... . Na półkach sklepowych można znaleźć produkty light, fitness lub slim. Nazwy te sugerują obniżoną kaloryczność, ale… czy to prawda? Czy żywność light to zdrowe odchudzanie? ... . Na półkach sklepowych można znaleźć produkty light, fitness lub ...
... Produkty typu light cieszą się dużym zainteresowaniem konsumentów. Fakt ten wynika z dużej popularności zdrowego stylu życia, mody na szczupłą sylwetkę i chęci dbania o siebie. ... Obecnie prawie wszystko możemy znaleźć w wersji light, 0% czy ...
... dla ciebie dobrą wiadomość! Nie musisz sobie odmawiać słodyczy, bo istnieją proste sposoby na zmniejszenie ich kaloryczności. ... to, że do przyrządzenia ulubionego deseru wykorzystasz jej niewielką ilość, a tym samym znacząco zmniejszysz jego ...
... zawartość białka jak mięso kurczaka, a większą jak mięso wołowe, cielęcina czy dziczyzna. Co ciekawe chuda wieprzowina ma mniejszą zawartość tłuszczu i niższą kaloryczność niż wołowina. Mięso wieprzowe ... . Ewolucja w sposobie odżywiania ...
... Lubimy je podjadać, a tak naprawdę nieczęsto zastanawiamy się nad ich kalorycznością. Z przekąsami kinowymi jest jak z innymi nawykami – to uzależnia. Wielu ludzi nie wyobraża sobie wieczoru z seansem filmowym bez chrupania i picia w czasie ...
... Produkty o niskiej wartości energetycznej nie powinny zawierać więcej niż 40 kalorii na 100 gramów produktu. ... Osoby na diecie chętnie sięgają po produkty "light", wierząc, że są niskokaloryczne. Prawda często bywa zupełnie inna. Produkt ...
... Wielu zidentyfikowanych przez naukowców produktów rakogennych używamy – świadomie bądź mniej – codziennie. Można je zastąpić bardziej przyjaznymi człowiekowi środkami. Poniżej kilka przykładów ... produktów codziennego użytku, których ...
... W sklepach pojawiają się coraz to nowsze produkty mleczne. Poza mlekiem na półkach widnieje wiele innych produktów mlecznych, takich jak: jogurty, mleko jogurtowe, kefiry, maślanki, mleka zsiadłe ... . Mleko to produkt najbardziej ...
... Wszystkie pakowane produkty mają być opatrzone specjalną informacją o wartościach odżywczych. Nowe etykiety będą wprowadzone w ciągu najbliższych trzech do pięciu lat. ... Wszystkie pakowane produkty mają być opatrzone specjalną informacją ...
... W ciągu najbliższych 3-5 lat wszystkie pakowane produkty będą miały informację o zawartych w nich wartościach odżywczych. Czy uchroni to ludzi przed przybieraniem na wadze? ... W ciągu najbliższych 3-5 lat wszystkie pakowane produkty będą miały ...
... Dietetycy i lekarze zgodnie podkreślają - produktów zbożowych nie powinno się unikać. Przynajmniej jeden posiłek w ciągu dnia powinien składać się z niskoprzetworzonych zbóż w różnej postaci. Dzięki ... temu zapewniamy sobie solidną dawkę ...
... Jeść i nie tyć to marzenie każdego łasucha. Dla osób, które nie potrafią wyrzec się ulubionych produktów wymyślono wersję light. W dużej mierze za sprawą marketingu utarło się, że produkty light ... wymogi, jakie musi spełniać żywność typu ...
... Zdrowe jedzenie zazwyczaj kojarzy nam się z drogimi produktami - w końcu ekologiczne produkty do najtańszych nie należą. Jednak jeśli chcemy zadbać o swoje zdrowie, nie faszerując się przetworzonymi produktami, wystarczy, że użyjemy tańszych ...
... Smażone frytki z sosem, słodkie pączki, czekoladowe batoniki, torty z kremem – które z tych produktów kryją największą ilość kalorii? Czy ich jedzenie jest wskazane? Co trzeba zrobić, aby spalić ... organizm w procesie trawienia. To taka ...
... Koktajle to przekleństwo. Nie dość, że szybko uderzają do głowy, to do tego jeszcze są wysoko kaloryczne. A jednak niektóre z nas nie potrafią się bez nich obyć. Mamy metodę na obniżenie kaloryczności alkoholowych drinków, a także na to, aby pić ...
... Osoby na diecie odchudzającej często skarżą się, że do swoich jadłospisów muszą włączać niesmaczne potrawy. Jednakże w gronie zdrowych produktów spożywczych znajdują się i takie, które są pyszne oraz pożywne, a na dodatek niskokaloryczne. Które ...
... . Na szczęście istnieją rozmaite triki, które pomogą naturze i urodzie. Są wśród nich zarówno produkty kosmetyczne, jak i fryzury, które optycznie dodadzą objętości naszym włosom. W końcu czego się nie robi dla urody! Zwłaszcza że proponowane tu ...
... Dieta wegetariańska obfituje w szereg produktów, które mają „zrekompensować” brak mięsa w diecie i dostarczyć organizmowi składników odżywczych, których potrzebuje do prawidłowego rozwoju. Jednym ... i nadmierną potliwością. Kaloryczność soi ...
... Jaja z majonezem, półmiski wędlin, białe pieczywo, rzeżucha, sałatki z nutą ostrego chrzanu i ciasta - to część z produktów na wielkanocne śniadanie, które tradycyjnie pojawiają się w polskich domach ... , aby na naszym stole znalazło się jak ...
... Kaloryczność niektórych potraw świątecznych pozostawia wiele do życzenia. Na szczęście zarówno podczas Wigilii, jak i w pozostałe dni świąt, na stole znajdują się również potrawy zdrowe i niskokaloryczne. ... Kaloryczność niektórych potraw ...