Ćwiczenia na pośladki, czyli sposób na zgrabną pupę

... Chcesz mieć zgrabną pupę i bez kompleksów prezentować się na plaży? Musisz trochę nad nią popracować. Wystarczy kilkanaście minut dziennie, by piękne wymodelować i ujędrnić pośladki. Ćwiczenia możesz wykonywać w domu, a niektóre nawet na ...

dawno temu

„Prawdziwa dieta antyrakowa”, David Khayat

... Książka poświęcona zależnościom między chorobami nowotworowymi a dietą. to nie poradnik, w którym znajdziemy praktyczną wiedzą do codziennego wykorzystania. Nie ma w nim także przepisów na potrawy. To raczej publikacja, która próbuje w ...

dawno temu

Całowanie i dieta

... , wywołany chociażby stresem, długotrwałym smutkiem lub brakiem odpoczynku, wiąże się z obniżeniem nastroju, problemami ze snem lub z poważnymi zaburzeniami psychicznymi. M.in. tym tematom poświęcamy kolejny przegląd prasy. Jest także o diecie ...

dawno temu

Jak szybko schudnąć bez ćwiczeń i diety?

... lepszych diet, a centra sportowe powstają jak grzyby po deszczu. Wiele możemy jednak osiągnąć, zmieniając tylko swoje codzienne nawyki. Jak to zrobić? Sprawdź! ... mnóstwo niezdrowego jedzenia. Pozbycie się nadmiaru zbędnych kilogramów to często ...

dawno temu

Dieta na zdrowie

... . Ale spróbuj podawać swemu rocznemu dziecku zamiast ciastek czy paluszków suszone owoce: figi, daktyle, są równie słodkie i smaczne. Tak skonstruowana dieta dla dziecka będzie urozmaicona. Zabieraj ...

dawno temu

"Gulasz z turula", Krzysztof Varga

... spokojnie na południe, by włóczyć się po Budapeszcie, siąść w kawiarni, napić się wina, pogadać z kimś i cieszyć się tym miastem tak jak tą książką. ... spokojnie na południe, by włóczyć się po Budapeszcie, siąść w kawiarni, napić się wina, ...

dawno temu

Skutki opalania

... „Biała skóra na plaży? O nie!” – mówi rok rocznie wiele kobiet i przed pokazaniem się na plaży w bikini decyduje się na kilka seansów w solarium, aby szybko zmienić koloryt skóry. Taki zabieg ...

dawno temu

Dwutygodniowa dieta oczyści organizm z toksyn

... Dzisiejsze środowisko, zła dieta, nasycona chemią żywność, brak ruchu, nadmiar leków oraz suplementów powodują codzienne zatruwanie organizmu, który nie jest w stanie wydalić tylu toksyn, ile jest mu ... jej parametrów – dodaje Aleksandra Osłów ...

dawno temu

Produkty typu light w mojej diecie

... W trosce o zdrowie i zgrabną sylwetkę często rezygnujemy z ulubionych przysmaków, stosujemy różne diety oraz sięgamy po jogurty, sery, parówki czy napoje typu light. Niestety, przekonane ... prowadzi warsztaty prawidłowego odżywiania dla osób, ...

dawno temu

Dieta lekkostrawna - gdy dopadnie cię choroba

... Lekarz odwiedzający chorego zaleca bardzo często dietę lekkostrawną. Nie oznacza to wcale, że trzeba się odżywiać sucharkami i kaszka manną. Posiłki powinny dostarczać wszystkich niezbędnych składników, a jednocześnie nie obciążać przewodu ...

dawno temu

Czy warto pracować w domu?

... Możliwość pracy w domu jest marzeniem wielu osób, w szczególności świeżo upieczonych mam. Podczas gdy przynosi liczne korzyści - można do południa siedzieć w szlafroku i w międzyczasie nastawić garnek z zupą – posiada także wiele wad. Czytaj ...

dawno temu

Jestem na diecie, ale mam ochotę na słodycze

... Stosowanie diet odchudzających wiąże się z koniecznością wyeliminowania lubianych przez łasuchów słodyczy. Długotrwały brak węglowodanów negatywnie wpływa jednak na samopoczucie, powodując senność ... .   Witam Jestem na diecie low carb. Jem ...

dawno temu

Tysiąc kalorii do szczupłej sylwetki?

