3 pomysły na wyraziste smokey eye na sylwestra

... szminką. Najlepiej matową, która sprawi, że makijaż będzie jeszcze bardziej intrygujący. Efektu wow doda mu też konturowanie, ale tylko połyskujące. Dlatego wybierz do niego oprócz rozświetlacza także połyskujący bronzer i róż. ...

dawno temu

5 kroków do pięknej opalenizny

... nabiera blasku. Stosowanie olejków pozwala na uzyskanie efektu kilkugodzinnej kąpieli słonecznej, jednak nie naraża nas na zmarszczki. Gdy już opalimy i nawilżymy skórę, czas zająć się twarzą. Bronzer ...

dawno temu

Najczęstsze błędy w makijażu część 1

... i mniej kosztowny efekt stosują masowo pudry brązujące. Polecam zatem zamianę pudru brązującego na lekki krem o takim działaniu (nie samoopalacz). Bronzer najlepiej sprawdza się latem jako zamiennik różu ...

dawno temu

Owoce a karmienie piersią

... mineralnych potrzebnych zarówno dziecku, jak i matce. Poza tym w owocach znajduje się błonnik, który jest „szczoteczką” dla jelit i przeciwdziała zaparciom. Najzdrowsze są owoce sezonowe ... , szpinak, młoda fasolka szparagowa, dynia, kabaczek, ...

dawno temu

Jedzenie marchwi

...  jego zbawienny wpływ na zdrowie oczu oraz właściwości ochronne. Jak już wspomniano omawiane warzywo jest bogatym źródłem witamin i soli mineralnych, jednak kusi odpowiedź na pytanie: czy marchewka ... przez żołądek i przyspiesza ich trawienie. ...

dawno temu

Zielona zupa? Bo z groszkiem!

... cennym źródłem białka roślinnego, tłuszczów, węglowodanów, witamin i soli mineralnych. Poza tym jest bogaty we wszystkie witaminy z grupy B, zawiera dużo tiaminy, ryboflawiny oraz niewielkie ilości ... witaminy C i karotenu. Posiada cenne ...

dawno temu

Kosmetyki dla alergika

... konserwanty, zwłaszcza parabeny, silikony, oleje mineralne, kosmetyków barwionych oraz perfumowanych. Stopniowe eliminowanie tych składników pozwoli ci na rozpoznanie przyczyny twojego problemu. Bardzo często ... lub D-pantenol. Zamiast olejów ...

dawno temu

Wakacyjny niezbędnik dla piękna

... Papiewska. Program naprawczy Jeśli mimo starań, wrócisz z wakacji z kilkoma przebarwieniami, wybierz się na zabieg Clear+Brilliant Solta Medical. To delikatny laser, który działając od wewnątrz nadaje ...

dawno temu

Nowości na lato od Lirene

... . Nadmierną ilość delikatnie wklepać. Konsystencja nietłusta, łatwo rozprowadzająca się na podrażnionej skórze. Przypadki rozległych lub głębokich oparzeń słonecznych wymagają pomocy medycznej. Seria Bronze ... już w godzinę po aplikacji i ...

dawno temu

Polacy źle się odżywiają

... podkreślają, że starają się jeść coraz więcej warzyw, owoców i pić wodę mineralną. Większość z nas, bo aż 96% jada mięso, najczęściej mięso drobiowe z kurcząt i wieprzowinę. Lubimy nabiał, dlatego chętnie ... się różnym dietom, ograniczanie ...

dawno temu

Wyklucz mięso. Chudnij i bądź zdrowa

... , niezbędnych aminokwasów,składników mineralnych takich jak wapń czy żelazo, witaminy D orazwitaminy B12. Bardzo istotny jest dobórpokarmów oraz stosowanie odpowiedniej suplementacji. Przed podjęciem decyzji ... tłuszczowe, witaminy z grupyB ...

dawno temu

Kremy do cery suchej

... mineralne, to najbardziej istotny jest tutaj potas. Reguluje on proces nawilżania i chroni skórę przed przesuszeniem. Bardzo ważne jest również zabezpieczenie przed powstawaniem wolnych rodników ... . Z tego względu w kremach dla cery suchej ...

