Porady dla urody
... . Jeśli więc pracujesz długie godziny przed komputerem, nie katuj wzroku światłem telewizora przez kolejne. Nasze oczy zasługują na relaks. Zmęczone i odwodnione mogą reagować łzawieniem, notorycznym szczypaniem ...
Ochrona blizn latem - jak o nie zadbać?
... i uelastyczniając je. To idealne rozwiązanie w czasie wakacji. Plastry działają w nocy, a my w ciągu dnia możemy pozwolić sobie na pełen relaks! 65058 Contractubex® plastry na noc są dostępne w aptekach ...
Akcesoria do kuchni
... , które sprawią, że będzie ono zarówno miejscem wypoczynku, relaksu, jak również pozwoli nam na swobodne wykonywanie codziennych obowiązków. I tak jak planując wystrój sypialni przykładamy ogromną wagę do wygodnego ...
Japoński masaż twarzy Kobido zamiast liftingu? Poznaj właściwości rytuału piękna oraz jego wszechstronne zalety
... , ponieważ powolne ruchy pozwalają na relaks, natomiast intensywniejszy masaż ma stymulować skórę do naturalnego liftingu. Specjalistyczne techniki, nazywane "latającymi dłońmi" nad twarzą z bardzo dużą ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Najładniejsze kanapy do salonu w stylu skandynawskim od Adriana Furniture
... przede wszystkim zachęcać do relaksu. W kolekcji Adriana Furniture znajdziemy cztery linie skandynawskich sof i narożników. Zacznijmy od kwadratowego Rocka. Konstrukcja tej sofy przywodzi na myśl skały, ułożone ...
Sposoby na przeziębienie
... lepiej unikać. Na obiad zjedz rosół z mięsem. Pamiętaj, żeby uzupełniać w ciągu dnia płyny i pożywiać się mięsem, ponieważ musisz uzupełniać białka. Na wieczór zafunduj sobie zdrowotny relaks ...
Gdy skóra traci elastyczność
... sobie na profesjonalny masaż w gabinecie kosmetycznym. Należy ci się chwila wytchnienia, porządna dawka relaksu i odpowiednia ilość preparatu nawilżającego ciało w zgrabnych i wprawionych dłoniach specjalisty. ...
Dyspareunia. Dlaczego kobiety nie mają ochoty na seks
... u ginekologa, który powie ci, kiedy możesz ponownie rozpocząć współżycie. W sytuacjach intymnych zadbaj o miłą atmosferę. Seks powinien być przyjemnością i relaksem dla duszy i ciała. Kochaj ...
Spacer dla zdrowia i urody
... czasu z najbliższymi. Wspólne godziny na łonie natury gwarantują zabawę i relaks dla całej rodziny. Niezależnie od pory roku, pogody i temperatury powietrza, wystarczy odpowiednio się ubrać, włożyć ...
Vedic Art. Nowy sposób na siebie
... . Co można zyskać? Relaks, samokontrolę i pełną świadomość. Po opanowaniu 17 kroków z powodzeniem można uprawiać Vedic Art w domu. Wystarczą farby i kawałek płótna lub kartki papieru. Ludzie skupiający ...
Zacznij dzień prawą nogą
... jest bardzo dokuczliwy, ulgę może przynieść relaksująca letnia kąpiel z solą do stóp. W ten sposób można zmniejszyć opuchliznę. Wskazany byłby również relaks na kanapie z nogami uniesionymi do góry, opartymi ...
Życie po zawale
... być także z rozmysłem. Nie są wskazane ani wysokie góry, ani relaks w tropikach. Ponadto zbyt szybkie wchodzenie do zimnej wody może skończyć się utratą przytomności. Należy także zrezygnować z wylegiwania ...
Nie daj się chorobie. 5 porad
... , dlatego nie wolno zapominać o zapewnieniu sobie spokoju i relaksu. Antybiotyki nie tylko leczą, ale i osłabiają organizm, dlatego sięganie po nie nie powinno odbywać się zbyt często. Jeżeli możemy temu ...
ABC zdrowej skóry
... zabiegi, któreregenerują i nawilżają skórę. Zapewnij skórze relaks i odświeżenie. Pomóc w tym może mezoterapia,która zwalczy negatywne skutki ekspozycji na słońce. Dostarcza onaskórze niezbędnych ...
Bez jo-jo! Jak utrzymać efekty odchudzania?
... atmosfera, relaks na plaży sprawiają, że zapominamy o niedawnych trudach i na nowo chcemy cieszyć się życiem. Chętnie smakujemy nowe potrawy, wypijamy egzotyczne drinki bez ograniczeń ilościowych ...
Wakacje BEZ dziecka
... jest przede wszystkim relaks. Zostawienie dziecka na weekend lub kilka dni z dziadkami to jeszcze nie koniec świata. Krótki wyjazd ma być oderwaniem od rutyny, okazją do poznania swojego męża „na nowo”, spojrzenia na siebie ...
Wychowanie dziecka dla wielu rodziców kończy się na zajęciach szkolnych i pozalekcyjnych
... na ambicje rodziców. Dzieci muszą mieć czas na relaks, a czas wolny mają prawo sami sobie zorganizować, w ten sposób uczą się samodzielności i podejmowania decyzji. Rodzic musi sprawić, by dziecko ...
7 prostych sposobów na ładne i zdrowe nogi
... polewamy zawsze zaczynając od dołu w kierunku serca. 26176 Po takim relaksie trzeba pobudzić nasze nogi odpowiednimi ćwiczeniami np. wykonując rowerek lub nożyce, albo zwyczajne machanie i zginanie nóg ...
Przyszła mama w salonach piękności
... , regeneracji ciała i na relaksie. Można też wybrać zabiegi aromaterapeutyczne. Dobrze dobrane mieszanki olejków działają odprężająco i kojąco. Polecane też są masaże nie rozgrzewające. Podczas masażu ...
Sauna a odchudzanie
... się decyzje o pasującym rodzaju sauny uznawanym za najlepszy dla siebie. Wówczas pobyt w saunie może okazać się bardzo przyjemny i z miłą chęcią będzie się wracało do takiego relaksu połączonego z wpływem na zdrowie i spalaniem tłuszczu. ...
Odchudzanie bez diety
... się więcej tłuszczu, pojawia się cellulit, skóra staje się obwisła i mniej jędrna. Pielęgnacja ciała u kosmetyczki jest przyjemna. Masaż ręczny, oprócz wymiernych korzyści, przynosi też chwilę relaksu ...
Ćwicz pilates w ciąży!
... . Z tej pozycji podnosimy miednicę do góry. Jednocześnie wykonujemy głębokie wdechy. Głębokie oddechy pomagają rozluźnić kręgosłup. W ten sposób wzmacniane są mięśnie Kegla, a także w niewielkim stopniu mięśnie brzucha. W trakcie ćwiczeń należy ...
Poród na stojąco
... , ma poczucie panowania nad sytuacją i to zmniejsza jej stres. Relaks podczas porodu – czy jest możliwy? Poród to dla wielu pań jedno z cięższych przeżyć. Czy w takiej chwili można się relaksować ...
Zdrowe nogi
... blokuje odpływ krwi z nóg.Pamiętaj też o chwilach relaksu, które należą się twoim nogom. W tym celu bierz chłodne prysznice, kąpiele z solą morską. Możesz też się wspomóc tabletkami – w tym celu przyjmuj ...