Prawdy i mity o macierzyństwie

... . Niemowlaki nie mogą pić krowiego mleka Może i 20 czy 30 lat temu karmiono krowim mlekiem, ale w obecnych czasach należy tego unikać. Kiedyś nie było mleka modyfikowanego, a niektóre matki nie mogły ... z przyczyn zdrowotnych karmić dzieci, ...

dawno temu

Taniec na odchudzanie - taniec na zdrowie

... . Pół godziny tańca towarzyskiego to tyle spalonych kalorii, ile podczas trzydziestominutowego energicznego spaceru. W ciągu godziny spalamy: 180-300 kcal –taniec brzuchaponad 300 kcal – taniec ...

dawno temu

Poświąteczny detoks dla ciała

... , które napełnią ciało błonnikiem, uregulują spożycie kalorii i dostarczą mnóstwo niezbędnych składników odżywczych. Sprawdź, jak przywrócić organizmowi równowagę po świętach. ... , które napełnią ciało błonnikiem, uregulują spożycie kalorii i ...

dawno temu

Najpopularniejsze miejsca odbywania stosunków

... Seks to zdrowie i temu zaprzeczyć się nie da. Ma zbawienny wpływ na nasz organizm i jest najprzyjemniejszą formą spalania zbędnych kalorii. Nie trzeba chyba wspominać, jak udane życie seksualne ...

dawno temu

Odmiany arbuza

... Jedzony w czasie lata arbuz potrafi skutecznie zaspokoić pragnienie, a do tego pozostawiając przyjemne uczucie sytości, nie dostarcza organizmowi zbyt wielu kalorii. Ten owoc egzotyczny składa ...

dawno temu

Letnie grillowanie

... się tym, że przygotowane posiłki raczej nie należą do tych o niskiej zawartości kalorii. Czy są zatem dania z grilla, które można na tę okazję wykorzystać, nie przejmując się ich zgubnym wpływem na sylwetkę? Oczywiście, że tak! A oto przykłady. ...

dawno temu

Crempog – walijskie naleśniki

... Crempog, nazywane również ffroes to tradycyjne walijskie naleśniki, przyrządzane z mąki, jajek, mleka i masła. Naleśniki te najczęściej podawane są na obchodzonych przez Walijczyków uroczystościach urodzinowych -  z dodatkiem masła, ryb, mięsa, ...

dawno temu

Maszyna do lodów w Waszym domu

... Nie ważne, czy liczycie kalorie, czy nie (Marta znów da mi popalić) podejrzewam, że nie trudno byłoby Wam się skusić na pyszny deser lodowy. Zastanawiałyście się kiedyś jednak, jak by to było mieć ...

dawno temu

Pokrzywka u niemowląt

... w pobliżu alergenów, należy doszukać się jej przyczyny. Dzieci bardzo często mają uczulenie na mleko krowie, na przetwory mleczne lub produkty zbożowe. Wśród owoców wywołujących reakcję alergiczną ...

dawno temu

Zupa-krem z marchwi

... Karmienie piersią cię męczy, a maluch nie najada się mlekiem i z ciekawości spogląda na twój obiad? Planujesz rozszerzyć dietę swojego kilkumiesięcznego szkraba? Zastanawiasz się, jaka zupka będzie najzdrowsza i zasmakuje dziecku? Zobacz, jak ...

dawno temu

Czosnek nie tylko na przeziębienie

... Kojarzony głównie z leczeniem przeziębienia, znienawidzony za ohydny zapach i mieszanie go z gorącym mlekiem przez zakochane w medycynie naturalnej mamy lub babcie, jest lekiem nie tylko wtedy ... miejsce. Kilka kropli dodawaj do połowy szklanki ...

dawno temu

Najpopularniejsze diety odchudzające

... . Uwaga, zanim przystąpisz do wydzielania porcji, liczenia kalorii, grupowania produktów i łykania cudownych kapsułek, sięgnij po zdrowy rozsądek. Bez niego wszelkie sposoby na odchudzanie ... wypijaj co najmniej 2 litry płynów, najlepiej wody ...

