... Programowi single, tacy z wyboru, wiedzą doskonale, co tracą, może nawet przerabiają to na terapiach. Wiedzą też, co ZYSKUJĄ. Samotność nie jest tragedią, zboczeniem, poligamią, seksoholizmem ani ...

... Prodigeuse® NUXE, cena ok. 67 zł). Ty będziesz odprężona, a Twoje ciało odżywione. Pozostała część wieczoru potoczy się już sama. DLA SINGLA Kto powiedział, ze Walentynki spędzane w pojedynkę ...

... Co może powodować bezsenność? Każdemu zdarza się czasem nieprzespana noc albo nieefektywny, przerywany sen – dzieje się tak na przykład latem, gdy doskwierają nam upały, albo (w niektórych ... przypadkach) po zbyt późno wypitej filiżance mocnej ...

... , wydawać kasę na co ma się tylko ochotę. Czy ludzie są stworzeni do życia w pojedynkę? Czy kino dla singli, wczasy dla singli, imprezy dla singli to nic innego jak rozpaczliwa potrzeba bliskości drugiego człowieka. ... wstecz, to tak naprawdę ...

... Sen dziecka niekiedy niepokoi rodziców. Bezsenność u dzieci może mieć dość prozaiczne powody. Choć czasami problemy ze snem są objawem poważniejszej dolegliwości. Kiedy rodzic pozna przyczynę bezsenności u dzieci, będzie mógł znaleźć sposób, by ...

... Rekordy popularności biją ostatnio speed datings, czyli tzw. szybkie randki. Jak zapewniają ich organizatorzy, to nie tylko sposób na znalezienie miłości, ale przede wszystkim świetna zabawa, przyczyniająca się do budowania społeczności singli. ...

... „Brakuje ci żelaza”  – słyszysz od znajomych, gdy skarżysz się na bezsenność i ogólne zmęczenie. Czy ten pierwiastek rzeczywiście jest tak ważny dla utrzymania zdrowia? Jaka jest jego rola w organizmie i gdzie można go znaleźć? ... „Brakuje ci ...

... się z wielotygodniowymi problemami z zasypianiem, powinnaś poważnie się zastanowić nad tym, co jest przyczyną twojej bezsenności. Na pewno starasz się znaleźć złoty środek, aby szybko zasnąć ... , lecz przede wszystkim pomyśl o powodach twoich ...

... Sos do frytek – oto czego potrzebuje dziś każdy singiel. Nie znalazłaś jeszcze drugiej połówki? W takim razie zaproś przyjaciół i zróbcie sobie wieczór ze smakołykami, tak na początek tygodnia, by ...

... Choć media starają się wmówić młodym, inteligentnym i pięknym kobietom (a coraz częściej także mężczyznom), że bycie singlem może mieć same zalety i jest naprawdę przyjemne, nikt z nas nie chciałby ... mężczyzny, życie singla urozmaicając sobie ...

... Bezsenność psuje twoje życie zawodowe, rodzinne i seksualne. Walcz z nią. Podczas snu organizm regeneruje siły. „Skanuje” komórkę po komórce i dokonuje niezbędnych działań naprawczych. Zajmuje mu to ok. 7-8 godzin. Tyle właśnie nieprzerwanego ...

... snu. Lepiej śpisz – lepiej się czujesz. Nawet jeśli nie cierpisz na bezsenność, dobrze jest zadbać o prawidłową higienę snu. To pomoże ci w pełni zachować optymistyczne podejście do życia, energię ...

... Pary są przez przyjaciół-singli wysyłane do obozu dla trędowatych. Zakochanych traktuje się jak kosmitów. Brakuje wspólnego języka. Spada zainteresowanie. Może to częściowo wina par - często ... , czy nie miałabym przypadkiem ochoty gdzieś ...

... na bezsenność? Oprócz tego pamiętaj o stosowaniu odpowiedniej diety. Nie jedz bezpośrednio przed snem; ostatni posiłek staraj się zjeść na trzy godziny przed pójściem spać. Organizm będzie miał czas ...

... W październikowym "Twoim Stylu" trzy popularne aktorki zwierzają się z trudnych początków macierzyństwa. Magda Schejbal mówi o nieplanowanej ciąży z młodszym mężczyzną, Anna Dereszowska – o byciu w związku z ojcem dorastających dzieci, Magda ...

... Niektóre mamy i babcie mieszają go z gorącym mlekiem i podają jako lek na przeziębienie. Czosnek ma jednak wiele innych właściwości. Między innymi odmładza, wspomaga dietę, likwiduje bezsenność, obniża zły cholesterol i ciśnienie krwi. ... ...

... życie singla (a przecież wielu singli je wiedzie) – albo Ci z tym źle i wtedy zaczynasz pracę nad sobą. ... . Nie jest mi źle samej – gdyby tak było, nie miałabym pewnie takich oporów przed zmianą z singla w partnera. Pozostaje jednak kwestia ...

... przed pójściem spać? Ustal godziny chodzenia spać i przestrzegaj tej reguły Kładź się spać zawsze o tej samej porze. Nieprzestrzeganie tej reguły jest jednym z powodów bezsenności. "Odsypianie ... wraz ze wschodem słońca. Światło słoneczne ...

... Na świecie jest mnóstwo samotnych ludzi. Singiel to przecież teraz takie modne słowo. Ja także należę do osób samotnych, nie z wyboru, po prostu tak się złożyło. Najgorzej, kiedy w rodzinie szykuje ... Droga Cegło! Na świecie jest mnóstwo ...

... kierunku. Niestety autorzy albo o tym zapomnieli, albo nie wiedzieli, w jaki sposób wykorzystać historię o singlach. To książka, przez którą musimy dosłownie się przedzierać - do granic możliwości rozbudowane zostały „didaskalia”. ... ...

... O konsekwencjach zdrowotnych i psychicznych wynikających z długotrwałego stresu nie trzeba chyba zbyt wiele pisać: bezsenność, problemy z trawieniem, duszności, wysokie ciśnienie krwi, bóle głowy i w klatce piersiowej, brak energii, depresja… ...

... Zdaje się, że erotyczne akcesoria wciąż owiane są nutą tajemniczości. Jednak coraz więcej par i singli zaczyna doceniać ich przeznaczenie. Powoli więc wychodzą one ze strefy tabu, a popyt ... , które są w długoletnich związkach, by wyeliminować ...

... na krzepiący sen. Okazało się również, że jakość snu poprawia wysiłek fizyczny. Zamiast sięgać po chemię, warto wybrać się z przyjaciółmi na kręgle lub na basen. To na pewno pomoże walczyć z bezsennością Źródło:Shape ...

... 1, 2, 3 barany – pewnie znacie tę wyliczankę przed snem. Monotonia usypia nawet najbardziej opornych, pod warunkiem, że nie mają oni poważnych problemów ze snem. Na bezsenność cierpi już ponad 30 ... w pełni sił trzeba iść do pracy i pozostać ...