... Każdy, kto choć trochę interesował się zdrowym odżywianiem i starał się zbilansować swoją dietę, spotkał się z nakazem jedzenia dużej ilości warzyw. Jedzenie tych roślin nie zawsze kojarzy ... , że mogą być zarazem korzystne dla zdrowia i ...
... : 10 skrzydełek kurczaka, 14 łyżek marynaty Teriyaki (np. Kikkoman), 2 łyżek oleju roślinnego, 1/2 cytryny, 1 łyżki miodu, szczypty pieprzu. Umyj i osusz skrzydełka. Umieść je w misce ... i dopraw solą, pieprzem oraz sokiem z cytryny. Dodaj ...
... Czy rzeczywiście jedzenie czekolady źle wpływa na cerę? Dermatolog, dr Tomasz Wasyłyszyn przekonuje, że nic co jedzone z umiarem nie powinno nam zaszkodzić. Kiedy jednak słodycze - w tym kostki czekolady - mogą nam negatywnie odbić się na cerze? ...
... i się rozwija, a jedzenie staje się dla niego sposobem na zdobycie uwagi i władzy. Jak zatem postępować z niejadkiem? – na to pytanie odpowiada Joanna Borowczak, nasza psycholog. ... Kiedy dziecko nie chce jeść, rodzice stają na głowie, by to ...
... ? Nie pamiętasz już kiedy ostatnio zaznałaś zdrowego snu? Dowiedz się, co może być przyczyną twoich problemów z zaśnięciem, a także jak się ich pozbyć! Nieumiarkowanie w jedzeniu i piciu…Jedną ... sytuacji, wieczorem unikaj jedzenia ostrych ...
... Jak powszechnie wiadomo, święta wiążą się z obżarstwem, jedzeniem, oraz folgowaniem swoim kulinarnym zachciankom. Tradycyjnie na świąteczny obiad, po całym tygodniu postu, jemy mięso ... i to w wielu formach i postaciach (u mnie na święta są ...
... związek między oceną własnego zdrowia, a nawykami żywieniowymi. Według naukowców nadmierne i kompulsywne jedzenie, któremu towarzyszy poczucie utraty kontroli nad sobą może być wynikiem nadmiernej presji ... otoczenia. Współczesna kobieta często ...
... i samopoczucie. Jedzenie śniadania jest bardzo ważne nie tylko dla dorosłych, lecz również w odniesieniu do dzieci. Trzeba jednak pamiętać, że samo jedzenie śniadania nie wystarcza. Powinno ono ... być zdrowe i odpowiednio skomponowane. Jeżeli ...
... Leniwe... umm uwielbiasz je i mogłabyś jeść je codziennie. A co gdyby je trochę ubarwić? W końcu idzie złota, polska, kolorowa jesień, więc czemu kluski leniwe też nie miałyby być różnobarwne. Dzięki ... tylko wrzucić je do osolonego wrzątku. ...
... W teorii utrata zbędnych kalorii to bardzo proste zadanie – wystarczy mniej jeść i więcej ćwiczyć. Niestety wprowadzenie tych zasad w życie jest zwykle bardziej skomplikowane niż wygląda. Znalezienie ...
... Dla niektórych sama myśl o jedzeniu takich zielonych warzyw jak np. brokuł, brukselki, groszku, czy kalafiora budzi obrzydzenie. Jednak warto wiedzieć, że dostarczają one organizmowi dużo witamin, są zdrowe i świetnie uzupełniają dietę. Więc ...
