4 powody, dla których kochamy zumbę!

... kalorii. Dowiedz się, dlaczego warto uczęszczać na zajęcia zumby! Zumba jako taniec Większość zajęć tanecznych przybiera formę choreografii, do której dodawane są coraz to nowe elementy ... ćwiczenia od nowa z inną piosenką i kolejnym zestawem ...

dawno temu

Pośladki w ruch, czyli zmysłowa bachata...

... Salsa, bachata, merengue... Jeden z najmodniejszych w ostatnich czasach taniec zyskuje coraz większą rzeszę fanów. Zmysłowe ruchy, lekka muzyka i kubańskie klimaty odprężają, podnoszą samoocenę i są kwintesencją kobiecości. ...

dawno temu

Poznaj tę kontrowersyjną metodę na uzyskanie piekielnie zgrabnej sylwetki!

... . W rzeczywistości pole dance nie ma nic wspólnego z tańcem erotycznym. To przyjemna dla oka sztuka, którą można porównać do gimnastyki artystycznej. ... Na pewno zainteresuje cię to, że ten artystyczny taniec na rurze to dyscyplina doskonale ...

dawno temu

Ashley Tisdale

... Ashley Tisdale to jedna z niewielu amerykańskich gwiazd młodego pokolenia, która na swoją popularność zarobiła ciężką pracą, a nie skandalami towarzyskimi. ... Ashley Tisdaleto jedna z niewielu amerykańskich gwiazd młodego pokolenia, która na ...

dawno temu

Kobiety plus size walczą ze sterotypem wyglądu tancerzy

... Akira Armstrong to tancerka, która wystąpiła w dwóch teledyskach Beyoncé. Jednak pomimo tego sukcesu nie może znaleźć agenta, który pomoże jej rozwinąć karierę. Powodem jest jej rozmiar, który odbiega od stereotypowego i przyjętego w świecie ...

dawno temu

Zumba! Chudnij przez zabawę

... można osiągnąć wymarzony cel, stosując ostatnio bardzo popularną metodę, jednocześnie dobrze się bawiąc. Mowa tu o zumbie stanowiącej połączenie aerobiku z tańcem w latynoamerykańskich rytmach. ... może okazać się doskonałą formą spędzania ...

dawno temu

"Zatańcz ze mną", reż. Peter Chelsom

... Ku pokrzepieniu serc. Żonaty, pozornie szczęśliwy mężczyzna (Richard Gere) popada w kryzys wieku średniego. Czegoś mu brakuje. Zamiast kupić sobie Harleya, zapisuje się na kurs tańca towarzyskiego ...

dawno temu

Szpinak z jajkiem - kuchnia włoska

... Szpinak z jajkiem to pyszna i efektowna przystawka. Małe zielone liście są bardzo zdrowe, dlatego warto przygotowywać je na różne sposoby i odkrywać nowe możliwości. To danie kuchni włoskiej, możemy sobie więc wyobrazić gorące noce pełne śmiechu ...

dawno temu

5 kroków, by żyć prestiżowo w stolicy

... Żyć prestiżowo w Warszawie. Obracać się wśród "śmietanki towarzyskiej"znać znaczących ludzi ze świata kultury, biznesu i sportu. To marzenie wielu osób. Marzenie, które może stać się rzeczywistością. Poznaj więc 5 kroków, które zbliżą cię do ...

dawno temu

Jak przetrwać zimę z uśmiechem i w dobrej formie

... większej ilości endorfin. Również taniec i wesoła, rytmiczna muzyka pobudza nie tylko nasze zmysły, lecz także nasz mózg, który pod wpływem ruchu wytwarza endorfiny. Daje szczęście, radość, a także pomaga ... . 23875 Coraz większą popularność ...

dawno temu

Obawa przed byciem wyśmianym ma swoją nazwę

... Śmiech jest formą ekspresji emocjonalnej wpisaną w ludzką naturę, a to znaczy, iż śmianie się jest, jak się wierzy, powszechnym zjawiskiem. Natomiast lęk przed byciem wyśmianym przez innych wywołuje u niektórych ogromny stres i problemy w życiu ...

dawno temu

Nikt nie chce zostać wyśmiany

... przez innych wywołuje u niektórych ogromny stres i problemy w życiu towarzyskim/społecznym. Zaburzenie to nazywamy gelotofobią. ... u niektórych ogromny stres i problemy w życiu towarzyskim/społecznym. Zaburzenie to nazywamy gelotofobią. Jaka ...

dawno temu

W czym bawić się w karnawale?

