Dip z KOZIEGO SERKA i awokado. Idealny jako dodatek do przekąsek

Doskonale sprawdza się w połączeniu z krewetkami.

Ser kozi to źródło ważnych dla zdrowia składników odżywczych. Jest bogaty w białko, cynk, kwas foliowy, witaminy z grupy B i A, a także wapń, potas, fosfor, i magnez. Dzięki nim pomaga wzmacniać kości, mięśnie i przyczynia się do prawidłowej pracy serca i nerek. To jednak nie tylko skarbnica witamin i mikorelementów, ale również… smaku. W połączeniu z awokado stanowi doskonały dodatek do przekąsek.

Składniki: średnie awokado, 2 łyżki serka koziego, 2 małe ząbki czosnku, 3 łyżki soku z limonki, 2 łyżki oliwy, sól i pieprz.

Źródło zdjęć: Shutterstock

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Kafeteria.tv:

Rozmiar ma znaczenie? Ten mężczyzna od lat boryka się ze swoją przypadłością NIEPRZYJEMNY ZAPACH Z UST może sygnalizować chorobę Popularna METODA ODCZULANIA to oszustwo! "To największa bzdura, w jaką uwierzyli ludzie" Urodziła się z DEFEKTEM NARZĄDÓW. Lekarz opracował zdumiewającą metodę leczenia Jak POLSKIE GWIAZDY poprawiają urodę? Oto najczęstsze zabiegi Polacy na bakier z wodą i mydłem. "Co 10. rodak NIE MA SZCZOTECZKI do zębów" Bezlitosne praktyki znachorów. Każą się okaleczać chorym na raka Jeden napis podpowie, że OKULARY PRZECIWSŁONECZNE są bezpieczne Wygląda tak samo, a każdy widzi ją inaczej. Wszystko przez mały fragment MÓZGU KREW PĘPOWINOWA naturalnym lekiem na nowotwory? W Polsce już wdrażamy tę metodę Tajemnice hermetycznego świata SCJENTOLOGII. "Czytanie w myślach, porzucanie dzieci, bytowanie poza przestrzenią" CHIPSY przyczyną otyłości i miażdżycy. Po kształcie poznasz, które są najgorsze Epidemiolodzy ostrzegają PRZED GRYPĄ wszystkie KOBIETY starające sie o dziecko Nieleczone bywa przyczyną powstawania guzów i ropni. Wszystko o ZAPALENIU ZATOK BADACZE MÓZGU zapowiedzieli, że wyleczą niewidomych i sparaliżowanych Polacy 7. NAJBARDZIEJ OTYŁYM narodem Europy. Nie potrafimy się odchudzać? Jedzenie CZEKOLADY sposobem na zachowanie młodości Polska dziennikarka miała romans z ROSYJSKIM SNAJPEREM Przełomowa metoda leczenia NOWOTWORÓW. "To absolutne wydarzenie na skalę światową" Natalia ma 16 lat i wynalazła sposób na korekcję PŁASKOSTOPIA Jakie ZWIERZĘ dla ALERGIKA? Czy mając małą wadę wzroku, należy nosić OKULARY? Poznaj fakty i mity Coś dla fanów PIKANTNYCH dodatków. Szybki sos do przekąsek i mięsa Jej wygląd przeraża. Polka w Londynie modyfikuje ciała