Kiedy sen nie nadchodzi...

... mówić, że cierpimy na bezsenność? Dlaczego nie warto leżeć w łóżku i czekać na sen? Co zrobić jeśli bezsenne noce się powtarzają? Na te i na wiele innych pytań na temat bezsenności odpowiada dr n. med. Michał Skalski. Polecamy. ...

dawno temu

Prysznic czy kąpiel?

... Kąpiel jest codziennym rytuałem, który pozwala się zrelaksować, zmyć z siebie stres i pozbyć się napięć. Kąpiel oczyszcza ciało i duszę, poprawia nastrój i łagodzi zmęczenie. Leżeć leniwie w wannie czy brać szybki prysznic? Sprawdź działanie ...

dawno temu

Cechy dziedziczne, czyli po kim dziecko to ma?

... . Wszystko to, ma dać pewność, że właściwe dziecko leży obok świeżo upieczonej mamy. Czy wiesz, że niektóre cechy dziecka można przewidzieć, już w chwili poczęcia? Jakie cechy dziedziczne można przewidzieć? ... . Wszystko to, ma dać pewność, że ...

dawno temu

Czy biust jest przepustką do awansu?

... Kobiety są rzadziej promowane w pracy niż mężczyźni. To już wiemy. W czym leży przyczyna? W dyskryminacji? Być może. Amerykanka Elisabeth Squires, autorka książki „A Guide to Your Girls”, która od 20 ...

dawno temu

Praca w czasie upałów. Sprawdź, co ci przysługuje!

... to spadek wydajności nawet do 20%. M.in. z tego powodu w interesie pracodawcy leży zapewnienie pracownikom odpowiednich warunków pracy. ... to spadek wydajności nawet do 20%. M.in. z tego powodu w interesie pracodawcy leży zapewnienie ...

dawno temu

Czy szczepić dziecko?

... Szczepienie dzieci to jeden z najbardziej kontrowersyjnych tematów. Do tej pory spierają się ze sobą głosy za i głosy przeciw. Po czyjej stronie leży racja? Medycyna rozwija się w bardzo szybkim ...

dawno temu

Co mówi skóra, gdy jest w stresie?

... w całym organizmie poziom kortyzolu – hormonu, który zwiększa produkcję łoju, powodując trądzik. Recepta leży zatem w trosce o skórę, dbaniu o odpoczynek i uprawianiu sportu. ... w całym organizmie poziom kortyzolu – hormonu, który zwiększa ...

dawno temu

„Jeszcze jeden dzień”, Mitch Albom

... Książka nie należy do literatury moralizatorskiej. To raczej sprawnie napisana powieść o tym, gdzie leży źródło naszych przyszłych decyzji i zachowań. Trafnie łączy realizm z elementami ... moralizatorskiej. To raczej sprawnie napisana powieść o ...

dawno temu

Syndrom lekkiej rączki

... uderzyć niejako „poza świadomością”. Obawiam się, że czyni to w pełni świadomie, że po prostu „stawianie kobiety do pionu” czy „uczenie moresu” leży w jego pojmowaniu świata. ... nie będzie proste i raczej nie nastawiałabym się, że się uda. Bądź ...

dawno temu

Strach i samotność

... Mam 19 lat i jak dotąd nie spotkałam chłopaka, z którym byłabym bliżej niż na zwyczajne „cześć”. Czasem zastanawiam się, co ze mną jest nie tak. Nie uważam się za osobę brzydką, raczej wina leży ... wina leży w moim charakterze, w zbyt małej ...

dawno temu

Album dla prababci

... Na stole w mojej kuchni leży stos fotografii. Te czarno-białe są lekko pogniecione i żółtawe, kolorowe nie wszystkie ostre, na wielu widać tylko fragment twarzy. Są też stare portrety, wyretuszowane zdjęcia ślubne, ustawiane fotki szkolne i ...

dawno temu

TOP: 4 największe dzielnice Nowego Jorku

...   Podobno Nowy Jork to „miasto, które nigdy nie śpi”. W mieście tym , zwanym „Wielkim Jabłkiem” (Big Apple), leżącym na wschodnim wybrzeżu USA, mieszka ponad 8 milionów mieszkańców. Jest to jedno ... Podobno Nowy Jork to „miasto, które nigdy nie ...

