Niedobór żelaza

... Żelazo to podstawowy składnik hemoglobiny. Osoby przebywające na niezdrowej diecie (rygorystycznej diecie odchudzającej), kobiety w ciąży, kobiety mające obfite miesiączki, rekonwalescenci, osoby ... żelaza mogą pojawić się u osób, które dbają o ...

dawno temu

Do miasta czy na wieś?

... : co dzisiaj? Czego uda mi się dokonać i jakim sposobem? Bo rachunki, bo ambicje, bo ukochany też tutaj i podoba mu się – w przeciwieństwie do mnie. Ukochanego już nie ma, pracuję 10 godzin dziennie, chodzę ... na siłownię i biegam. Ale źle się ...

dawno temu

Piękny koncept Polaroida

... Wiele osób cieszy próba powrotu do żywych marki Polaroid ale nie każdemu mogą się podobać ich nowe produkty. Szczególnie jeśli chodzi o wygląd. Jeśli jeszcze nie widzieliście świeżych pomysłów ...

dawno temu

Odwrót od ekranu

... Myśleliście kiedyś nad tym, jak bardzo ekran zawłaszcza nasze życia? Chodzi o komputer, telewizor, tablet i tak dalej. Gdy zaczynałem chodzić po kawiarniach i spelunach, ludzie patrzyli na siebie ... ekran przyszedł do nas (telewizja, komputery ...

dawno temu

Pan z windy - mój koszmar

... Moja mama wciąż powtarzała: nie rozmawiaj z obcymi, nie częstuj się cukierkami i nigdzie z nimi nie chodź, nawet jeśli będą się uśmiechać, poproszą cię o wskazanie drogi i będą się podawać za naszych znajomych lub krewnych. Nigdy jednak nie ...

dawno temu

Wrastające paznokcie

... Kiedy paznokcie wrastają w skórę, nie sposób normalnie egzystować. Ból obecny przy zakładaniu butów, chodzeniu czy lekkim naciągnięciu rajstop jest dość uciążliwy. Jak zapobiegać temu skórnemu schorzeniu? Jak się okazuje, już proste metody ...

dawno temu

Jazda na rowerze - samo zdrowie

... Chcesz prowadzić aktywny tryb życia? Zostaw samochód i przesiądź się na rower. Taka zamiana przyniesie twojemu organizmowi same pozytywne skutki. I nie chodzi tu tylko o szczupłą sylwetkę, leczenie cellulitu czy zgrabną pupę. Jazda na rowerze to ...

dawno temu

Internet. Bezpieczne miejsce zdrady?

... Niemal 1/3 internautów miała choć raz kontakt seksualny z osobą poznaną w sieci. Cztery na pięć osób korzysta z Internetu w poszukiwaniu informacji związanych z seksem. Popisz sobie z jakąś osobą ... sprośne rzeczy, może ci ulży – tłumaczy ...

dawno temu

Ta kobieta kocha życie!

... przed własną operacją usunięcia obu piersi. Tańczą wszyscy lekarze, pielęgniarki i Deborah Cohen poddana chwilę później podwójnej mastektomii. Widzieliście kiedyś większą afirmację? ... przed własną operacją usunięcia obu piersi. Czy muzyka ...

dawno temu

Zawał to problem młodych

... Żyjemy coraz szybciej, mamy coraz więcej stresów i coraz częściej tempa nie wytrzymują nasze serca. Dziś na zawał umierają osoby, które nie przekroczyły 40 roku życia i to zarówno mężczyźni, jak i kobiety, a problemy z nadciśnieniem obserwuje ...

dawno temu

Wtrąciłam się w nie swoje sprawy?

... Mam do sprzedania historyjkę łzawą i bez morału. Ale jest moja. I za mną chodzi. Pewna kobieta napadła na mnie, że się wtrącam, mącę ludziom w głowie, udaję świętą, a sama na pewno lecę na kasę nieszczęśliwego człowieka. To było straszne. ... ...

dawno temu

Sześć zdrowych zwyczajów, które zmienią twoje życie!

