Ćwiczenia na łydki

... , które wzmacniają mięsień trójgłowy łydki. Przydatny będzie tu taniec, wspinanie się na palce, wchodzenie po schodach, podskoki, jazda na rowerze (staraj się naciskać pedały palcami nóg a nie całą stopą), koszykówka i siatkówka. ...

dawno temu

Co to jest stan przedrzucawkowy?

... się z lekarzem. Objawy: podwyższone ciśnienie krwi,obrzęk palców, stóp, twarzy,bóle i zawroty głowy,nudności, kolkowy ból brzucha,tzw. "mroczki przed oczami". Grupa ryzyka Matki bardziej narażone ...

dawno temu

Jak ćwiczyć mięśnie Kegla?

... właściwie wszędzie, oglądając telewizję, czekając w kolejce czy na przystanku. Możesz albo stać w delikatnym rozkroku, albo położyć się i lekko unieść kolana do góry, trzymając jednocześnie stopy na podłodze ...

dawno temu

Buty aż nazbyt ekstrawaganckie

... na swoich stopach wywierałybyście naprawdę piorunujące wrażenie. Śmiem nawet sądzić, że przy nich słynnearmadilloAlexandra McQueena to jedynie powiew letniej bryzy. A jakie jest Wasze zdanie? Czy któraś z Was chce je mieć w swojej kolekcji? ...

dawno temu

Jessica Biel na okładce Glamour

... ma na sobie topDsquared2 i mocno srebrną spódnicę od Versace. Jak znam życie na stopach ma niebotyczne szpilki, ale to możemy zobaczyć już na zdjęciach z sesji w środku pisma. Prócz kilku zdjęć z aktorką ...

dawno temu

Płaszcz przeciwdeszczowy dla butów

... po użyciu i znów schować je do torebki. Oczywiście Shuella nie uchroni całkowicie stóp przed zamoknięciem, ale ochrona jest całkiem niezła. I nietypowa – a geek girl lubi się wyróżniać. Shuella dostępna ...

dawno temu

Chroń skórę przed mrozem

... i pięty. Kładź się spać w miękkich skarpetach, a twoje stopy odwdzięczą się gładką skórą. Balsamy, olejki do kąpieli, odżywki do włosów, maseczki są niezbędne zimą. Wybieraj te natłuszczające ... , by odpowiednio się ubierać. Czapka to nie ...

dawno temu

Kilka ciążowych ćwiczeń, przy których się nie zmęczysz

... 90 stopni do podłoża, drugą nieco bardziej wyciągnij. Pod stopą wyciągniętej nogi przełóż pasek na przykład od szlafroka i złap za obydwa końce. Podnosząc stopę, wyprostuj ją, jednocześnie ciągnij ... za paski. Policz do 5, opuść nogę. Powtórz ...

dawno temu

Ćwiczenia na BOSU

... o przyrząd. Stopy rozstaw na szerokość bioder i oprzyj o podłoże. Unieś górną część pleców i pośladki. Skrzyżuj ręce na klatce piersiowej. Brodę ściągnij ku szyi. Odczuwasz napięcie mięśni? To dobrze ... , ale tym razem leżymy twarzą do podłoża, ...

dawno temu

Jak masować niemowlę?

... niemowląt krok po krokuPunkt pierwszy to masaż głowy. W dalszej kolejności należy kierować się w dół, do stóp dziecka, ale o tym za chwilę. Główkę należy masować bardzo delikatnie opuszkami palców obu ... nóżki. Ujmij w dłoń jedną stopę, a drugą ...

dawno temu

Kobiety - 60 lat temu i dziś

... u kobiet nie jest wyrównany, to tłuszcz odkłada się w talii.   Stopa Lorraine Jones z Society of Chiropodists and Podiatrists tłumaczy, że cięższe ciało wymaga większej stabilności. Gdy się przybiera ... na wadze, wywierany jest większy nacisk ...

dawno temu

Alergia - prawie każdy ją ma

... oddechowego. W zależności od tego, na jaki typ alergii cierpimy i co ją powoduje, pojawiają się różnorakie dolegliwości: swędzenie i łzawienie oczu, wyciek z nosa, opuchlizna, wysypka, bóle żołądka ...

dawno temu

Jak wymodelować pośladki?