dawno temu

5 powodów dla których warto wstawać wcześnie rano

... Cóż może być piękniejszego niż leżenie w słodkim półśnie ze świadomością, że nie musisz się nigdzie spieszyć? Wszystkie wiemy jak nieprzyjemne jest poranne zrywanie się z łóżka... Mimo to wstawanie ...

dawno temu

Ćwiczenia na ból kręgosłupa

... powinny być wykonywane w pozycji leżącej (na plecach lub na boku) lub w klęku podpartym. Jeżeli podczas ćwiczeń pojawi się ból, należy przerwać wysiłek. Bóle kręgosłupa pojawiają się często w wyniku prowadzenia siedzącego trybu życia i trzymania ...

dawno temu

Opatulone śniegiem

... Kiedy za oknem zima, puszysty śnieg leży wszędzie, a słońce pięknie świecie, to aż chce się żyć. Taka pogoda nastraja optymistycznie, więc nawet odnajduje się siły i ochotę na spacer. To też świetny ...

dawno temu

Lenia pokonać się nie da

... Przyznam się do czegoś - jestem strasznym leniem. Dla mnie idealna forma relaksu, to leżenie plackiem na pustej plaży, na łące pod drzewem, na leżaku przed domkiem, na działce lub ostatecznie ... , w której odbywały się zajęcia dla ciężarnych. – ...

dawno temu

Bezpieczne opalanie

... W słoneczne letnie dni polskie plaże, ogródki działkowe, a nawet miejskie skwerki i parki pełne są amatorów opalania. Potrafią oni spędzić cały dzień, leżąc na słońcu, w nadziei na uzyskanie pięknej ... przesuszonej słońcem skóry. Pamiętajmy ...

dawno temu

„Duchy moich byłych”, Mark Waters

... Komedia romantyczna ze ślubnym kobiercem w tle. Film schematyczny, wtórny i przewidywalny. Fabuła snuje się niemożebnie, a psychologia postaci leży i kwiczy. Bohaterowie są karykaturalni ... jak powinno: fabuła snuje się niemożebnie, a ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Kosmetyki na przebarwienia - jak pozbyć się przebarwień na twarzy w naturalny sposób?

... za zadanie uporać się z tym problemem. W dalszej części artykułu dowiesz się, co dokładnie leży u podstaw tych dolegliwości i jak się ich pozbyć. ...

dawno temu

Odleżyny

... Odleżyny pojawiają się w wyniku zbyt długiego przebywania w jednej pozycji (np. w pozycji leżącej na plecach), najczęściej na skórze pokrywającej wystające części kostne: na kręgosłupie, piętach ... Odleżyny pojawiają się w wyniku zbyt długiego ...

dawno temu

Kosmetyki brązujące

... ciała staje się ważniejsza niż ryzyko nabawienia się nieestetycznych zmarszczek. Jednak czy trzeba „leżeć plackiem” na plaży, aby mieć skórę w kolorze brąz? Oczywiście, że nie! Podobny efekt można bowiem osiągnąć przy użyciu kosmetyków.   ... ...

dawno temu

Wypadanie włosów a hormony

... można jednak w porę wyleczyć, dlatego kiedy fryzura traci na objętości nie należy zwlekać i najlepiej przeprowadzić właściwe badania, by dowiedzieć się gdzie leży przyczyna. ... można jednak w porę wyleczyć, dlatego kiedy fryzura traci na ...

dawno temu

Ciemnoskóry kochanek

... Coraz więcej kobiet decyduje się na wakacje w towarzystwie przyjaciółki, a najbardziej odważne wybierają się na wakacje samotnie. Dlaczego? Przyczyna wcale nie leży w słońcu Kostaryki ani cieniu ... Coraz więcej kobiet decyduje się na wakacje w ...

dawno temu

Chcę zostać tatą

... Przyczyny niepłodności leżą w równych proporcjach po stronie kobiety i mężczyzny. Przeprowadzenie diagnostyki u obojga partnerów znacząco wpływa na zwiększenie ich szans na doczekanie się upragnionej ... zwiększa szanse pary na doczekanie się ...

+ Pokaż więcej