Dip z KOZIEGO SERKA i awokado. Idealny jako dodatek do przekąsek

Doskonale sprawdza się w połączeniu z krewetkami.

Ser kozi to źródło ważnych dla zdrowia składników odżywczych. Jest bogaty w białko, cynk, kwas foliowy, witaminy z grupy B i A, a także wapń, potas, fosfor, i magnez. Dzięki nim pomaga wzmacniać kości, mięśnie i przyczynia się do prawidłowej pracy serca i nerek. To jednak nie tylko skarbnica witamin i mikorelementów, ale również… smaku. W połączeniu z awokado stanowi doskonały dodatek do przekąsek.

Składniki: średnie awokado, 2 łyżki serka koziego, 2 małe ząbki czosnku, 3 łyżki soku z limonki, 2 łyżki oliwy, sól i pieprz.

Źródło zdjęć: Shutterstock

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Kafeteria.tv:

Internet ŚMIEJE SIĘ z premier Ewy Kopacz. Wszystko przez NAGRANIE O OSCARACH To nie był zwykły pierwszy taniec. Panna młoda aż zdjęła buty Obawiasz się pryskanych owoców i warzyw? Zobacz, zanim wybierzesz się do sklepu Długotrwały smutek dziecka to znak. Lekceważony powoduje poważną chorobę Skarżysz się na BÓL PLECÓW? Na dłuższą metę odpoczynek nie wystarczy Jak bezpiecznie się opalić? Zdrowsze alternatywy dla plażowania POLKA, która podbiła serce The Rolling Stones! Chipsy, frytki, burgery. Ulubione fast foody w zdrowszym wydaniu Dłuższe dni, lepsza pogoda, a czujesz się gorzej niż zimą? PRZESILENIE WIOSENNE można pokonać Jak gwiazdy zwracają się do swoich TEŚCIÓW? Tym sosem wzbudzisz zachwyt każdego smakosza. Zrobisz go w pięć minut Chcą, żeby dzieci bawiły się niepełnosprawnymi lalkami. Polska zabawka odniesie sukces?