dawno temu

Długie karmienie piersią budzi kontrowersje

... . Średni wiek odstawienia od piersi na świecie to 2-4 lata. Lekarze nie potrafią jednoznacznie odpowiedzieć, gdzie jest górna granica wieku odzwyczajania dziecka od mleka matki. Światowa Organizacja ... .   Eco - rodzicielstwo wciąż w modzie ...

dawno temu

Owocowa owsianka

... i zdrową owsiankę z owocami, aby miało energię na cały dzień. Składniki, których potrzebujesz: łyżka płatków owsianych,łyżeczka masła,szklanka mleka,owoc (np. kilka malin lub truskawek albo pół ... gruszki czy jabłka),szczypta soli,szczypta ...

dawno temu

Urodowe sztuczki - sposoby na bycie zawsze atrakcyjną!

... Kobiety od zawsze chciały wyglądać nieskazitelnie. Stosowały wiele sposób, by dobrze się prezentować: kąpiel w mleku, maseczki z miodu, depilacja świeżo przygotowanym woskiem pszczelim. Niestety ...

dawno temu

Dieta małego alergika

... jest w przypadku starszego dziecka, które spożywa „własne” pokarmy, bo łatwiej możemy kontrolować, co mu podamy. Najczęściej alergizuje dzieci mleko krowie, co jest nie lada kłopotem, bo nabiał stanowi ... przecież sporą część piramidy ...

dawno temu

Nadwaga po ciąży

... o około 300 kalorii. Przyszłej mamie dużo bardziej potrzebne jest dodatkowe białko, składniki mineralne i witaminy. ... o około 300 kalorii. Przyszłej mamie dużo bardziej potrzebne jest dodatkowe białko, składniki mineralne i witaminy. Jak ...

dawno temu

Kotlety z jajek

... Znasz może lepszy pomysł na śniadanie niż usmażenie pysznej jajecznicy na maśle albo smaczniejszy sposób na tradycyjny obiad od ziemniaków z jajkiem sadzonym i zsiadłym mlekiem? To chyba obok ... zaliczyć trzeba również kotlety z jaj. Okazuje ...

dawno temu

Pleśniawki czyli afty w buzi noworodka

... Twoje malutkie dziecko ziewa szeroko, a Ty dostrzegasz w jego buzi biały nalot. Na początku myślisz, że to osad z mleka, bo przed chwilą jadło, ale próbujesz go zetrzeć i nic z tego, albo gorzej ...

dawno temu

Właściwości pomelo

... na owocu jak najwięcej białej otoczki podczas ściągania skórki. Owoc bogaty jest w witaminę C, B1 i B2, beta karoten oraz wapń. Kalorie pomelo100 g owocu zawiera 44 kcal. ...

dawno temu

Uczucie głodu - jak z nim walczyć?

... jest prosta – trzeba jeść. Istnieją potrawy, które sprawią, że będziemy czuły się syte, ale jednocześnie dostarczą bardzo niewiele kalorii. Krok 2 Tajemnicze słowo to… owsianka. Naukowcy ustalili ...

dawno temu

Jedzenie przed komputerem

... mają duże znaczenie. Jedzenie przed komputerem jest przyczyną, dla której zjada się większe ilości jedzenia, przez co dostarcza się organizmowi więcej kalorii. Dodatkowo, po zjedzonym posiłku organizm ... taki tryb życia prowadzi nie tylko do ...

dawno temu

Sałatki owocowe

... , zamiast obfitych obiadów, można przygotować smaczną, dostarczającą wielu witamin, ale za to mało kalorii sałatkę owocową. ... , zamiast obfitych obiadów, można przygotować smaczną, dostarczającą wielu witamin, ale za to mało kalorii sałatkę ...

+ Pokaż więcej