Siedzący tryb życia
... Siedzący tryb życia kontra aktywny wypoczynek – dzięki powiększającej się samoświadomości społecznej ten drugi zyskuje coraz więcej zwolenników. W końcu sport to zdrowie, i nie jest to tylko pusta ...
Dlaczego warto częściej jeść winogrona?
... W Polsce właśnie zaczął się sezon na te owoce. ... 1988215 Winogrona są w sklepach dostępne przez cały rok, jeśli jednak chcemy te najzdrowsze Polskie, to warto kupować je właśnie teraz, kiedy zaczął się na nie sezon. Owoce te są nieocenione ...
Kanapka z wołowiną nie tylko jako fast food!
... również w innych typach dań. Sandwich wołowy Może i nietypowo, ale z pewnością smacznie – oto przepis na kanapkę z mięsem wołowym. Oczywiście nie mówimy tutaj o klasycznym fast foodzie. Składniki: 4 łyżki ...
Produkty, które zawierają najwięcej pestycydów
... Gdy kupujemy owoce i warzywa, zazwyczaj kierujemy się ich wyglądem – wybieramy te najbardziej dorodne, soczyste, bez śladów uszkodzeń czy przebarwień. Niestety, selekcja żywności pod względem wyglądu ... zwykle prowadzi do tego, że często ...
Jak jeść awokado? Proste przepisy z zielonym owocem w roli głównej
... Popularność awokado od dłuższego czasu wzrasta, co jak najbardziej cieszy, ponieważ owoc ten zawiera w sobie bardzo dużo zdrowych tłuszczy i witamin. Doskonale pasuje do past, koktajli oraz sałatek ... , dlatego warto włączyć awokado do ...
Kleik na mleku z owocami – lekkie śniadanie dla przedszkolaka
... przygotuj maluszkowi kleik na mleku z owocami. Przygotowanie takiego śniadania zajmie ci nie więcej niż 10 min. ... przygotuj maluszkowi kleik na mleku z owocami. Przygotowanie takiego śniadania zajmie ci nie więcej niż 10 min. Składniki: 3 ...
English Activator: Berries
... Nadszedł czerwiec. Dla wielu z nas miesiąc ten kojarzy się z sezonem truskawkowym. Truskawki to chyba najsmaczniejsze i najbardziej lubiane owoce zaliczane do tzw. jagodowych (ang. berries). ... Nadszedł czerwiec. Dla wielu z nas miesiąc ten ...
Najsmaczniejsze przepisy na domowy jogurt naturalny z owocami
... chemicznych! Tymczasem dzięki odpowiednim dodatkom, jogurt naturalny stanie się i zdrowy, i smaczny. Poznaj 3 przepisy na jogurt naturalny z owocami! ... kilka świeżych malin. Owoce leśne z jogurtem 52855 A może masz w tej chwili ochotę na ...
Gramy w czerwone!
... Jedzmy sezonowo. Szczególnie latem, które obfituje w kolorowe warzywa i owoce. Komponujmy piękne posiłki. Na bazarze albo w warzywniaku zachwycajmy się różnorodnością barw, odcieni, kształtów ... , zapachów i faktur. Dzisiaj wybrałam kolor ...
Farsz do tortilli
... Sztuka kulinarna Hiszpanii cechuje się produktami charakterystycznymi dla dań kuchni śródziemnomorskich. Można w niej zatem znaleźć owoce morza, ale także warzywa oraz pikantne wędliny. Specjałem ... , który coraz częściej pojawia się w naszych ...
Jedzenie arbuza
... Choć arbuz to owoc pochodzenia afrykańskiego, to największymi jego producentami są Chiny i Turcja. Jest on idealną przekąską na letnie dni. Składa się z 90% wody, a więc jedząc go, można skutecznie ... ugasić pragnienie. Do tego ma niewielką ...
Zła dieta
... Wiele osób ma słabość do fast foodów i stołowania się w restauracjach. Szybkie jedzenie stało się bardzo modne, bo takie ekspresowe przekąski pozwalają na długo pożegnać uczucie głodu. Taki typ produktów spożywczych przyczynia się do szybkiego ...
Co mają warzywa i owoce do tego czy jesteśmy atrakcyjni i seksowni?
... Naukowcy przekonują, że to czy mamy powodzenie u płci przeciwnej zależy przede wszystkim od naszej diety. Najlepsza jest ta w skład której wchodzi duża ilość świeżych owoców i warzyw. To składniki diety poprawiające koloryt skóry, który to ...
Omlet z owocami
... . Po usmażeniu przełóż omlet na talerzyk i polej go deserkiem owocowym. Zamiast deserku możesz użyć surowych owoców, np. jabłka. Owoc należy dokładnie umyć, obrać ze skórki i pokroić w drobną kostkę. Rozdrobnione jabłko możesz sparzyć wrzątkiem, ...
Sałatka z owocami
... . Wapń zaś pozytywnie wpływa na kości i zęby. Do tego owoce te obniżają poziom cholesterolu , zapobiega miażdżycy i pozytywnie wpływa na prace układu trawiennego. Ciemne winogrona będą świetnie ... z jogurtem naturalnym i doprawić solą oraz ...
Jak wybrać swieżego i dojrzałego arbuza?
... Arbuz to jeden z najchętniej jedzonych latem owoców. Jednak pewnie nie raz zdarzyło się wam kupić takiego, który nie nadawał się do jedzenia. Rozumiem waszą frustrację. Jak więc wybrać taki owoc, który nie będzie ani przejrzały, ani niedojrzały? ...
Chcesz mieć piękną skórę? Jedz cytrusy
... Owoce przyczyniają się do poprawy wyglądu skóry. Szczególnie pomarańcze, mandarynki i cytryny mogą przyczynić się do tego, że Twoja skóra odzyska blask. Latem mamy do wyboru wiele owoców, możemy się nimi raczyć do woli. Wykorzystaj je, a twoja ...
Jak jeść ostrygi?
... Zajadał się nimi Casanova i idąc w jego ślady spożywa je także wiele osób, które doceniają w ostrygach działanie afrodyzjakalne. Te owoce morza nie są daniem, do którego łatwo się przekonać, jednak ci, którzy dali mu szansę mogą być pewni, że ...
Uwodzicielskie czereśnie
... Czereśnie są sexy. Nie na daramo we Francji mówi się, że to owoc kokietek. Te piękne, sezonowe owoce dodają urody i zachęcają do flirtu. Czereśnie mają również właściwości lecznicze. Kto powinien je jeść? ... Czereśnie są sexy. Nie na daramo we ...
Sałatki na lato
... Lato to doskonały okres, aby zmienić nasze nawyki żywieniowe. Sezonowe owoce i warzywa ułatwią zdrowe odżywianie, w końcu zdrowa dieta to 5 porcji warzyw i owoców dziennie. Szybka i lekka sałatka owocowa lub warzywna jest tym, czego potrzebuje ...
Chipsy i osobowość
... Osobowość, a jedzenie typu fast food, chrupki, chipsy... Kolejne zaskakujące badania Alana Hirscha - tego samego naukowca, który odkrył zależność między preferowanym smakiem lodów, a cechami ... , którzy uwielbiają fast foody i chipsy. Wśród ...