Zdrowie

Alkohol leczy czy szkodzi?

Zdaniem dr Waltera Willetta alkohol jest zdumiewaj膮cy - jest to silnie dzia艂aj膮ca substancja farmakologiczna, kt贸ra mo偶e stanowi膰 element zdrowej diety, jak r贸wnie偶 powodowa膰 艣mier膰, je艣li spo偶ywana jest w nadmiarze. Jak cienka jest granica mi臋dzy ...

dawno temu

膯wiczenia na zgrabne ramiona

Sylwester i karnawa艂owe szale艅stwo zbli偶aj膮 si臋 wielkimi krokami. Czas zastanowi膰 si臋 nad kreacj膮. Wi臋kszo艣膰 z nas z pewno艣ci膮 wybierze modne sukienki z odkrytymi ramionami. Oczami wyobra藕ni widzimy siebie w wymarzonej kreacji. Warto jednak przed ...

dawno temu

Podniecaj膮cy imbir

Pal膮cy, lekko gorzkawy i s艂odkawy zarazem. Pomaga w leczeniu grypy, rozgrzewa. S艂ynie tak偶e ze swych pobudzaj膮cych w艂a艣ciwo艣ci (pobudza kr膮偶enie krwi i prac臋 serca). Potrawy i napoje z imbirem dzia艂aj膮 podniecaj膮co i poprawiaj膮 nasz nastr贸j. K艂膮cze ...

dawno temu

Masa偶 ajurwedyjski

Wywodz膮cy si臋 z Indii masa偶 ajurwedyjski regeneruje, odpr臋偶a, oczyszcza organizm z toksyn oraz pozwala na odzyskanie si艂 witalnych. Dzieje si臋 tak za spraw膮 niezwyk艂ego po艂膮czenia delikatnego dotyku i aromatycznych olejk贸w. Ch臋膰 odreagowania po ...

dawno temu

Czas na cebulk臋

Pogoda zach臋ca do ubioru "na cebulk臋". Ale nie tylko. Cebula to lek na przezi臋bienie i b贸l gard艂a. Znana z charakterystycznego, nieprzyjemnego zapachu i 艂ez podczas krojenia, jest ceniona w medycynie naturalnej. Cebula to dobroczy艅ca dla w艂os贸w i ...

dawno temu