...   To jeden z najpopularniejszych sposobów na odchudzanie. Dieta 1000 kcal stosowana jest też jako jedna z pierwszych diet, po które sięgają kobiety w celu zgubienia zbędnych kilogramów. Jak stosować tę dietę, by była nie tylko skuteczna, ale i ...

dawno temu

Co Waszym zdaniem nie wypada kobiecie?

... wraca do domu. Dlatego zasypia na mojej kanapie, a od rana do południa leczy kaca, mężowi kłamiąc jak z nut, że spotkanie się jeszcze nie skończyło. ... do południa leczy kaca, mężowi kłamiąc jak z nut, że spotkanie się jeszcze nie skończyło, że ...

dawno temu

Dieta na dobry nastrój

... przekąski. Natomiast będąc w dobrym nastroju, chętniej spożywamy lody, słodycze i owoce.  Dlaczego taka dieta na stres jest dobra? Słodycze mają dużą zawartość cukru, wpływają na zwiększenie ...

dawno temu

Zimowe diety odchudzające

... nie podskoczyła w górę za wysoko oraz by uniknąć osłabienia organizmu, musimy posłuchać rad dietetyków i nieznacznie zmodyfikować nasze menu. Oto diety, które najlepiej sprawdzą się zimą i nie spowodują niepożądanego efektu jo-jo. ... Dieta ...

dawno temu

Rozgrzewająca dieta na jesienną chandrę

... , nie zawsze powszechnie stosowane w kuchni po prostu wspomagają odchudzanie. 23440 - Dieta powinna być bogata w witaminy, których źródłem mogą być sezonowe warzywa. Gdy nie mamy dostępu do świeżych ...

dawno temu

Polki nie potrafią się odchudzać? Dlaczego diety nie działają?

... W obecnych czasach szczupła sylwetka jest synonimem sukcesu i marzeniem chyba każdej kobiety. Dlatego większość z nich decyduje się na restrykcyjne diety. Brak konsultacji z dietetykiem ... na piękny wygląd  – podkreśla specjalistka. Dlatego ...

dawno temu

Dieta po 50. roku życia – tych błędów nie popełniaj

... i wolniejszy metabolizm, lecz również dieta, na którą mamy wpływ. Dr Bethany Barone Gibbs, epidemiolog z University of Pittsburgh, przestrzega przed błędami żywieniowymi, które w połączeniu z menopauzą ... . Jednak nie jest konieczne całkowite ...

dawno temu

Nowy kontrowersyjny trend. Odżywiają się słońcem

... Spośród wszystkich nowych pomysłów na odchudzanie, ten wydaje się być najbardziej absurdalny. Mieszkanki Hongkongu uwierzyły, że wystawianie się na słońce zastąpi im jedzenie, poprawi wzrok i jakość snu. Dermatolodzy biją na alarm, media trend ...

dawno temu

Krewetki

... Kto z nas na urlop wybrał się na południe i nie gardzi owocami morza, z pewnością miał okazję zajadać się świeżymi krewetkami. A może wakacje przed wami? Albo właśnie wróciliście do domu ...

dawno temu

Skinny fat, czyli chudy grubas

... Przedstawicielka skinny fat bardzo często w dobrze dobranym ubraniu wygląda jak milion dolarów - szczupła, zgrabna i seksowna. Czar pryska, gdy pokaże się w bieliźnie lub na plaży, a wtedy widać ... Przedstawicielka "skinny fat" bardzo często w ...

dawno temu

Ser bryndza

... , która choć rzadko spotykana, jest świetnym dodatkiem nie tylko do dań rodem z południa Polski, ale także do innych posiłków. Jak wykorzystać ten rodzaj sera, by rozpieszczał podniebienie swym wybornym smakiem? ... , która choć rzadko ...

+ Pokaż więcej