dawno temu

Nadmiar magnezu

... znajdujących się w preparatach farmakologicznych. Zbyt duże ilości magnezu w organizmie mogą też wystąpić u niemowląt, które są karmione mlekiem modyfikowanym lub dopajane wodą mineralną. Należy zwrócić ... magnezu, zamiast być wydalany z ...

dawno temu

Odchudzanie bez diety

... , gdyż są one dosładzane. Najzdrowsze są niegazowane wody mineralne. Jeżeli znudził ci się smak wody mineralnej, dodaj do niej plasterek cytryny lub listek mięty. Pij herbatę zieloną, białą ...

dawno temu

Zioła bezpieczne w ciąży

... w witaminy i składniki mineralne, szczególnie w żelazo. Napar z pokrzywy ma działanie moczopędne, usuwa nadmiar wody 
z organizmu. Pokrzywa jest również zalecana po porodzie przy problemach z laktacją ... lekarski zwiększa produkcję mleka. ...

dawno temu

Owoce w kosmetyce

... o witaminach E C, A, K, PP oraz z grupy B. Owoce w kosmetyce wykorzystywane są również z uwagi na sole mineralne, wśród których wskazać należy potas, magnez, wapń czy żelazo. Dzięki nim opóźniony ... i poprawiają jej wygląd. Nieco inne ...

dawno temu

Skaza białkowa

... warzywa i kasze. Dieta w czasie laktacji powinna zawierać co najmniej 1,5 litra płynów dziennie, najlepiej wody mineralnej. Mocna kawa i herbata oraz napoje alkoholowe są wysoce niewskazane ... , że dieta eliminacyjna powinna pociągać za sobą ...

dawno temu

10 URODOWYCH SEKRETÓW TOP MODELEK!

... modelki? Przywracające skórze młodzieńczy blask i rewitalizujące, jak np. Clear+Brilliant Solta Medical. To delikatny laser, który działając od wewnątrz nadaje skórze świeży wygląd. Widocznie zmniejsza ...

dawno temu

Jaką bazę pod makijaż wybrać? Jak działa i w jaki sposób używać bazy?

... zarówno do cery suchej, jak i tłustej; glicerynowa – do podkładów na wodzie, ale nie nadaje się do produktów mineralnych; żelowa – zmniejsza widoczność porów, wygładza skórę i nawilża; można ją stosować ... do podkładów trwałych i mineralnych; ...

dawno temu

Wiosenna dieta dla dwojga

... % zapotrzebowania na tę witaminę. O pozostałe 10% musimy zadbać sami poprzez odpowiedni sposób odżywiania się. - Zimą niedobór witamin i składników mineralnych często uzupełniamy, wybierając łatwe ... go można w ziarnach zbóż czy brązowym ryżu, ...

dawno temu

Dieta na odporność

... "zaplecza", bowiem to jedzenie jest dla nas źródłem energii, niezbędnych witamin i soli mineralnych. Przeziębienie słusznie kojarzy się nam z piciem herbaty z cytryną. Okazuje się bowiem, że witamina C ... organizmu odgrywają sole mineralne. ...

dawno temu

Jak wyglądają objawy niedoboru magnezu? Przyczyny i sposoby na uzupełnienie pierwiastka

... oraz dobrym źródłem magnezu jest oczywiście woda mineralna. Najlepiej, gdy posiada minimum 50 mg tego pierwiastka w litrze. Pij ją codziennie, nawet do półtora litra, ponieważ szybko i skutecznie uzupełnisz ... niedobór magnezu. Sięgaj po wodę ...

dawno temu

Dieta dla mocnych i zdrowych paznokci

... zbóż. Jednak żelazo pochodzące ze źródeł roślinnych jest znacznie gorzej przyswajane przez organizm niż tzw. żelazo hemowe obecne w czerwonym mięsie. Oprócz substancji mineralnych nasze paznokcie ... preparaty witaminowo-mineralne z apteki. ...

dawno temu

Wiosenne oczyszczanie

... produktów stałych. Ilość wypijanych płynów powinna wynosić około 3 litrów dziennie. Najlepiej, żeby była to niegazowana woda mineralna czy soki ze świeżych warzyw i owoców. Słodkie, gazowane napoje ... ilości wody mineralnej, herbaty ziołowe, ...

+ Pokaż więcej