Chciałabym zrobić następny krok, ale się boję. List do seksuologa

... Nastoletnie dziewczyny są ciekawe seksu, a jednocześnie pełne lęku związanego z inicjacją. Wydaje się, że bardziej niż ich koledzy, zależy im na tym, by poczekać. Nasza Czytelniczka zastanawia ... . Zmuszanie się do bliskości tylko zniechęca do ...

dawno temu

Żyj zdrowo!

... Zdrowy styl życia cieszy się ostatnio coraz większą popularnością. Ćwiczymy, biegamy, pływamy. Co zrobić, aby nie stało się to tylko chwilowym kaprysem? ... pierwsze tygodnie, podczas których przyzwyczaisz organizm i zmienisz stare nawyki, z ...

dawno temu

Skuteczne odchudzanie - ćwiczenia anaerobowe

... Podczas gdy ćwiczenia aerobowe przebiegają z wykorzystaniem procesów tlenowych, ćwiczenia anaerobowe wykonywane są w procesach beztlenowych. Oznacza to, że obciążenie mięśni podczas ćwiczeń ... tłuszczowej, to są nieprzydatne podczas odchudzania ...

dawno temu

Asertywność u dzieci

... innych osób. Zadaniem rodziców w takiej sytuacji jest nauczenie dziecka asertywności. Wbrew pozorom, odmawianie jest też sztuką. Umiejętność wyrażania swoich myśli, uczuć i przekonań bez odczuwania nieuzasadnionego lęku lub złości, to dla ...

dawno temu

„Martha Marcy May Marlene”, Sean Durkin

... lęku ma tu i ekranową siłę, i psychologiczną wiarygodność. Nie jest to projekcja lekka, łatwa i przyjemna, ale obejrzeć warto. ... nawyków, odrzucenia lęku ma tu i ekranową siłę, i psychologiczną wiarygodność. W dodatku całość jest wyśmienicie ...

dawno temu

Bilans dziecka

... Bilans zdrowia to dość szczegółowe i kompleksowe badania mające za zadanie informować o stanie zdrowia dzieci. Bilans zdrowia dziecka wykrywa ewentualne zaburzenia rozwoju, określa potrzeby zdrowotne ... dzieci i młodzieży, a także pomaga ...

dawno temu

Do końca świata istnieć będzie

... innych pobudek. Ukryta złość, własne problemy, brak życia osobistego albo życie osobiste nieudane, ukryte lęki, brak poczucia własnej wartości, uprzedzenia... ... , własne problemy, brak życia osobistego albo życie osobiste nieudane, ukryte ...

dawno temu

Japoński manicure

... owo „prześciganie się” w pomysłach. Ostatnio bardzo modnym zabiegiem w salonach kosmetycznych stał się japoński manicure. Czy taka pielęgnacja paznokci stanie się równie popularna i chętnie wykorzystywana jak odmiana francuska? ... owo ...

dawno temu

Jak przetrwać świąteczną gorączkę?

... Codzienna gonitwa dla wielu stała się już normalnością, ale przed świętami przyprawia nas o mdłości. Przez lata godzenia obowiązków zawodowych i domowych, kobiety stały się perfekcjonistkami ... podczas przedświątecznych spotkań ze znajomymi. ...

dawno temu

5 najczęstszych oznak depresji poporodowej

... Podczas gdy po narodzinach dziecka wiele mam doświadcza spadku nastroju, określanego mianem baby blues, nawet 16% kobiet może mieć do czynienia z poważniejszym i bardziej długotrwałym zjawiskiem ... z profesjonalistą. Jeżeli wizyta przyjaciół ...

dawno temu

Rak początkiem lepszego życia?

... Diagnoza choroby nowotworowej większości nadal kojarzy się tylko ze śmiercią. To dla nas strach, ból, cierpienie. Przeczytajcie historię kobiet, które pokazały, że rak to nie wyrok! Ba! Nawet więcej. Rak stał się dla nich początkiem lepszego ...

dawno temu

Śmiech to najlepsze lekarstwo

... Już w 1923 roku podczas spotkania Amerykańskiego Stowarzyszenia Zdrowia Dzieci Charlie Chaplin stwierdził, że śmiech to najlepsze lekarstwo. Kolejne badania dostarczają nowych dowodów ... po porządnym wyśmianiu się: mięśnie stają się mniej ...

dawno temu

Dolegliwość, która odbiera radość z seksu. Problem zgłasza ogromna liczba kobiet

... Ból podczas stosunku to dolegliwość, która wymaga leczenia. ... Ból podczas stosunku to problem, którego nie należy bagatelizować. Ginekolodzy informują, że dotyczy on większości ich pacjentek. Dolegliwość ma różne podłoża. Czasem powodem są ...

dawno temu

Prowadzenie samochodu utrudnia porozumienie

... Powszechnie wiadomo, że rozmawiając podczas jazdy samochodem - na przykład przez telefon komórkowy, kierowca ma zwolniony refleks. Nowe badania wykazują odwrotną zależność: prowadzenie samochodu zmniejsza zdolność rozumienia i używania języka.  ...

dawno temu

Piękne ramiona

... Ramiona są częścią ciała, którą najchętniej odsłaniamy w lecie, ale także podczas uroczystych okazji. Nie musisz mieć długiej szyi i posągowej budowy ciała, aby prezentowały się seksownie i elegancko. ... Ramiona są częścią ciała, którą ...

dawno temu

Czy warto korzystać z translatorów?

... W ostatnich latach komputerowe programy tłumaczące stały się bardzo modne. ... W ostatnich latach komputerowe programy tłumaczące, zwane popularnie „translatorami”, stały się bardzo modne. Można je kupić albo dostać jako dodatek do gazety. Z ...

dawno temu

Odkurzacz do oparów

... Czy podczas gotowania, denerwuje Cię wszędzie roznoszący się zapach? Pewnie nie! Dlatego, że wszyscy w Twoim domu gotują super. Ale nie zawsze posiłek podczas przygotowań pachnie całym bukietem przypraw itp. ... Czy podczas gotowania, denerwuje ...

dawno temu

Pozycje do karmienia piersią

... Pozycja podczas karmienia piersią jest ważna, gdyż od niej zależy komfort karmienia. Sposób karmienia piersią powinien umożliwić dziecku swobodne chwycenie piersi i najedzenie się do syta. Mamie ... podczas posiłku maleństwa ma być przede ...

dawno temu

Bolesna owulacja

... co 28 dni, ok. 14 dni przed spodziewaną miesiączką. Niekiedy podczas pęknięcia pęcherzyka dochodzi do upływu krwi drażniącej błony jamy brzusznej. Dopóki uwolnione płyny nie wchłoną się, kobieta ... . bóle owulacyjne. Kłujący ból jajnika ...

+ Pokaż więcej