
Ziemniaki nie tucz膮
... Bulwy, kartofle, pyry - to tylko niekt贸re okre艣lenia na wszechobecnego w polskiej kuchni ziemniaka. Wbrew powszechnym opiniom ziemniak jest bardzo zdrowym i nietucz膮cym warzywem. Odpowiednio przyrz膮dzony zawiera mniej kalorii ni偶 makarony czy ...