Jedz, pij, kochaj się, ale rozsądnie!
... w ciągu dnia. Nawet 15-20 minut krótkiej drzemki pozwoli nam zregenerować nasze zasoby energetyczne. Pamiętajmy również, że po przyjściu do pracy warto wziąć ciepły prysznic i nałożyć wygodne ubranie ...
Antypatia dla diabła, czyli przypadki Adasia Darskiego w krainie Gombrowicza
... . miejscu listy "Billboardu"? 26167 Postępowa Polska się na to nie nabierze. Cieszy się każdą medialną, nie artystyczną porażką Nergala – a to wycofano firmowany przez niego napój energetyczny „Demon ...
Apetyt na zdrowie rośnie w miarę… jedzenia!
... przetworzonego jedzenia. Zwłaszcza fast foodów oraz produktów typu instant. Ponadto większość z nas powinna spożywać więcej potraw charakteryzujących się mniejszym zagęszczeniem energetycznym ...
Wiosenne produkty, które doskonale oczyszczają organizm
... , gdy wątroba osiąga szczyt swoich możliwości działania. Po zimie, kiedy spożywamy spore ilości tłustych i energetycznych potraw, warto usunąć nagromadzone w tym okresie toksyny. Wiosną są dostępne ...
Luksusowe dodatki na wakacje
... zbyt energetyczny na to, aby grać w szachy, a pogoda sprzyja i ognisko pali się pełną mocą, możesz zawsze umilić czas współpodróżnikom, śpiewami przy gitarze. To przecież nieodzowny element każdego ...
Dżamperka
... , by uczestniczyć w grupowej terapii tego faceta. Poczuła, że czas iść dalej. Praca nr 3 – czyli wampir energetyczny nie śpi Kolejny szef na pierwszy rzut oka wyglądał na zmęczonego poczciwca ...
Wieś czy miasto?
... jeden pojazd na godzinę, teraz kilkanaście. Za kilka lat może się okazać, że niewiele zostało z tego za czym migrowaliśmy z miasta. Bociany przestraszone liniami energetycznymi wybiorą inne miejsca ...
Pozytywne konsekwencje zdrady. Możliwe?
... kopa energetycznego, porwał mnie jakiś młodzieńczy zryw czy coś w tym stylu. Zupełnie nie wiem jak to się stało, ale weszłam w intymną relację z naszym sąsiadem - Adamem. Nie to, że od razu poszłam ...
Odkryj siebie poprzez tango
... jakby silniejszy i bardziej energetyczny. Miałyśmy przez tą muzykę odnaleźć w sobie pierwiastek męski. Podobno każdy człowiek ma w sobie zarówno część męską jak i żeńską. Jedna z nich przeważnie ...
„Avatar”, James Cameron
... się bowiem w nieistniejącej rzeczywistości roku 2154 na odległej planecie Pandora. Ludzka delegacja znalazła się tu ze względu na bogate złoża cennego surowca, który mógłby zakończyć kryzys energetyczny ...
Zdrowa i smaczna dieta przyszłej mamy
... była w miarę stała 3. Umiarkowanie – jedz mniej, a częściej zgodnie z wyznacznikiem masy ciała. To nie prawda, że przyszłe mamy muszą jeść za dwoje. Zapotrzebowanie energetyczne w czasie pierwszego trymestru ...
Co to znaczy porcja warzyw lub owoców?
... – jest źródłem energii. Zatem jest to produkt, który należy spożywać proporcjonalnie do potrzeb energetycznych. Zaleca się aby dzieciom podawać 200 ml dziennie, jako jedną z 5-u porcji owoców ...
Nadciśnienie - choroba cywilizacyjna
... z nadciśnieniem), czyli ograniczyć kaloryczność spożywanych posiłków. Wartość energetyczna diety osób walczących z nadciśnieniem nie powinna być wyższa niż 2000 kcal, jednak przy znacznym wysiłku ...
Świeża i w dobrym nastroju
... lub błyszczyka z zawartością mentolu lub przyprawy chili. To usprawni mikrokrążenie w delikatnej skórze warg i sprawi, że usta będą bardziej jędrne. Energetyczna gimnastyka Spróbuj odrobinę ćwiczeń ...
Trendy wiosna-lato 2010
... energetyczny kolor, optymistyczny, radosny i pięknie kolorujący ulice. I nie mówmy, że jest nietwarzowy. Nie ma koloru, który nie pasuje. Trzeba tylko znaleźć odpowiedni odcień i nasycenie ...
Świadome zakupy – podstawa zdrowej diety
... się informacje o wartości energetycznej artykułu i zawartości tłuszczu (włącznie z tłuszczami nasyconymi), węglowodanów (z zawartością cukru), białka oraz soli. Dane liczbowe dotyczą 100 mg lub 100 ml ...
Szczęście w kieliszku!
... nie piją już alkoholu. Walą napoje energetyczne, amfę, mefedron i żrą antydepresanty, aż im się uszy trzęsą. Do tego doprowadziła kultura abstynencji. I co, nie głupio wam teraz? ...
Karmienie piersią - prawdy i mity
... . wartości energetycznej mleka kobiecego.Zawarte w nich kwasy tłuszczowe są niepowtarzalne i nie występują w mleku krowim. Są one bardzo istotne dla prawidłowego rozwoju układu nerwowego i narządu ...
Jeść za dwoje?
... do klasycznego dnia sprzed ciąży jednego średniego jabłka. Natomiast w II i III trymestrze kobieta powinna już zwiększyć wartość energetyczną swojej diety odpowiednio o 360 kcal/na dzień i 475 kcal/na dzień ...
Urodowa gra w zielone
... lub pastelowa zieleń dodadzą dłoniom świeżości, a manicure będzie bardzo energetyczny. Takie odcienie idealnie wyglądają u kobiet młodych. Wciąż na topie jest głęboka i intensywna zieleń ...
Nowa seria BIOVAX Opuntia Oil & Mango – lipidowa rewolucja w pielęgnacji zniszczonych włosów
... , są zdyscyplinowane, lśniące oraz odżywione. Do tego pięknie pachną egzotyczną nutą mango. Oko ucieszy energetyczny, nasycony kolor opakowań́. Odkryj sekret pięknych włosów z nową serią BIOVAX opartą ...
Jeszcze więcej przyjemności
... i psychicznego. Działa również wspomagająco w okresach stresu. Ekstrakt z ziela owsa zwyczajnego (Avena sativa) wpływa na równowagę hormonalną oraz metabolizm energetyczny, a także pomaga w zachowaniu ...
Zostały nam trzy miesiące życia
... przy herbatce, ale i na wszelki wypadek. (Na wszelki wypadek suszę też zioła, oglądam Beara Gryllsa, szacuję wartość energetyczną różnych larw). (Swoją drogą drzewa latoś owocują jak oszalałe, jakby ...
Naturalne antidotum
... sobie maseczkę. To będzie bomba energetyczna dla zmęczonej cery. Winogrona są bogate w witaminy z grupy B oraz minerały: wapń, magnez, potas i fosfor. Rozgnieć garść winogron ze skórką i nałóż je ...