Napięcie

Najstraszniejsze horrory - ranking najlepszych horrorów

... tego gatunku muszą trzymać widza w napięciu, wywoływać lęk i przerażenie, najlepiej przez większość akcji. Jakie horrory zdecydowanie warto obejrzeć i za co kochamy ten gatunek kina? ... . Co więcej, filmy podejmuję interesującą tematykę, która ...

4 tygodnie temu

Zespół napięcia przedmiesiączkowego - jak sobie z nim radzić?

... Na temat zespołu napięcia przedmiesiączkowego (PMS) krążą legendy. I nie ma co się dziwić. Z pewnością niejedna z nas zafundowała otoczeniu niezapomnianą huśtawkę nastrojów. Kiedy objawy napięcia ... napięcia przedmiesiączkowego można złagodzić ...

dawno temu

Napięcie przedmiesiączkowe - jak go uniknąć?

... Zespół napięcia przedmiesiączkowego dotyka 95 proc. Kobiet. Kilka dni przed okresem jesteśmy złe, zirytowane, a nawet agresywne. Nasza koncentracja jest słaba, ale za to zmęczenie duże. Tym objawom ... może dodatkowo towarzyszyć co najmniej 100 ...

dawno temu

Objawy napięcia przedmiesiączkowego

...   Co miesiąc każda kobieta przeżywa kilka dni zmniejszonej aktywności, niechęci i bólu. Miesiączkę poprzedza jednak inny okres, nazywany PMS. Zespół napięcia przedmiesiączkowego dotyka każdą kobietę, jednak każda z nas różnie reaguje i ma różne ...

dawno temu

Piłeczka tenisowa w walce ze stresem

... Dość ciekawym urządzeniem służącym do usuwania stresu jest rzecz, którą prawdopodobnie posiadasz w swoim domu. Jest nią... piłeczka tenisowa. Jak można ją zastosować, aby efektywnie pozbyć się napięcia? ... się napięcia? Aby wykorzystać ...

dawno temu

Zespół napięcia przedmiesiączkowego

... W przeszłości to zjawisko określano jako fanaberie bądź humory kobiet (chyba sporo ludzi do dziś zresztą tak sądzi), nie doszukując się przyczyn fizjologicznych. Obecnie natomiast zespół napięcia ... praktycznie wyłącznie od ich natężenia – ...

dawno temu

Napięcie skóry rośnie

... i ściągnięta, zwiększa się jej napięcie i elastyczność, zmarszczki zostają wygładzone, co widać już po paru chwilach od rozpoczęcia zabiegu. Dodatkowo Zaffiro stymuluje fibroblasty do produkcji nowych ... -nosowe, wygładza zmarszczki, poprawia ...

dawno temu

Jak się zrelaksować?

... Nasze ciało i psychika to jedność. Wewnętrzne napięcie może powodować zaburzenia funkcji różnych narządów, z kolei jeśli one źle funkcjonują, to również nasz nastrój jest gorszy. Żeby nie narażać ... jest jednak oddychanie. Ta technika  nazywa ...

dawno temu

Sposoby na złość

... Ktoś lub coś wyprowadziło cię z równowagi? Metoda liczenia do 10 nie pomogła? Jak opanować złość? Wypróbuj inne sposoby szybkiego uspokojenia się i rozładowania napięcia. ...

dawno temu

Zespół napięcia przedmiesiączkowego

... farmakologiczne pod nadzorem lekarza. Większość kobiet w wieku rozrodczym mniej więcej na tydzień przed okresem, aż do jego rozpoczęcia, odczuwa przynajmniej niektóre objawy zespołu napięcia ...

dawno temu

8 zasad prawidłowej kłótni

... sposób. Rozładowanie napięcia poprzez kłótnię jest lepszym rozwiązaniem niż ciche dni i zagłaskiwanie problemu. Jednak tylko wtedy, kiedy Twoje argumenty nie są raniące dla rozmówcy. ... sposób. Rozładowanie napięcia poprzez kłótnię jest lepszym ...

dawno temu

Refleksologia twarzy – jak masować twarz?

... , zmarszczki, szczękościsk – to tylko niektóre objawy życia w stresie. Specjaliści od refleksologii polecają masaż twarzy i głowy, który nie tylko poprawi samopoczucie, ale i zlikwiduje oznaki zmęczenia i napięcia. Czy taki masaż relaksacyjny ...

dawno temu

Uspokajająca moc przyrody

... Działają uspokajająco i ułatwiają zasypianie poprzez hamowanie czynności kory mózgowej. Zmniejszają także napięcie mięśni gładkich naczyń krwionośnych, jelit i dróg moczowych. Nieznacznie obniżają ciśnienie ... zasypianie. Na koty wpływa jak ...

dawno temu

Mój mąż odreagowuje stres poprzez łóżko!

... różnią. Łatwiej traktować im seks jako formę rozładowania napięcia. Nie mają tak dużej potrzeby mówienia i zwierzania się, jak kobiety. Seks daje zapomnienie i likwiduje stres, dlatego jest dobrym ...

dawno temu

Powiązane Tematy