To może doprowadzić do poważnych wad rozwojowych płodu!
... trymestrze kaloryczność nie powinna się w ogóle zwiększyć. Dopiero w drugim trymestrze zwiększamy ją o około 360 – 400 kcal, a w trzecim o 500 kcal – mówi Krzysztof Wojdat, dietetyk z firmy Diet Box ... . W jadłospisie należy uwzględnić ...
Jak walczyć z otyłością u dziecka?
... , którzy nie są świadomi tego, że z otyłości się nie wyrasta! Jest ona przyczyną nie tylko licznych chorób (cukrzycy, nowotworów, nadciśnienia tętniczego), ale także problemów dziecka w relacjach z rówieśnikami. Dlatego już dziś przejdź z ...
Drenafast Sport – aktywne odchudzanie
... Tyle na świecie diet odchudzających, ilu samych odchudzających się – czyli miliony, bo przecież codziennie większa połowa świat stara się zrzucić chociaż kilogram lub dwa. Rezultaty tych starań ... są różne: spektakularne lub raczej mizerne, ...
Pięć dowodów na to, że tyjesz przez swoich przyjaciół!
... przyjaciel może sabotować twoje postanowienie schudnięcia? Jak pogodzić życie towarzyskie z dietą? Odpowiedzi na nurtujące cię pytania znajdziesz w poniższym artykule. ... przyjaciel może sabotować twoje postanowienie schudnięcia? Jak pogodzić ...
Nowa książka Caroline Apovian
... Dieta nocna to specjalnego rodzaju dieta, na którą składają się dwie fazy i minimum sześciogodzinny sen. Nie - nie je się w nocy. Dieta polega na naprzemiennym stosowaniu dwóch faz odchudzania ... . W książce można znaleźć nie tylko rady i ...
Oczyszczanie organizmu - 10 przydatnych produktów
... Oczyszczanie organizmu jest konieczne, jeśli chcemy czuć się zdrowo i młodo. Nie trzeba wcale wprowadzać restrykcyjnych diet, które tylko nas wycieńczają. Warto jednak, oprócz odrzucenia alkoholu, papierosów i cukru, sięgać po naturalne ...
Karmię i mam jedną pierś większą...
... jesteś leworęczna. Z tej przyczyny gruczoły mleczne w "bardziej lubianej" piersi rozrosły się i produkują więcej mleka. Im więcej mleka, tym dziecko chętniej ssie i koło się zamyka. Kiedy podejmiesz ... jesteś leworęczna. Z tej przyczyny ...
Deser czekoladowy - dobry początek weekendu
... Deser czekoladowy to pyszna słodkość, która poprawi nawet najgorszy nastrój. Czekolada jest cudownym lekarstwem na zimową handrę. Wprawdzie ma dużo kalorii, ale także sporą dawkę potrzebnego nam magnezu. Czasami można więc odpuścić sobie dietę i ...
Czym słodzić herbatę? List do dietetyka
... Wykreowany w mediach ideał kobiecego ciała determinuje często wiele pań do walki o szczupłą sylwetkę. W tym celu decydują się one na drakońskie diety i sięgają po najprostsze metody, aby ograniczyć ... innej alternatywy? Wątpliwości rozwiewa ...
Ochotę na słodycze mamy w genach?
... Dlaczego dawniej słodkie było zielonym światłem dla naszego organizmu, a dziś przyczynia się do wielu chorób? Dawniej słodkie to przede wszystkim owoce, niektóre warzywa, mleko, zboże, czy miód. A dziś... ... przyczynia się do wielu chorób? ...
Najzdrowszy zamiennik mięsa? Zobacz, zanim włączysz go do diety
... Soja to podstawa diety wegetariańskiej i wegańskiej. Jest źródłem pełnowartościowego białka, oprócz tego zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy, których nie jesteśmy w stanie sami wytworzyć ...
Magnez dla dzieci
... Niedobory magnezu są spowodowane nie tylko nieodpowiednią dietą. Czasami przyczyna leży w zaburzeniach równowagi elektrolitowej. Magnez pełni w organizmie ważną rolę – stanowi zaplecze energetyczne ... w wieku przedszkolnym i 50% w wieku ...
Coca-Cola na niestrawność: fakt czy mit?
... zdrowej diecie, stąd też coraz częściej cierpimy na niestrawność. Warto zaopatrzyć się więc w awaryjną puszkę coli. ... zdrowej diecie, stąd też coraz częściej cierpimy na niestrawność. Warto zaopatrzyć się więc w awaryjną puszkę coli. ...
Stosujesz DIETĘ w CIĄŻY? To jeden z powodów otyłości u dzieci
... interpretacja słów pediatry. Gdy rodzic słyszy, że jego maleństwo jest za chude i powinno więcej jeść, często zaczyna przekarmiać dziecko przed snem. Co ciekawe, prawdopodobieństwo otyłości jest większe u maluchów, których matki stosowały dietę ...
9 sprzymierzeńców w walce z cellulitem
... wpływ ma także niewłaściwa dieta, dlatego zmiana nawyków żywieniowych jest konieczna w walce z cellulitem. ... - Najważniejsze w walce z cellulitem jest wprowadzenie do jadłospisu produktów bogatych w witaminę C, która oczyszcza i odwadnia ...
Smaczne produkty spożywcze poniżej 50 kalorii
... Osoby na diecie odchudzającej często skarżą się, że do swoich jadłospisów muszą włączać niesmaczne potrawy. Jednakże w gronie zdrowych produktów spożywczych znajdują się i takie, które są pyszne oraz pożywne, a na dodatek niskokaloryczne. Które ...
Zasady odchudzania
... Sekretem skutecznej diety jest stosowanie się do kilku wskazówek żywieniowych, które pozwolą sukcesywnie pozbyć się z organizmu szkodliwych toksyn i sprawią, że taka oczyszczająca kuracja zaowocuje nie tylko piękną sylwetką, ale także poprawą ...
Akcesoria do karmienia
... . Podgrzewacz do butelekPodgrzewacz do mlekaprzyda się zarówno w domu, jak i w podróży. Zdecydowanie ułatwia nocne karmienie. Jeśli przygotujesz mleko modyfikowane przed pójściem spać i wstawisz je ... i poczeka, aż mleko osiągnie odpowiednią ...
Jedzenie wegetariańskie
... , kasz oraz soczewicy. Ścisła dieta wegetariańska wyklucza spożywanie mleka czy jaj, jako produktów pochodzących od zwierząt. Wegetarianizm a zdrowie Ponoć osoby nie spożywające mięsa żyją dłużej ...
Pieczone warzywa
... przecież dodają nam uroku. Trudno pojąć takie tłumaczenie w związku z pojawieniem się zbędnych kilogramów. W trosce o ich zrzucenie na pewno nieraz podejmowałaś kończące się fiaskiem różne diety ... odchudzające, które na własnej skórze ...