... Karnawał nieodzownie kojarzony jest z balami, maskaradami i zabawami. Przepełniony muzyką, wibracją barw, wyszukanymi kreacjami i tańcem do białego rana. Król nocy pozwalający zapomnieć się w rzeczywistości i zatracić w imprezowej euforii. Jaki ...

dawno temu

Potliwość stóp

... Mężczyźni częściej niż kobiety cierpią z powodu zwiększonej potliwości stóp, co prowadzi często do niekomfortowego samopoczucia w sytuacjach towarzyskich lub intymnych, gdyż wiąże się z wydzielaniem nieprzyjemnego zapachu. ... zwiększonej ...

dawno temu

Odkryj siebie poprzez tango

... Dlaczego tango, a nie inny taniec? Tango to metafora życia pary, relacji jaka jest między dwojgiem ludzi. Pierwszy raz w życiu byłam na warsztatach psychologicznych. Pierwszy raz tańczyłam tango ... fenomen tych warsztatów? Dlaczego tango, a nie ...

dawno temu

9 błędów, które powinnaś popełnić chociaż raz w życiu!

... Kto powiedział, że musisz być idealna? Bez tych krępujących pomyłek i towarzyskich katastrof nie uzyskałabyś tak wielu cennych, życiowych lekcji. Sprawdź, jakie błędy większość kobiet popełnia co najmniej raz w życiu i w jaki sposób wychodzą nam ...

dawno temu

Warto mierzyć się ze sobą

... . Jest zawodową aktorką. Jednak taniec nadal pozostaje dla niej ważny. Iza Miko – gwiazda międzynarodowego kina opowiada czytelniczkom Kafeterii o swoim życiu. ... Polskiej. Lubiłam grać, ale traktowałam to jako zabawę. Moim marzeniem i całym ...

dawno temu

Pomysły na jesienny chłodny wieczór

... Chociaż jesienna aura nie sprzyja aktywności towarzyskiej i spędzaniu czasu na świeżym powietrzu, ma swoje zalety. Na przykład więcej czasu na czytanie książek. Ponieważ w okresie jesienno-zimowym wielu osobom doskwiera spadek nastroju, spróbuj ...

dawno temu

Jak schudnąć po ciąży?

... kilogramami stawy, bo w wodzie ich nie czujesz. Innym świetnym sposobem na dobre samopoczucie i figurę jest taniec. Polecam taniec brzucha– nawet jeśli nie schudniesz natychmiast, polubisz ... swoje dodatkowe kilogramy, bo krągłości w tańcu ...

dawno temu

Polki płacą za seks studentom!

... Jeszcze kilka lat temu nikt by nie pomyślał, że kobiety będą korzystały z płatnych usług seksualnych. Rola klienta agencji towarzyskiej była zarezerwowana wyłącznie dla mężczyzn. To już przeszłość ... Korzystanie z usług agencji towarzyskich ...

dawno temu

Balet dla dorosłych

... By wyrzeźbić sylwetkę niekoniecznie trzeba wyciskać siódme poty na siłowni lub podczas intensywnych ćwiczeń aerobowych. Taniec klasyczny pozwala ujędrnić ciało, spalić tkankę tłuszczową oraz poprawić postawę. Nic dziwnego, że balet dla dorosłych ...

dawno temu

Uzależnienie od sportu

... Sport to zdrowie i przyjemność, pod warunkiem jednak, że nie zamienia się w uzależnienie. Ćwiczenia ponad siłę, które często idą w parze z braniem sterydów, stają się nałogiem, niszczą nie tylko zdrowie, ale też związki, życie rodzinne i ...

dawno temu

„Chcę umrzeć na scenie”. Ma 81 lat i tańczy w burlesce

... Na co dzień pracuje jako komik. Od kilku lat swoje występy postanowiła urozmaicić tańcem. Tak zaczęła się jej przygoda z burleską. Choć ma 81 lat nie czuje się skrępowania na scenie, gdy krok ... tańca i striptizu. Jej pseudonim artystyczny to ...

dawno temu

Kolczyki z elementów czernionych

... się stoiska z biżuterią, ceramiką, artykułami dekoracyjnymi i wnętrzarskimi, decoupage, autorską odzieżą i torbami, będą także pokazy mody, tańca orientalnego, makijażu, warsztaty tworzenia biżuterii, filcowania i decoupage. ... się stoiska z ...

+ Pokaż więcej