Dlaczego warto sięgać po suszone owoce?
... , w wyniku odparowania wody. Poszukaj suszonych owoców w sklepach ze zdrową żywnością. Jakie owoce suszy się? W większości marketów możesz dostać suszone: morele, daktyle, figi, śliwki, rodzynki ...
Co na drugie śniadanie dla dziecka?
... . Dlaczego tak rzadko sprzedaje się tam zdrową żywność, np. gotowe kanapki czy hermetycznie zamknięte sałatki? Prawdopodobnie dlatego, że nie ma popytu na takie dania. Ale nie zmienia to faktu, że zdrowie ...
Dziecko wegetarianin
... wychowywane na diecie wegetariańskiej mniej jedzą żywności wysoko przetworzonej i prowadzącej do otyłości, np. typu fast food. Do tego w menu rzadko pojawiają się cukry i niezdrowa sól ...
Mamy dobrobyt
... Dziś naszła mnie pewna refleksja: mamy dobrobyt. Domyślam się, że może to zabrzmieć obrazoburczo, dlatego spieszę z wyjaśnieniem. Pamiętam czasy kartek na żywność. Pod koniec ich panowania byłam ...
Orkisz i amarantus - zboża XXI wieku
... organizm. Największym zainteresowaniem cieszą się - amarantus i orkisz. Mają duże uznanie wśród producentów żywności ekologicznej i funkcjonalnej. ...
Kawa – zdrowa czy nie?
... na zdrową żywność, zastanawiasz się, czy nie szkodzisz swojemu zdrowiu. Za nic jednak nie dasz się namówić do zamiany espresso czy latte na zieloną herbatę. No i wcale nie musisz. ...
Poznaj produkty spożywcze, które ułatwią ci zasypianie
... ? Być może jest to dla ciebie ogromne zaskoczenie, ale to prawda! Żywność może polepszyć jakość twojego snu! Wystarczy wiedzieć, które produkty warto jeść bezpośrednio przed snem. ...
Zabawne lody w kształcie zwierzątek- zrób to sama
... Jak wiadomo nie od dzisiaj, by przekonać dzieciaki do posiłków trzeba czasami nie lada pomysłowości. Kiedy nasi milusińscy buntują się przeciw spożywaniu zdrowej żywności nieodzowny jest sprytny trik, który je do tego przekona, a tu sprawdzają ...
Niech moc lego® Star Wars™ Łotr 1 będzie z wami!
... bojowe, statki kosmiczne i fascynujące postaci. Chłopcy i dziewczynki będą mogli kreować własne scenariusze, rozgrywać wielkie bitwy, utożsamiać się z już znanymi bohaterami i poznawać nowych. ...
Co jeść, żeby zajść w ciążę?
... Płodność jest związana z naszą dietą. Jedzenie organicznych warzyw, wystrzeganie się żywności przetworzonej, dostarczanie swojemu organizmowi pełnoziarnistych węglowodanów i wartościowego białka ... , przetworzona żywność. To przez nie śluz w ...
Domowe oczyszczanie organizmu
... Coraz częściej mówi się o tym, że trudno jest spotkać żywność w pełni ekologiczną. Nawet kiedy staramy się uważać na to, co trafia na nasz talerz, może okazać się, że nie do końca jesteśmy wolni ...
Bakłażany faszerowane
... . Produktami, których jedzenie w dużych ilościach jest szczególnie zalecane przez dietetyków są warzywa znajdujące się na samym dole piramidy żywności. Są one nie tylko prawdziwym bogactwem witamin ...
Płatki kukurydziane
... i energii Są one zaliczane do zdrowej żywności i znajdują się na tej liście nie bez powodu. Warto bowiem wiedzieć, że są one ważnym składnikiem diety bezglutenowej. Płatki kukurydziane dostarczają ...
Lodówka pomoże ci w odchudzaniu!
... będą gotowe do spożycia. Po wizycie w warzywniaku opłucz, obierz i pokrój produkty, które możesz umieścić w specjalnych pojemnikach na żywność. Owoce są jednocześnie świetną przekąską i deserem ...
Soja - nie tylko dla wegetarian
... ? Właściwości soiSoja pochodzi ze Wschodniej Azji, gdzie była używana od tysięcy lat zarówno jako żywność jak i składnik wielu leków. Dziś jest również uprawiana w wielu innych miejscach na całym świecie ...
Zasady zdrowego odchudzania
... na wypróbowywanie coraz to nowych diet, warto dobrze zapoznać się z piramidą żywności i stworzyć na jej podstawie zdrowy jadłospis, który będzie odpowiadał naszym oczekiwaniom i upodobaniom, i który stosować będziemy ...
