Jak nauczyć dziecko higieny rąk?
... W ramach ogólnopolskiego programu edukacyjnego „Akademia Czystych Rąk Carex” uczniowie szkół podstawowych będą mieli okazję zdobyć cenną wiedzę dotyczącą profilaktyki zachorowań, a także wykształcić ...
Zimny czy gorący prysznic?
... . Jednak w zależności od temperatury wody, wyniesiesz z kabiny różne korzyści zdrowotne. Dowiedz się, w jaki sposób na twój organizm wpływa prysznic w zimnych i gorących strumieniach wody. ... . Jednak w zależności od temperatury wody, ...
Sposób na cienie pod oczami
... Ciemne podkówki pod oczami potrafią dodać nam nawet kilka lat. Mogą alarmować nas o problemach zdrowotnych, być symptomem przemęczenia czy niewyspania lub objawiać się w ten sposób na skutek ... Ciemne podkówkipod oczami potrafią dodać nam nawet ...
Kompot z gruszek
... . Poniżej znajdziecie przepis na kompot z gruszek oraz dowiecie się, jakie właściwości decydują o ich zdrowotnym działaniu. ... . Poniżej znajdziecie przepis na kompot z gruszek oraz dowiecie się, jakie właściwości decydują o ich zdrowotnym ...
Zrób porządki na… skórze
... Na naszej skórze często pojawiają się kolorowe zabarwienia. Niektóre z tych zmian to problemy natury estetycznej, ale zdarza się też, że mogą być sygnałem kłopotów zdrowotnych. Od czego należy rozpocząć porządki i na co należy zwrócić uwagę ...
Masz tylko jedno serce
... Narodowy Instytut Zdrowia opublikował raport - Sytuacja Zdrowotna Ludności Polski. Dane są alarmujące. Poprawa zdrowia Polaków odnotowana na przestrzeni lat 90. XX wieku gwałtownie wyhamowała ... – Leki Współczesnej Terapii, Informator 1/2008 ...
Dieta a nowotwór
... Wszyscy wiemy o dobroczynnym wpływie odpowiednich nawyków żywieniowych na naszą figurę, dobre samopoczucie i ogólną kondycję organizmu. Tymczasem zdrowa dieta jest także elementem profilaktyki wielu chorób, m.in. chorób nowotworowych. Co należy ...
Menopauza - dieta, która złogodzi objawy
... Menopauza to dość trudny okres naszego życia. Oprócz tego, że pojawiają się różne problemy zdrowotne, to jeszcze, jakby tego było mało, mamy większą skłonność do tycia. Ale wszystko dobre ...
Weź głeboki wdech, czyli zdrowe oddychanie przeponą
... Tlen jest niezbędny do życia. Wystarczy kilka minut bez niego i nasze komórki w mózgu obumierają, często nieodwracalnie. Wiele problemów zdrowotnych wynika ze zbyt płytkiego oddychania ...
Jak dbać o oczy dziecka?
... ochronnego oka. Zwróć szczególną uwagę na swędzenie, opuchliznę i gęstą wydzielinę, które mogą zwiastować poważny problem. Zapoznaj się z najczęstszymi przyczynami infekcji oczu, ich objawami i profilaktyką oraz sprawdź, kiedy warto udać się do ...
Pięć porad dietetycznych dla kobiet w ciąży
... Ciąża jest jedną z niewielu sytuacji, kiedy jesteśmy szczęśliwe z przyrostu wagi. Jednak wiele przyszłych mam borykających się ze znaczną nadwagą, bądź tez z problemami zdrowotnymi, zmuszonych ...
Czerwona herbata
... Pochodzi z prowincji Junnan w południowych Chinach. Uprawiana od ponad 1700 lat. Produkowana jest metodą tradycyjną i zazwyczaj przechowywana nie dłużej niż rok. Jej zdrowotne działanie ... zawartości wapnia lub po prostu mineralna z butelki. ...
5 sposobów na pozbycie się blizn
... , ale przede wszystkim zdrowotny. Kłopotów przysparzają blizny rozległe, twarde, zgrubiałe, powodując przykurcze, ból i silny świąd. Na szczęście są różne środki i metody leczenia, i im wcześniej się je zastosuje, tym ślady będą mniej widoczne. ...
Waginoza bakteryjna
... zapalenia pęcherza moczowego u młodych kobiet. Natomiast upławy, świąd dróg rodnych, drożdżyca, bakteryjne zakażenie pochwy oraz infekcje pierwotniakowe to problem dotyczący 33% kobiet. Dane są niepokojące, dlatego ważna jest profilaktyka. ... ...
Poprawni optymiści, niepocieszeni podjadacze... Jaki masz styl życia?
... do logicznego myślenia, radzenia sobie ze stresem, napięciem, lękiem, to zdolność utrzymania prawidłowych relacji z innymi ludźmi. Czynnikami warunkującymi zdrowie jest na pewno styl życia, środowisko fizyczno – społeczne, czynniki genetyczne ...
Nie jestem złodziejką!
... Mało powiedzieć, że sytuację mam niezręczną. W ostatnim roku zwaliły się na mnie kłopoty i wydatki zdrowotne, dostałam ostro po kieszeni. Jak tylko wyszłam na prostą z chorobami, zaczęłam na gwałt szukać dodatkowych zleceń. Pomógł mi kolega, a ...
Egzotyczny owoc
... ją intensywna pomarańczowa barwa. Gruba i twarda skórka kryje krwistoczerwony, soczysty miąższ. Przepękla należy do rodziny dyniowatych i cieszy się dużą popularnością w krajach Południowo-Wschodniej Azji, zarówno dzięki swoim walorom smakowym ...
Jak przygotować się do ciąży? 10 wskazówek
... Aby zminimalizować ryzyko powikłań występujących w czasie ciąży oraz problemów zdrowotnych u mającego przyjść na świat dziecka, warto swoją ciążę zaplanować. Najlepiej, jeśli poza czytaniem fachowych pism czy poradników, przygotujesz do tego ...
Badanie USG
... Ultrasonografia to nieinwazyjna metoda diagnostyczna, wykorzystywana przede wszystkim w profilaktyce chorób, ale także w celu kontrolowania wdrożonego leczenia. Badanie USG wykorzystuje fale ...
Jak skutecznie zajść w ciążę?
... Problemy z zajściem w ciążę ma wiele kobiet. Ich przyczyna nie zawsze ma podłoże zdrowotne. Często jest to niewłaściwa dieta, osłabione plemniki, brak wiedzy na temat dni płodnych i dni bezpłodnych ...
Przenica durum
... oraz Afryce. Produkty na bazie tej rośliny są bardzo wartościowe pod względem zdrowotnym i odżywczym. Z pszenicy durum wytwarza się mąkę, znaną jako semolina. ... ma wiele właściwości dietetycznych i zdrowotnych dla ludzkiego organizmu. Po ...