak ukojenie może być w zasięgu ręki, ponieważ ćwiczenia jogi to idealny sposób na rozładowanie stresu, zrzucenie ciężkiego bagażu negatywnych emocji. Zatem, jaki wpływ na kondycję ducha i ciała ma joga? ... . Jednak ukojenie może być w ...
... sposób. Rozładowanie napięcia poprzez kłótnię jest lepszym rozwiązaniem niż ciche dni i zagłaskiwanie problemu. Jednak tylko wtedy, kiedy Twoje argumenty nie są raniące dla rozmówcy. ... , przypuszczeniach czy wątpliwościach. Człowiek określa ...
... Na początku pojawia się strach, któremu towarzyszy narastające podekscytowanie. W końcu następuje kulminacja emocji. Skok na bungee, ze spadochronem, wyprawa kajakiem rwącym górskim potokiem ... samokontroli, opanowywania stresu i przełamywania ...
... wybuchu. 2. przyznaj się do emocji, które odczuwasz Dziewczyna pyta Cię czy jesteś zły, a ty na to cedzisz przez zaciśnięte zęby „N I E” - znasz to skądś? W zarządzaniu złością trzeba umieć ... przyznać się do tego, że coś nas zezłościło. Masz ...
... empatii, interpretując tym samym czyjeś emocje. Ludzie często wiedzą, że ktoś się boi, nie zastanawiając się nawet, jak się tego dowiedzieli. W trakcie badań trwających 10 lat naukowcy pobierali ...
... . Tymczasem coś takiego jak emocje złe i dobre nie występuje. Mogą być przyjemne lub nie, ale wszystkie są potrzebne do życia. Dzięki takim emocjom jak strach, smutek czy złość potrafimy zrozumieć ... jest równowaga pomiędzy przyjemnymi a ...
... Metoda leczy nie tyko ciało, ale też duszę. Zakłada bowiem, że jedno z drugim jest ściśle powiązane, a większość chorób ma podłoże psychosomatyczne. Za pomocą delikatnego masażu pozwala rozładować ... mózgu. Są to minimalne drgania na szwach ...
... Bajka jest dobra na wszystko. Wprowadza maluszka w trudny świat emocji i wrażeń. Uczy akceptowalnych przez otoczenie zachowań i radzenia sobie w trudnych sytuacjach. Rozwija wyobraźnię ... się z negatywnymi emocjami. Już samo ich nazwanie ...
... Czy karanie jest skuteczne? To zależy... Należałoby raczej zapytać, czemu karanie ma służyć? Jeśli ma ono bowiem rozładowywać emocje rodzica, to staje się odwetem lub w najlepszym razie wyrazem bezsilności. „Mądre” kary – to ustalone wcześniej ...
... Dobry seks wiąże się z gwałtownymi emocjami; to ich szukamy. ... sobie w ramiona po sprzeczce są gwałtowne emocje, gwarantujące wybuch namiętności. Co więcej – często sami wywołujemy kłótnię, licząc na jej przyjemne zakończenie w łóżku. Jak ...
... ... może nie dosłownie. Prawdziwy iPod rozładowałby się po kilku godzinach, ten - nie ma nawet takiej możliwości. Dlaczego? Bo jest to ręcznie wykonana poduszka. ... ... może nie dosłownie. Prawdziwy iPod rozładowałby się po kilku godzinach, ten ...
... pod uwagę interes więcej niż jednej strony. 29587 Kobiety łatwiej wyrażają emocje Mówi się, że kobiety są emocjonalne, a mężczyźni - nie. Dlaczego tak się nas postrzega, skoro nie istnieją emocje ... , których nie znają mężczyźni? Nie ma też ...
... Seks wiąże się nie tylko z przyjemnością i rozładowaniem napięcia, ale też buduje poczucie bliskości i więzi między partnerami. Zdarza się jednak, że zbliżenie uniemożliwia ból, a jedną ...
... , ale również na samopoczucie i zdrowie psychiczne. Ruch i wysiłek fizyczny wpływają na podniesie poziomu endorfin. Są dobrym sposobem na rozładowanie napięcia i zapobieganie spadkowi nastroju. ... , ale również na samopoczucie i zdrowie ...
... leczyć się na własną rękę. Przepisał sobie terapię polegającą na śmiechu. Znając wyniki badań potwierdzających, że negatywne emocje, takie jak strach czy lęk, mają wpływ na pogorszenie zdrowia, uznał ... , że pozytywne emocje mogą działać w ...