Odtłuszczone posiłki receptą na utrzymanie zgrabnej sylwetki

... sobie kanapek, czy sałatki bez majonezu, stosuj ten w wersji light. Opcja bardziej wskazana – zastąp majonez w sałatce np. pysznym sosem bazyliowym, czy oliwą ziołową.   Ogranicz do minimum masło ...

dawno temu

Samsung S5510 z myślą o kobietach

... jest też w liczne funkcje dodatkowe. Będziemy mieli możliwość korzystania z trybu lusterka, przeglądarki internetowej, wiadomości SOS, Mobile Tracker czy też połączenia fałszowanego. Użytkownicy telefonu będą ...

dawno temu

Glony na talerzu

... Do najbardziej popularnych glonów należą algi morskie. Są powszechnie obecne w naszej diecie pod postacią substancji zagęszczających lub żelujących dodawanych do jogurtów, sosów, dżemów ...

dawno temu

Jak oszukać żołądek i jeść mniej, nie odczuwając głodu

... , owoce, a także niektóre ryby i mięso. Ale pod warunkiem, że są gotowanie, nie w postaci frytek lub polane tłustym sosem. Jajka Przez wysoką zawartość białka sprawiają, że nie odczuwamy ...

dawno temu

Konserwanty. To dlatego czujesz się źle!

... wielu stosowanych aktualnie dodatków do żywności, najbardziej niebezpieczne to kwas benzoesowy i benzoesany (E-210-213). Występują w majonezach, keczupach, sosach, konserwach warzywnych i rybnych ...

dawno temu

Główka pełna inspiracji

... feta, pomidory, oliwki, czerwoną i fasolę. Idealny w tym zestawieniu jest też sos ziołowy. Z przypraw można też dodać bazylię, lub oregano. Ciekawą opcją jest także wzbogacenie sałatki grzankami. Gulasz ...

dawno temu

Kaloryczność przekąsek kinowych

... go w znanej nam postaci. Kaloryczność: 450 kcal/100 g. Kolejną przekąską są tzw. nachos, czyli pochodzące z Meksyku placki tortilli pokryte rozpuszczonym serem z posypką. Serwowane często z sosami ...

dawno temu

Zdrowe przekąski dla dzieci

... małą ilość smacznego sosu. Jogurty Jogurt to prosty sposób na zdrową przekąskę dla dziecka. Kupuj różne smaki, by szybko nie znudziły się maluchowi. Możesz także dodawać je do owoców ...

dawno temu

Pomidory – źródło zdrowia i witamin!

... , ogórkiem kiszonym i taki farsz włożyć do wydrążonej papryki. Piec przez 30 minut),ryba duszona w pomidorach, pomidory z jogurtem naturalnym, zupa pomidorowa,sos pomidorowy (niech stopniowo zastępuje tradycyjny sos mięsny). ...

dawno temu

Atopowe zapalenie skóry – te fakty musisz znać!

... , które pomagają pokonywać problemy u źródła. Wspomniany świąd można szybko i skutecznie wyeliminować dzięki Atoderm SOS Spray, który działa bezkontaktowo (jest w 100% higienicznie rozpylany na skórze). Spray ... moussant, balsam Atoderm ...

dawno temu

Odkryj brokuły na nowo! Sprawdź, jak smacznie przyrządzić to zdrowe warzywo!

... , 2 cebule szalotki, garść suszonych pomidorów z zalewy, 2 łyżki kaparów, 1/2 szklanki startego żółtego sera, 5 jaj, świeżą bazylię, 1 łyżkę musztardy Dijon, 1,5 szklanki śmietany 30%, 2 łyżki zimnego ...

dawno temu

Jedz kolorowo

... , brzoskwinie, soki pomarańczowe i marchwiowo- owocowe,fioletowa - bakłażan, aronia, czarne porzeczki, ciemne winogrona,biała - cebula, por, czosnek, cykoria, kapusta pekińska. Zalety poszczególnych ...

dawno temu

Menu dla plemników. Chcesz zostać tatą? Zmień dietę

... kliniczny z Centrum Dietetyki Klinicznej 4Health. Na szczęście uzupełnienie selenu nie jest trudne, znajdziemy go w rybach, owocach morza, drobiu, cebuli, czosnku, jajach, ciemnym ryżu. 25655 Panowie ...

