Dlaczego on nie chce się kochać?

... nie chce się kochać, warto poświęcić trochę miejsca kryzysowi w związku. Okazuje się bowiem, że to on często leży u podłoża obniżenia się temperatury naszego związku. Należy zaznaczyć, że sprawą zupełnie ... ? Dlaczego mężczyzna nie chce się ...

dawno temu

Relaksujące rozciąganie dla psyche & soma

... , biodrach, udach, łydkach oraz stopach. Kiedy wszystkie te części ciała będą już rozluźnione skieruj uwagę na mięśnie głowy i je również postaraj się odprężyć w ten sposób. Leżąc wygodnie na wznak ... stronę, następnie w prawą, naśladując ruchy ...

dawno temu

Godnym czyni przeciwnik

... , więc wyjęłam z zanadrza bazukę, bo nie może tak być, że my tu sobie jemy, a moja bazuka leży bezczynnie. Zrobiłam sobie krótki festiwal wspomnień i postanowiłam zestrzelić takiego jednego, nazwijmy ... a tym tam, chodziłam zgięta w pół, a ...

dawno temu

Zgrzytanie zębami podczas snu

... , co jest przyczyną bruksizmu. Przypuszczalnie u podstawy choroby leżą długotrwały stres i wady zgryzu. Zgrzytanie zębami musi być leczone. Zaniedbanie dolegliwości ma wpływ na stan uzębienia ... przyczynowy. Dlatego najpierw należy ustalić, czy ...

dawno temu

Ćwiczenia mięśni Kegla

... . Następnie powoli rozluźnij mięśnie. Ćwiczenia możesz wykonywać praktycznie wszędzie - jadąc samochodem, siedząc przy biurku, leżąc na łóżku. Początkowo najlepsza będzie pozycja leżąca, gdyż kładąc dłoń ...

dawno temu

8 wskazówek na lepszy sen

... wystawiać się na działanie promieni słonecznych każdego ranka przez godzinę.  Nie leż w łóżku przebudzona Jeśli nie możesz zasnąć, nie leż bezczynnie w łóżku. Zrób coś innego, obejrzyj telewizję, poczytaj ...

dawno temu

Zalety karmienia piersią

... . Maluch rzadziej miewa biegunki i nie boli go brzuszek. Jego skład zawsze dostosowuje się wymagań dziecka i zapotrzebowania w danym wieku.Dzieci naturalnie karmione rzadziej zapadają na choroby ...

dawno temu

Jak chudnąć i się nie oszpecić

... ciało pod prysznicem.brzuch - fałdki, oponki na brzuchu to zmora niejednej kobiety. Najlepiej sięgnąć po stare i sprawdzone sposoby, nie zawsze jednak lubiane, czyli klasyczne skłony i brzuszki. Jeżeli ...

dawno temu

Już dziś zadbaj o wiosenną sylwetkę ze skutecznym domowym treningiem!

... – czynność ta powinna zająć ci ok. 10 sekund. Powtarzaj ćwiczenie przez czas trwania 2 reklam. Brzuszki z kanapą Połóż się na ziemi z nogami ugiętymi w kolanach, stopami umieszczonymi bezpośrednio ...

dawno temu

Najczęściej popełniane błędy podczas treningu siłowego

... się, dzięki czemu mięśnie nie przyzwyczają się do monotonnych ruchów. Codziennie wykonujesz setki brzuszków, lecz obwód talii się nie zmniejsza? Niestety niektórych partii ciała nie wyszczuplisz treningiem ...

dawno temu

Gimnastyka dla dzieci

... , wykopów nóg, skłonów. Można wykonać kilka brzuszków, przysiadów. Polecane są tez nożyce i rowerek. Poranna gimnastyka ma sporo zalet, działa jak ćwiczenia odchudzające. Dziecko ma lepszy apetyt ...

dawno temu

Ćwicz 15 minut dziennie a pożyjesz o 3 lata dłużej!

