Pasta włoska

... zdrowe i powoduje, że nie tylko jesteśmy zadowoleni ze swojego wyglądu, ale również towarzyszy nam dobre samopoczucie. Włoska kuchnia obfituje w ryby, owoce morza, świeże warzywa, owoce ... przecieru może spowodować, że nasze danie będzie ...

dawno temu

Najlepsze wino na weekendowy wieczór!

... i Tawny tradycyjnie podaje się do serów, szczególnie do angielskiego, ostrego stiltona oraz orzechów czy suszonych owoców. W Portugalii do Porto poleca się tradycyjny, owczy, zielono-żółty Serra i sławny ... ryby, oliwek i suszonych owoców. ...

dawno temu

Dieta oczyszczająca organizm

... dni to dobry okres na tzw. monodiety, które komponuje się w oparciu o świeżo wyciskane soki z owoców lub warzyw, bogatych w witaminy i składniki mineralne. Z kolei kuracje oczyszczające trwające ... do dwóch tygodni polegają na tym, że oprócz ...

dawno temu

Co włożyć w pieroga?

... fragmentów – mają gorzki smak) i kroimy na niewielkie kawałeczki. Wyparzamy skórkę z dwóch owoców i bardzo drobno siekamy. Wrzucamy do garnka skórkę i kawałki owoców, zalewamy Cointreau, wsypujemy cukier ... ilość oliwy (jeśli mamy naprawdę ...

dawno temu

Smaczne produkty spożywcze poniżej 50 kalorii

... być pewni, że masa ciała spadnie. Warzywa, które mają poniżej 50 kalorii68904 Zgodnie z najnowszymi zaleceniami Instytutu Żywności i Żywienia podstawą nowej piramidy żywienia człowieka są warzywa i owoce ... , potas i fosfor, a także witaminy C, ...

dawno temu

Oczyści organizm i zastąpi kawę. Wszystko o herbacie

... Jelonek. Ważne,  by wybrać produkt wysokiej jakości i odpowiednio go parzyć. Jesli lubisz herbatę z cytryną, odczekaj zanim dodasz ją do naparu. Czarna herbata zawiera glin, który w połączeniu z owocami ...

dawno temu

Cukier nie taki zły? Naukowcy odkryli dla niego nowe zastosowanie!

... jest jednak skąd czerpiemy źródło słodyczy dostarczane do naszego organizmu. Fruktoza, pochodząca z owoców, nie ma zbyt dobrego wpływu na twoje ciało. Z kolei cukier pochodzący z naturalnych produktów ...

dawno temu

Sposoby na przeziębienie

... po napary ziołowe czy wyciągi z owoców. A co należy zrobić, jeżeli jednak nie uda nam się uniknąć choroby? Oto kilka sprawdzonych sposobów: naturalny antybiotyk w postaci czosnku, cytryna, cebula ...

dawno temu

Beta-karoten - działanie

... przemianę materii. Jakie produkty go zawierają: żółte i pomarańczowe owoce (morele, brzoskwinie, pomarańcze, mango); zielone warzywa liściaste (sałata, kapusta, brokuły, kalafior, szpinak, rzepa ...

dawno temu

Koktajle odchudzające

... ,sok z połowy grejpfruta,łyżka soku z karczocha.Składniki wymieszać. Sok najlepiej spożyć od razu po przyrządzeniu. Do sokowirówki możesz wrzucić praktycznie dowolny zestaw owoców lub warzyw. Warto jednak pamiętać o zasadach łączenia produktów.  ...

dawno temu

Tyjemy od długów

... zdrowej żywności. Eva Münster tłumaczy: "Wysokoenergetyczna żywność jak słodycze i tłuszcze jest tańsza niż mniej kaloryczne owoce i warzywa". Przyczyną może być też stres związany z długami - jedzenie ...

dawno temu

Postanowienia noworoczne - czy uda Ci się ich dotrzymać?