... kondycją i dożyć późnego wieku, już teraz wypracuj zdrowe nawyki, dzięki którym poprawisz atrakcyjność i sprawność swojego ciała. Poznaj sześć zwyczajów, które zrewolucjonizują twoje życie! ... kondycją i dożyć późnego wieku, już teraz wypracuj ...

dawno temu

Randkowanie przez Internet: jak zrobić idealny profil?

... 10 zdań o mnie? Nie wiem co napisać... Wbrew pozorom to nie takie proste. Dużo osób zaczyna swój profil właśnie od tego szczerego wyznania. Ale czy to sprawia, że jest wyjątkowy i wzbudza ... zainteresowanie internautów? Sprawdź, czy Twój ...

dawno temu

Rozwijanie preferencji smakowych dziecka krok po kroku

... , ale i na jego nawyki żywieniowe w późniejszych latach. Pamiętaj, że to, w czym zasmakuje w tym okresie, będzie gościło na jego talerzu także w dorosłym życiu. ... , ale i na jego nawyki żywieniowe w późniejszych latach. Pamiętaj, że to, w czym ...

dawno temu

Moc wspomnień

... Na portalach społecznościowych odżywają więzi, rodzą się nowe miłości. To powrót do szkolnej ławy, do wspomnień, do siebie z przeszłości, do marzeń porzuconych i do tych już spełnionych, do ludzi z którymi chodziło się na wagary i do pierwszych ...

dawno temu

Drogie adidasy nie znaczy dobre adidasy

... Badacze ze szkockiego uniwersytetu Dundee postanowili dowieść, że w przypadku sportowych butów drogie nie zawsze oznacza najlepsze. Dowiedli, że cena nie wpływa na komfort chodzenia. ... Badacze ze szkockiego uniwersytetu Dundee postanowili ...

dawno temu

Dekolt zdradza nasz wiek. Jak poprawić jego wygląd?

... Dekolt jest częścią ciała, która często zdradza nasz wiek. Związane z nim problemy estetyczne zazwyczaj dotykają kobiet najpóźniej, co wynika ze specyfiki anatomicznej tego obszaru. Jednocześnie ... się w tym samym tempie, to defekty estetyczne ...

dawno temu

REGULARNOŚĆ POSIŁKÓW A ODCHUDZANIE

... może występować jednak postarajmy się przyzwyczaić organizmu do śniadań, a z czasem stanie się to naturalnym, porannym rytuałem. Wiele osób uważa, iż rezygnując ze śniadań przyjmie mniejszą ilość ... posiłek, ponieważ chodząc późno spać i tak ...

dawno temu

Samochodowy stolik na jedzenie

... Często zdarza się tak, że musimy podczas jakiejś długiej, zimowej podróży zrobić sobie postój i zjeść coś w samochodzie. Większość z nas niechętnie je w aucie, bo - wiadomo - nakruszy się, a później ...

dawno temu

Rozpoznaj dysleksję i pomóż dziecku

... Rodzice często zastanawiają się, dlaczego ich zdolne dziecko nie może nauczyć się poprawnie czytać i pisać. Nie rozumieją, dlaczego nie chce chodzić do szkoły, a jego wymówką jest wstyd przed biegle ... układzie nerwowym, głównie w mózgu i w ...

dawno temu

Język migowy niemowląt

... . miesiącem życia, to na bardziej rozbudowane komentarze trzeba poczekać około 2 lat. Miganie przez dzieci stymuluje pracę mózgu. Migowy dla niemowląt jest językiem wizualno-przestrzennym. Dzięki niemu ... obie półkule mózgu lepiej się ...

dawno temu

Kamienie milowe... mamy!

... rodzicom dużo radości, dumy i energii. A co z mamami? Czy one przypadkiem też nie mają swoich "pierwsze razów" na drodze macierzyństwa? Chodzi zwłaszcza o pierwsze dziecko. Przecież ... – najważniejsze to utrzymać w ryzach najważniejsze punkty ...

dawno temu

Fucha

... Wykonuję fuchy, odkąd pamiętam. Żyjemy przecież w kraju, gdzie każdy wydaje więcej, niż zarabia, pieniądze z wypłaty kończą się najpóźniej dwudziestego. Cała szara strefa nie zasadza się na lewych etatach, lecz właśnie na fuchach rozlicznych, ...

+ Pokaż więcej