... , nawilżających i uelastyczniających, które przyśpieszą regenerację skóry i zlikwidują opuchliznę. – mówi dr Monika Grzesiak z Centrum Chirurgii Plastycznej w Warszawie. Efekty zabiegu są natychmiastowe ...

dawno temu

Objawy zatrucia ciążowego

... . Obrzęki, nie mające podłoża patologicznego, ustępują przeważnie po nocy. Jeżeli jednak kobiecie, oprócz nóg, puchną ręce i powieki, a opuchlizna utrzymuje się przez cały dzień, jest to niepokojący objaw ...

dawno temu

Zęby mądrości

... , bez względu na to czy się psuły, czy były zdrowe. Obecnie jednak odchodzi się od tego typu działań. Stomatolodzy tłumaczą, że niepotrzebne usuwanie zębów wywołuje krwawienie, opuchliznę, czasami uszkodzenie nerwów. ...

dawno temu

W czym jest witamina A?

... witamin. Hiperwitaminoza wywołuje: żółte zabarwienie skóry,opuchliznę wątroby i śledziony,krwawienie z dziąseł,suchość i świąd skóry,bóle głowy i ogólne uczucie zmęczenia,wypadanie włosów.Dzienne ...

dawno temu

Senność u dzieci

... , gorączka, zapalenie gardła, wysypka na skórze i opuchlizna powiek. W wypadku mononukleozy zakaźnej należy wybrać się do specjalisty od chorób zakaźnych. Jeśli senności towarzyszą blada skóra z perlistym ...

dawno temu

Jak pięknie wyglądać, nie wydając ani grosza?

... ułożenie ciała podczas snu. Uformuj poduszki w taki sposób, aby twoja głowa znalazła się wyżej niż reszta ciała. Dzięki zmianie pozycji w której śpisz, płyny powodujące opuchliznę nie będą zbierały ...

dawno temu

Dieta a okres

... menstruacyjne. Dlatego kobiety podczas miesiączki stają się rozdrażnione, a czasem wręcz nieznośne. Zmniejszony poziom wapnia wpływa na powstanie opuchlizny piersi, nóg oraz twarzy. Suplementacja wapniemjest ...

dawno temu

Zabieg powiększania ust

... wiedzieć, jakie skutki uboczne mogą się potencjalnie pojawić. Po wykonaniu zabiegu mogą wystąpić takie objawy jak obrzęk czy lekkie zasinienie. Opuchlizna jest stanem normalnym, więc nie powinna ...

dawno temu

Właściwości ziół

... sprawdzi się do tego szałwia. Ma ona zdolność naturalnego ściągania opuchlizny i redukcję stanów zapalnych. Działa także obkurczowo i łagodząco, więc pomaga zabliźniać dziąsła po ekstrakcji zęba ...

dawno temu

Czy wierzycie w UFO?

... i uelastycznia skórę oraz usuwa opuchliznę i zaczerwienienia. Ponadto UFO oferuje szereg korzyści płynących z fototerapii – kurację pełnym widmem światła LED. Czerwone światło LED jest odpowiedzialne ...

dawno temu

Hydrożelowe, przeciwzmarszczkowe czy kolagenowe? Wybierz odpowiednie płatki pod oczy dla siebie

... ; kolagenowe płatki pod oczy – ujędrniają i uelastyczniają skórę pod dolną powieką; ukrywają zmęczenie, zmniejszają opuchliznę oraz rozjaśniają cienie; hydrożelowe płatki pod oczy – najnowocześniejsze ...

dawno temu

Zbawienne skutki stosowania aloesu na twarz. Sprawdź jego właściwości i sposób stosowania

... na twarz: przy odwodnieniu skóry; oparzeniach po opalaniu; opuchliźnie pod oczami; wiotkiej i mało elastycznej skórze; zmarszczkach. Aloes na twarz – jak go stosować? Możesz stosować aloes na twarz ...

+ Pokaż więcej