... dostrzeżesz rezultaty. Zdrowe odżywianie Zajrzyj do lodówki i sprawdź czym na co dzień się żywisz. Jeśli na półkach dominują fast foody przy następnych zakupach zaopatrz się w warzywa i owoce. Zdrowe ...

dawno temu

Plan na weekend

... kupuj tylko to, co zaplanowałaś. Warzywa i owoce kupuj na targu. Możesz się tam udać rowerem. 3. Gotowanie Poeksperymentuj w kuchni. Wybierz zdrowe przepisy, nastaw muzykę i do dzieła. Przyrządzanie własnych posiłków oznacza, że dokładnie wiesz, ...

dawno temu

Zdrowe śniadanie - jak je przygotować?

... tosty z chleba wysokiej jakości, najlepiej pełnoziarnistego. Jest też pieczywo z różnymi owocami. Wypróbuj nowe smaki. Krok 2 Zdrowe śniadanie musi mieć witaminy. Obierz więc banany, przekrój je ...

dawno temu

Przygotuj rozpływający się w ustach, niezwykle czekoladowy deser!

... udekorować to ciasto. Do tego celu możesz wykorzystać cukier puder, maliny lub inne owoce oraz listki świeżej mięty. https://www.youtube.com/watch?v=BSF_trcqUyM I jak ci smakuje taki deser? ...

dawno temu

Jimmy Choo i Ugg Australia – udany romans czy mezalians?

... przez Jimmy'ego Choo. Jednym słowem nowe Ugg mają być bardziej kobiece. Co z tego wyjdzie? Dowiemy się dopiero w październiku. Niestety też cena jaką będziemy musieli zapłacić za ten wyszukany owoc współpracy nie będzie mała. 495 – 795 dolarów ...

dawno temu

Uważaj na ZIELONE KOKTAJLE. Mogą być szkodliwe dla nerek

... napojów chętnie dodajemy słodkie owoce, które podwyższają wartość kaloryczną koktajlu. Źródło: Newseria Lifestyle Źródło zdjęć: Shutterstock ...

dawno temu

Problem najważniejszej wagi

... , a nie dla innych. Jeśli wiesz, że dziecko podjada między posiłkami, na stole powinny leżeć owoce, a nie słodycze. Jeśli w trakcie odchudzania dziecko jest dzielne i radzi sobie, jest odporne na pokusy warto je nagradzać i motywować drobnymi ...

dawno temu

Prepara Power Plant zamiast przydomowego ogródka

... , jest i dla was ratunek. Jest nią Prepara Power Plant. Urządzenie to nie zmusi nas do ubrudzenia się, posadzenia czegokolwiek, czy większego zaangażowania. Zioła, małe warzywa, owoce, czy sałaty będą rosły szybko ...

dawno temu

Smaki Kanady - syrop klonowy

... litrów surowej substancji, aby po odparowaniu otrzymać litr syropu! Syrop klonowy ma szerokie zastosowanie w kanadyjskich potrawach — używa się go do sosów, puddingów i pieczonych owoców. Wśród ...

dawno temu

Co jeść, aby przeżyć atak serca?

... się z zatorami w tętnicach wieńcowych. W wyniku zwężenia tętnic przez płytki miażdżycowe do serca dociera zbyt mała ilość krwi, a co za tym idzie i tlenu. Aby ukrócić bóle wzbogać dietę o: duże ilości owoców,warzywa,tłuszcz ...

dawno temu

Piękna naturalnie – sposoby na bycie zawsze atrakcyjną

... zdrowe tłuszcze. Zawierają dużo witamin i mikroelementów. Zaprzyjaźnij się z owocami i warzywami. To, co jesz wpływa na to jak wyglądasz. 3.Rzuć palenie! Skóra palaczek jest szara i pomarszczona ...

dawno temu

Co to jest nadwrażliwość pokarmowa?

... , które najczęściej powodują przewlekłe dolegliwości: kasze z pszenicy i kukurydzy,przetwory mleczne, kofeina,drożdże,owoce cytrusowe.Choroby, które mogą być spowodowane nadwrażliwością na dany pokarm ...

dawno temu

Naukowcy odkryli zaskakującą korzyść wynikającą z jedzenia ryb

... zmniejszyło się ryzyko problemów ze słuchem o 20%. Jeżeli jednak nie przepadasz za rybami, to możesz ja zastąpić owocami morza, które również stanowią bogate źródło omega-3, lub ostatecznie możesz sięgnąć po suplementy diety. Czy czujesz się ...

+ Pokaż więcej