Stop białej słodyczy!

... w przeliczeniu na osobę wynosiło 5 kg, obecnie – średnio 40 kg! Jedząc czekoladki, słodząc kawę czy herbatę, spożywamy go świadomie. Wiemy, że jest w miodzie i coca-coli. Niestety, zapominamy ... ) w wystarczającej ilości z jego źródeł ...

dawno temu

Jak nie przytyć w Święta. List do dietetyka

... również o zbawiennym wpływie gorącej herbaty. Wypijmy herbatę z dużą ilością imbiru, cynamonu, goździków i miodu. Doskonale smakuje i niesamowicie rozgrzewa. I co najważniejsze, wstańmy od stołu ...

dawno temu

Ekspresowa pielęgnacja twarzy! Koreańskie maski płachtowe i złote płatki pod oczy od Eveline Cosmetics

... AKTYWNE: wyciąg z aloesu, ogórka, lukrecji, zielonej herbaty, orchidei, betaina, allantoina, rumianek. Cena: ok. 9,99 zł WĘGLOWY RYTUAŁ ROZŚWIETLAJĄCY EVELINE COSMETICS 65837 Głęboko oczyszczająca ... AKTYWNE: kwas hialuronowy, ekstrakt z ...

dawno temu

Dobre rady na Święta

... w małych porcjach. 8. Doprawiaj potrawy pieprzem i ziołami, a zrezygnuj z soli. Zatrzymuje wodę w organizmie. 9. Pod koniec dnia wypij filiżankę mięty lub zielonej herbaty. Warto też wybrać ... i grzane piwo są wysokokaloryczne. 11. Rano wypij ...

dawno temu

20 porad dla zdrowia

... i w przenośni. 10. Do słodzenia herbaty używaj wyłącznie naturalnego miodu. Spadziowe i gryczane, ciemne miody mają aktywne substancje, które unieszkodliwiają wolne rodniki. 11. Jedz czerwone ... wody, na parze lub piecz w folii. 19. Pij ...

dawno temu

Samotność wśród tłumów

... , klienci. Jadę do domu. W autobusie luźniej. Mam jeszcze pół godziny wymarzonego spokoju zanim On wróci. Siadam, przede mną parujący kubek herbaty, nie włączam telewizora, nie włączam komputera. Nie myślę ... nad kubkiem z herbatą. O to ...

dawno temu

Błyskawiczne diety po świętach

... 7.00 - szklanka zielonej lub czerwonej herbaty, o 9.00 - jajko na twardo z filiżanką gorzkiej kawy, o 11.00 - 10 dag chudego twarogu lub jogurt naturalny, o 13.00 - 20 dag chudego gotowanego mięsa (np ... . pierś z kurczaka lub ryba), o 15.00 - ...

dawno temu

Tragarze i turyści

... , nie wiedziałyśmy. Uśmiechał się ilekroć na niego spojrzałyśmy. - Chodźcie do mnie na herbatę – zaprosił. 21451 Jego dom stał w pobliżu wodospadu. Skromne obejście zwracało uwagę czystością i spokojem ... . Herbata była jasna, zaparzana ...

dawno temu

Anemia dotyczy najczęściej kobiet. Dlaczego?

... ) oraz wiele warzyw: pomidory, ziemniaki, papryka, kiszona kapusta, natka pietruszki. Uwaga na kawę i herbatę Pamiętajmy również o tym, by nie popijać posiłku mocną herbatą. Zawarte w niej taniny znacznie ... utrudnią wchłanianie żelaza. ...

dawno temu

Chcesz schudnąć? - zapytaj eksperta jak to zrobić

... szanse na zmianę stylu żywienia raz na całe życie. 10. Wiele można przeczytać na temat zbawiennego wpływu na sylwetkę czerwonej i zielonej herbaty. Jakie jest Twoje zdanie na ten temat? Od picia samej ... herbaty nie uda nam się zrzucić zbędnych ...

dawno temu

Filiżanka kawy

... żołądkowych. Z tego samego powodu z kawą powinny uważać osoby chore na nadkwasotę i pić ją z dodatkiem mleka, które obniża kwasowość. Podobnie jak herbata kawa nie tylko zwiększa wydzielanie kwasu ... też pamiętać, że kofeina obecna jest nie ...

dawno temu

Polaków sposoby na oszczędzanie. Dopisz swój

... tam, gdzie światło nie jest potrzebne. Wiele osób, żeby zrobić jedną herbatę napełnia czajnik po gwizdek, zamiast tyle ile zużyje. Niewielka oszczędność? Tylko pozornie, bo pomnożona przez liczbę herbat ...

dawno temu

Skóra sucha i wrażliwa – jak o nią dbać latem?

