![](http://m.kafeteria.pl/shutterstock-116645500-7c43a4356,485,273,1,0.jpg)
Pilates
... Pilates jest metodą ćwiczeń, która ma na celu stworzenie równowagi w całym ciele. Ćwiczenia te nazywane są często ćwiczeniami "dobrego samopoczucia". ... Josepha Pilatesa. Joseph Pilates urodził się 1880 w pobliżu Düsseldorfu w Niemczech a zmarł ...