Jesień – czas na odczulanie

... . Jedną z metod diagnostycznych są punktowe testy skórne. Innym badaniem są testy krwi. Badanie to polega na określeniu wysokości stężenia w krwi przeciwciał, które są specyficzne dla danego alergenu ...

dawno temu

Urlop w stylu Majdanów, czyli ile kosztuje wyjazd do Tajlandii?

... „przyziemnym” małżeństwem – Andrzejem i Moniką. Oboje w okolicach 30 roku życia, oboje pracujący na podstawie umów o dzieło, z miesięcznym budżetem w wysokości 5000 złotych netto (czyli – zakładamy ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Czy Polki żyją na kredyt? Sprawdzamy, na co wydają pieniądze

... – jest to wskaźnik informujący o wszystkich kosztach kredytu, okresu kredytowania, minimalnej / maksymalnej wysokości kredytu, wymaganych formalnościach. Dzięki gotowemu zestawieniu, łatwo i szybko przeanalizujesz ...

dawno temu

Najpopularniejsze sny erotyczne. Czy są normą i co tak naprawdę znaczą?

... nie jest do końca satysfakcjonujące i nasz partner nie staje na wysokości zadania. Być może to kwestia rutyny i powielania schematów. Trójkąt Seks w trójkącie ma wyjątkowo proste znaczenie. Może oznaczać chęć nadania świeżości naszym relacjom i ...

dawno temu

Modne i wygodne fryzury na siłownię

... jest zawsze na czasie, a do tego utrzymuje włosy w ryzach. Tworzenie fryzury zacznij od wyznaczenia wysokości, na której najbardziej lubisz nosić kitki i zwiąż włosy gumką. Gdy czeszesz włosy gładko do tyłu ...

dawno temu

Bezpieczne łóżeczka dla niemowląt, czyli jakie?

... i z gumowymi nakładkami na barierki. Łóżeczka wyposażane są w funkcję regulacji wysokości materaca, co zdecydowanie odciąża kręgosłup mamy. Dużym ułatwienie jest także opuszczany bok. W wersjach ...

dawno temu

Przewijanie dziecka – jak to zrobić?

... czasy stały się mebelki – przewijaki. Ich wysokość odciąża kręgosłup opiekuna, który nie musi się schylać do dziecka. Ponadto zapewnia miejsce na wszelkie niezbędne akcesoria do przewijania. Dziecko leży ...

dawno temu

Jak długo można się opalać?

... kremu z filtrem. Jak długo można się opalać? To proste. Skoro już wiesz jaki typ skóry posiadasz, pomnóż swój wskaźnik przez wysokość filtra, jakiego używasz. Wynik powie ci, jak długo może trwać kąpiel słoneczna.   ...

dawno temu

Wiosenne trendy w stylizacji włosów. W tym sezonie postaw na kręcone włosy

... lokówką Curl Secret od BaByliss Paris do wysokości ucha, a następnie przeczesując je delikatnie palcami. Jeśli chcesz urozmaicić swoją fryzurę możesz zapleść luźny warkocz lub założyć wianek z kwiatów ...

dawno temu

Stosowanie nici wydłuża życie

... w przód i w tył od dziąsła do krawędzi zęba. Przy następnych zębach powinniśmy używać świeżego kawałka nici. Wystarczy zużyty kawałek nawinąć na palec jednej dłoni i jednocześnie odwinąć tyle samo nici ...

dawno temu

Jak opanować wilczy apetyt?

... zjadanych porcji. Jedz mniej, a częściej. W ten sposób szybko zaspokoisz głód i nie będziesz tyć. Nie daj się skusić sklepowym promocjom, krzyczącym o gratisowych 100 lub 200 gramach produktu ...

dawno temu

Zobacz 8 najprostszych, a zarazem najbardziej seksownych fryzur wszech czasów

... Aby stworzyć zadziorny kucyk, przygładź przód i nastrosz tył. Zbierz włosy na czubku głowy i mocno zwiąż gumką. Zabezpiecz fryzurę kilkoma wsuwkami, a następnie przy pomocy gęstego grzebienia ...

dawno temu

Cellulit. Jak się pozbyć cellulitu?