dawno temu

Zdrowe powitanie wiosny

... jak: cytrusy, czerwoną paprykę, natkę pietruszki, kiszoną kapustę i ogórki, czosnek, cebulę, gdyż są bogate w witaminy A, C, E. - O kondycję skóry, włosów i paznokci pomogą zadbać tłuste ryby, oleje ...

dawno temu

Tabbouleh z 1500 kg pomidorów

... rekord świata w ilości przygotowanego tabbouleh – gotowało go 300 kucharzy. Na skład największej na świecie porcji tabbouleh zużyto – 1500kg pomidorów, 1600 kg natki pietruszki, 420 kg cebuli. Sałatkę ...

dawno temu

Na czym polega dieta hollywoodzka?

... i jarzyny. Zaleca się także sięganie po jogurty, kiełki, drożdże i cebulę. Dozwolonym napojem jest słaba gorzka herbata i, tradycyjnie, niegazowana woda mineralna. Należy unikać tłuszczów i węglowodanów ...

dawno temu

Aromatyczny pasztet – jak go przyrządzić?

... także o dodaniu cebuli. Reguła przygotowania w początkowym etapie jest dokładnie taka sama. Ugotowane i doprawione wcześniej mięso (można tu wykorzystać liście laurowe i ziele angielskie) trzeba dwukrotnie ...

dawno temu

Jak zachwycić gości w czasie sylwestrowej imprezy? Wykonaj doskonałe przystawki!

... https://www.youtube.com/watch?v=1zZ-4OKbUV0 Krążki te nie tylko świetnie smakują, ale jednocześnie są proste w wykonaniu. Do ich przyrządzenia potrzebna ci będą: biała cebula, 4 łyżki mąki pszennej, 2 ...

dawno temu

10 przedmiotów codziennego użytku, których używasz źle... Sprawdź, jak znaleźć dla nich lepsze zastosowanie

... miejsc. Łyżeczka 57338 Łyżeczka ma wiele zastosowań w kuchni. Na pewno nie wiedziałaś jednak, że po posiekaniu cebuli lub czosnku posłuży ci ona do zlikwidowania intensywnego zapachu dłoni ...

dawno temu

Miewam wzdęcia. Czuję się niekomfortowo. List do Dietetyka

... się detoksykacją, czyli odtruwaniem organizmu. 29158Risotto z groszkiem zielonym opakowanie mrożonego zielonego groszku, 1 cebula, 2 marchewki, torebka ryżu brązowego, 2-3 szklanki bulionu ... drobiowego. Na oleju rzepakowym zeszklić posiekaną ...

dawno temu

Przepis na zdrową skórę

... na nadwrażliwość jelita cienkiego. Na kolację: Sałatka z papryki, cebuli z dodatkiem kilku łyżek oliwy z oliwek lub oleju słonecznikowego. Oliwa z oliwek nawilży skórę i ochroni ją przed atakiem wolnych ... przed atakami wolnych rodników. To ...

dawno temu

9 produktów, które warto mieć w kuchni

... czy balsamiczny przyda się w kuchni, ponieważ jest to dodający smaku sos do wielu potraw, który prawie w ogóle nie zawiera kalorii. 8. Orzechy – włoskie, laskowe lub migdały są bogatym źródłem białka ...

dawno temu

"Lato miłości", reż. Paweł Pawlikowski

... subtelnym sosem erotyzmu lolitek, starcza na jakąś połowę filmu. Dzierlatki dokazują, świrują i ładnie się prezentują. Niczym nimfy czy aniołki Botticellego, pławią się w kwieciu i kąpią w leśnych ...

dawno temu

Figa - najsłodszy i najzdrowszy kwiat świata

... . Są doskonałym dodatkiem do sałatek, sosów, ciast.  Smakują w towarzystwie mięsa, warzyw, owoców. Figi przetwarza się na konfitury, dżemy. Nalewka z liści figi zalecana jest dla osób mających astmę, gdyż ...

+ Pokaż więcej