... brzuszków na piłce. Cały cykl powtórz trzy razy.Pływaj intensywnie przez 15 minut (około 20 długości basenu).15 minut ćwiczeń na górne partie ciała: unoszenie hantli, pompki, wyciskanie ciężarów i martwy ...

dawno temu

Butelkowy niezbędnik, czyli co jest niezbędne przy karmieniu butelką? cz.3

... biegunka, ma bóle brzuszka, kolki, wystąpiła wysypka lub katar najprawdopodobniej twój maluszek jest uczulony na mleko krowie. W takiej sytuacji trzeba zmienić mieszankę na hypoalergiczną oznaczoną symbolem ...

dawno temu

Woda zawsze zdrowa

... w wodzie. Nie każda bowiem woda nadaje się dla maluszków i dla kobiet w ciąży i matek karmiących. Zaleca się dla dzieci podawanie wody niskozmineralizowanej, by ich nerki i brzuszki mogły poradzić ...

dawno temu

Kąpiel niemowlaka

... podnieś niemowlę i połóż je brzuszkiem na swoim przedramieniu, by umyć mu plecy i pupę. 9. Co 2-3 dni umyj niemowlakowi głowę. Jeśli włosków jest mało, wystarczy do tego mydło, jeśli więcej – kup ...

dawno temu

Jak dobrać kostium kąpielowy?

... kamuflują wystający brzuszek. Stanowczo zakazane są kostiumy kąpielowewe wzory w duże kwiaty i poziome paski, które powiększają i tak już bujne kształty.  ...

dawno temu

Oryginalne spodnie w kratę. Jakie wybrać stylizacje na co dzień?

... uzyskasz fantastyczny rezultat – podkreślisz swoją talię, zamaskujesz brzuszek, a także optycznie wydłużysz nogi. Wybierając takie spodnie w kratę, zwróć uwagę na nogawki, ponieważ do szczupłych łydek pasują ...

dawno temu

Cellulit. Jak się pozbyć cellulitu?

... popularnością. Inne propozycje to brzuszki, przysiady czy wyrzuty nóg w tył. Jeśli mamy taką możliwość, warto zdecydować się na systematyczne chodzenie na basen. ...

dawno temu

Tata inseminator

... , niż zaadoptować już narodzone dziecko, lecz przez inną matkę? - Mamusiu – pyta czteroletnia Natalka – adoptowana córka państwa Kowalskich – czy to prawda, że jestem z domu dziecka? - Tak – odpowiada mama – ale to my jesteśmy twoimi ...

dawno temu

Witaminy przed ciążą

... się jeszcze w brzuszku mamy. Kwas foliowy to witamina z grupy B, a dokładniej witamina B9. Jej zalety to: zmniejszanie ryzyka poronienia, ochrona dziecka przed wystąpieniem wad cewy nerwowej, zapobieganie wadom ...

dawno temu

Tej zimy nie przytyjesz!

... takie skutecznie cię rozgrzeją i napełnią wygłodniały brzuszek, jednak pamiętaj, że są bardzo kaloryczne! Jeżeli chcesz utrzymać stałą wagę, nie zapominaj o warzywach. Nie szukaj wymówek od jedzenia surowych ...

dawno temu

Dziecko nie chce pić mleka

... dokuczają: biegunka i wymioty. Maluch płacze z powodu bólu brzuszka. Powyższe objawy powinny zaniepokoić rodziców. Jeżeli lekarz zdiagnozuje alergię, konieczne będzie zastosowanie odpowiedniej diety ...

dawno temu

Ciążowe mity obalone

... będzie idealnie okrągły, a kiedy jest szpiczasty, należy spodziewać się chłopca. Ciekawe, czy taki mit ma coś do powiedzenia na temat brzuszka nieco okrągłego i nieco szpiczastego? Może bliźniaki ...

dawno temu

Dziwne rzeczy, jakie mogą się przytrafić podczas uprawiania sportu

... , przedostaje się w kierunku powierzchni skóry, zapobiegając przegrzaniu organizmu. Podczas wykonywania brzuszków twoje ciało zaczyna drgać? Nic dziwnego. Przecież twoje mięśnie, nieprzyzwyczajone ...

+ Pokaż więcej