... popularnością. Inne propozycje to brzuszki, przysiady czy wyrzuty nóg w tył. Jeśli mamy taką możliwość, warto zdecydować się na systematyczne chodzenie na basen. ...

dawno temu

Chodzić z podniesioną głową

... . Jeśli ten sposób nie trafiado twojej wyobraźni, staraj się przynajmniej poruszać tak, jakbyś musiałautrzymać na głowie książkę. Ramiona trzymaj ściągnięte do tyły i luźno opadające w dół. Staraj ...

dawno temu

Zadbaj o ramiona

... ruch dla lepszego napięcia mięśni. Pamiętaj, aby w ruchu było jedynie przedramię. (Zdjęcie nr 4)   22260 5. Pompki w podporze tyłem - podpieraj się o ławeczkę z tyłu, pozostawiając nogi na drugiej ...

dawno temu

Rzadkie włosy

... i rzadkie włosy są najlepsze. Po pierwsze powinnaś postawić na zdecydowane cieniowanie, które nada im objętość. Sztandarowym przykładem jest tu uczesanie na boba z mocno wycieniowanym tyłem ...

dawno temu

Jedzenie jak znieczulenie

... .  Według psychologów sama dieta nie rozwiąże problemu nadwagi czy otyłości. Aby zrozumieć dlaczego jemy i tyjemy najpierw należypoznać swoją psychikę. Dla wielu z nas - szczególnie dla kobiet - jedzenie ...

dawno temu

Ćwiczenia na cellulitis

... rękach i zgiętych w kolanach nogach. Jedną nogą robimy wymachy w tył. Powtarzamy ten ruch drugą nogą. Ćwiczenie na pośladki należy wykonać w 4-5 seriach po około 8 powtórzeń na każdą nogę. Jeżeli dopiero ...

dawno temu

Dieta punktowa

... , by już nie chudnąć i nie tyć, a tabelę punktów produktów żywnościowych możemy wszędzie ze sobą zabrać. Dzięki kontrolowanemu jedzeniu tego, na co mamy ochotę, z łatwością unikniemy nagłego napadu głodu i w konsekwencji efektu jo-jo. ...

dawno temu

Zastosowanie mniszka lekarskiego

... . Redukuje nieżyty przewodu pokarmowego, zwalcza zatwardzenia, pobudza apetyt, ale jednocześnie ułatwia trawienie, dzięki czemu nie tyjemy. Aby poprawić przemianę materii, należy systematycznie pić napar ...

dawno temu

Co wspólnego z otyłością ma jabłko i gruszka?

... . Dlaczego tyjemy? Wyróżnia się wiele czynników prowadzących do nadmiernej masy ciała: uwarunkowania genetyczne, przyjmowanie leków, choroby tarczycy czy niedostateczną aktywność fizyczną. Jednak największą ...

dawno temu

„Furie Hitlera. Niemki na froncie wschodnim” Lower Wendy

... wszystkie strzałem w tył głowy. Po wojnie, podczas swojego procesu tłumaczyła sędziemu, że dzieci nakarmiła przed śmiercią, w czym dostrzegła okoliczność łagodzącą. Vera Wohlhauf, również związana ...

dawno temu

Placki z otrębami

... oraz szkodliwe toksyny. Ze względu na dużą zawartość błonnika są one szybko trawione, dlatego nie przyczyniają się do wzrostu masy ciała wywołanej tyciem. Otręby likwidują zaparcia i wzdęcia ...

dawno temu

Dieta, fitness i wiek

... , trener personalny z Centrum Fitness Fabryka Formy. 29129 29130Trzydziestolatki Po trzydziestce metabolizm jest już wolniejszy. Często więc osoby szczupłe teraz właśnie zaczynają tyć ...

+ Pokaż więcej