... dziennie. Nie wszystkie są jednak korzystne dla naszej skóry i wpływają na jej nawodnienie. Słodkie napoje zawierają dużo cukru i pozbawione są cennych składników mineralnych. Kawa czy czarna herbata ... dziennie warto wypić szklankę wody ...

dawno temu

Co jeść, aby przytyć?

... , suszone owoce. Przykładowe śniadanie:musli z orzechami i suszonymi owocami z mlekiem, kromka ciemnego pieczywa posmarowana masłem i białym serem, owoc, herbata zielona; jogurt owocowy, kromka chleba ... pekińskiej, papryki i ogórka. ...

dawno temu

Czy słyszałaś o diecie warzywnej?

... i utrudnia odchudzanie. Podczas stosowania diety należy jak najwięcej pić. Wskazane jest picie co najmniej ośmiu szklanek wody dziennie. Warto polubić zieloną herbatę lub czerwoną herbatę. Nie trzeba ...

dawno temu

Najlepsze tureckie dania

... , będącym niemal przysmakiem narodowym, jest… herbata! Podawana po turecku – czyli nalewana do małych filiżanek i obficie słodzona. Turcy ze względu na gorący klimat, bardzo czesto dodają do herbaty liście ...

dawno temu

Cera odwodniona

... też, kiedy jemy zupy, pijemy soki. Ale uwaga! Kiedy pijemy kawę lub herbatę nasz organizm się odwadnia. Gdy podczas śniadania wypijamy filiżankę kawy lub herbaty, to od razu powinniśmy sięgnąć ...

dawno temu

Podróż do oazy

... . Jednak nasze zakłopotanie (nijak nie udaje się nam rozróżnić pojedynczych literek w ciągu podobnych do siebie kropek, ślimaków i ogonków) powoduje, że lekcja zostaje nam darowana i udajemy się na herbatę ... . Część z nich idzie z nami do domu ...

dawno temu

Mój pomysł na relaks

... sobie kawę lub białą herbatę, nalewam kieliszek wina lub wiśniowego likieru. W oparach lawendy, sosny lub zielonej herbaty czytam książkę lub gazetę i popijam, co mam w kieliszku lub filiżance. Gdy woda ...

dawno temu

Bóle głowy, migrena

... , nie myśleć o tym, co robiliśmy wcześniej; zażywać sproszkowany imbir (ok. 1/3 łyżeczki do herbaty) albo przygotować z niego napar, gdy już pojawią się pierwsze oznaki bólu głowy. Imbir w małych dawkach ... , majonez, keczup czy musztarda w ...

dawno temu

Czerpiemy zdrowie z kultury i kuchni innych narodów

... na infekcje, wspomaga procesy regeneracyjne, a także poprawia ukrwienie mózgu, pamięć i zdolność koncentracji.W dużych ilościach, a w szczególności po obiedzie, piją zieloną herbatę. Tej zielonkawej ... filiżanek uprawianej od ponad 1 700 lat w ...

dawno temu

Schudnij przed sylwestrem

... i warzywa. Nie przegryzaj między posiłkami i nie jedz po 18. Unikaj tłustych i słodkich potraw. Zrezygnuj z cukru i słodyczy. Jeśli nie smakuje ci gorzka herbata, słódź ją połową łyżeczki miodu. To naturalny ... zastąpić owocową, białą lub ...

dawno temu

Zapalenie dziąseł

... , ciemne rośliny zielone),zrezygnuj z palenia papierosów,nie pij alkoholu,jedz dużo surowych warzyw, owoców, stosuj dietę bogatą w witaminy A, B i C,pij zieloną herbatę - 2 filiżanki dziennie,zażywaj ... z wyciągiem z tarczownicy islandzkiej, ...

dawno temu

Sposoby na worki pod oczami

... oczu z wykorzystaniem kostek lodu, okłady z ogórka, surowego ziemniaka lub zimnych kompresów z herbaty (czarna i zielona się nada), rumianku lub świetlika. Na rumianek na twarzy trzeba jednak uważać ... takie z witaminą K, wyciągiem z zielonej ...

+ Pokaż więcej