... Ziemniaki są podstawą wielu tradycyjnych zup, nadając im dodatkowych walorów smakowych oraz wartości odżywczych. Zupa ziemniaczana z kolei jest propozycją na smaczny i pożywny obiad, ale na pewien ... , bardziej wyszukanym daniom. Kartoflanka ...
... Depresja nie jest wyłącznie chorobą duszy, ale też ciała. Nie musi być skutkiem bolesnych przeżyć i stresu. Mogą ją powodować choroby, np. zaburzenia hormonalne. Żeby skutecznie ją leczyć, zamiast do psychologa należałoby pójść do internisty, ...
... Sos winegret to jeden z najpopularniejszych sosów sałatkowych. Wzbogaca ich smak i nadaje im wyrazistości. Czy sos winegret jest zdrowy, ile ma kalorii i z jakich składników go zrobić? ... składnik sosu winegret, od wieków stosowany jest jako ...
... , menopauza, przemęczenie, silny stres i stosowanie tamponów zamiast podpasek może przyczyniać się do zaburzeń mikroflory. Kobieta doświadcza wówczas przykrych dolegliwości, w tym suchości pochwy ...
... , jako składnik soku lub marmolady. Nie nadaje się do mlecznych koktajli, gdyż zawarta w nim aktynida - enzym rozkładający białka, sprawia, że napój ma gorzki smak. Poniżej przeczytacie, jakie właściwości ma kiwi i jak przyrządzić smaczny sok. ...
... wyciągów roślinnych, olejów rybnych i z ogórecznika (borago), zawartych w kompleksie Lipovascolen™. Wszystkie składniki zostały odpowiednio dobrane z uwagi na ich pozytywny wpływ na sieć naczyń ... . poprawia funkcjonowanie drenażu tkankowego ...
... . Płynny ruch bioder wyzwala pozytywną energię, łagodzi stres i napięcia kręgosłupa, zmiękcza krok. Kobiece gadżety, takie jak chusta z talerzykami i bransoletki poprawią Ci humor. Taniec w gronie innych kobiet to dodatkowy bonus – nie ...
... Piwo jest napojem nie tylko niezwykle orzeźwiającym, ale też i o unikalnych właściwościach odżywczych. Wartość energetyczna jego pochodzi od zawartego w nim alkoholu, węglowodanów i białek. Litr piwa ... czystości składu piwa”, które stanowiło, ...
... naturze, pielęgnując skórę twarzy skarbami odkrytymi w swoich domach. Bardzo ważnym elementem codziennych zabiegów upiększających jest mycie twarzy. Niestety składniki niektórych kosmetyków mogą podrażniać ... wrażliwą skórę, zamiast ją ...
... Dorosły człowiek powinien wypijać co najmniej 2 litry wody dziennie, ponieważ stanowi ona podstawowy składnik naszego ciała. Co zrobić, aby woda, którą pijemy, była świeża, krystalicznie czysta i zdrowa? ... Ciało dorosłego człowieka w około ...
... nieprawidłowe przyzwyczajenia i stres. Najnowsze terapie ruchu pozwalają wrócić ciału do naturalnego stanu i uwolnić jego potencjał. Wystarczy tylko znaleźć dla siebie odpowiednią metodę – Tragera, Feldenkraisa, Alexandra czy metodę Integracji ...
... Z trądzikiem zmagają się przede wszystkim młode osoby w wieku dojrzewania. Dla wielu z nich jest to problem, który wpływa również na poczucie własnej wartości. Stres związany ze zmianami skórnymi ... . Dodatkowo uważa się, że jednym z ...
... , gdzie ich być nie powinno (twarz, nogi, brzuch) stają się silniejsze i coraz gęstsze? - Upewnij się, że nie dotyczy Ciebie łysienie androgenowe. Masz wrażenie, że w kilka miesięcy po silnym stresie, bądź ciąży wypadła ... , gdzie ich być nie ...
... Na to jak piszemy wpływ ma płeć, stres, choroby, a nawet alkohol. Już sama wizyta u adwokata zmienia styl pisania. Mężczyźni piszą drobniejsze litery, często zaostrzone i pomijają łączniki. Kobiety ...
... Dieta wegetariańska budzi kontrowersje. Ma wielu zwolenników, ale nie brakuje także przeciwników, którzy zarzucają jej ryzyko niedowitaminizowania oraz występowanie niedoborów odżywczych wiążących ... człowieka bardzo ważne jest, aby witaminy i ...
... Ile razy w tygodniu zdarza nam się żałować, że doba ma tylko 24 godziny? Szybkie tempo życia, brak czasu dla siebie, dla bliskich, natłok zajęć, stres. Chyba wszystkie to znamy. Czy we współczesnym ... dotyczących walki ze stresem. Zanim wyjdę z ...
... się przynajmniej raz w miesiącu. Rób to regularnie, a unikniesz stresu przed badaniem mammografem. Jeśli miesiączkujesz, najlepszym terminem badania będzie 7 dzień cyklu. Kobiety po menstruacji niech wyznaczą sobie stały dzień w miesiącu i ...
... do swojego rozwoju składniki pokarmowe, dlatego jej racjonalny sposób odżywiania w czasie ciąży jest tak ważny. ... do dostarczania prawidłowych ilości substancji odżywczych, witamin i składników mineralnych organizm dziecka nie radzi sobie z ...
... z pożywnym, pełnym wartości odżywczych mięsem, które da nam energię, aby przetrwać jesienne, chłodne dni. Najlepsze będzie delikatne mięso drobiowe. ... , bogaty w witaminy z grupy B oraz takie składniki mineralne jak: cynk, magnez oraz potas. ...
... Kuchnia grecka to "maszynka" do wytwarzania pysznych i pełnych wartościowych składników potraw. Można tu znaleźć tzaziki, sałatkę z fetą czy pierogi pites. Jedną z ciekawszych propozycji daniowych ... stanowi także gyros, czyli mięso opiekane na ...
... na zdrowie organizmu. Aby zaspokoić swój głód cukrowy, nie musisz zjadać całej paczki ciastek oblanych kaloryczną polewą – czasem wystarczy kilka składników, aby obniżyć wartość kaloryczną słodkich deserów. Dowiedz się, w jaki sposób przygotować ...
... Pyłek pszczeli to cudowne, naturalne lekarstwo. Ze względu na bogactwo składników nazywany jest "cudowną odżywką". Jakie posiada właściwości cenne dla naszego zdrowia? Jak wpływa na naszą urodę? ... " - jest źródłem grup związków, do których ...
... Artykuł sponsorowany Produkty sojowe są dobrym zastępstwem dla tradycyjnych składników dań. Udowodnimy to przygotowując na waszych oczach trzy dania obiadowe oraz owocowy deser. ... Artykuł sponsorowany Produkty sojowe są dobrym zastępstwem dla ...
... Artykuł sponsorowany Tarta to danie na wskroś francuskie. Wyraża się to faktem, że z połączenia prostych, świeżych składników, które na pierwszy rzut oka mogą ze sobą nie współgrać, otrzymujemy ... składniku. Stąd tarty z cukinią, cebulą, ...